Sức khỏe

Uống nước mía thế nào để giảm cân?

HỒNG DIỆP (THEO BOLDSKY) |

Nước mía có tác dụng giảm cân rất tốt, nhất là trong mùa hè này.

Giảm axit uric hiệu quả với thực đơn ăn uống khoa học

Thùy Dung ( Dịch MAYO CLINIC ) |

Việc kiểm soát axit uric sẽ trở nên đơn giản và nhanh chóng hơn nếu bạn thường xuyên áp dụng thực đơn khoa học này.

6 loại thảo dược điều trị gout, giảm axit uric

Nhóm PV (Theo Very Well Health) |

Duy trì chế độ ăn lành mạnh và một số thay đổi về lối sống khác có thể giúp cải thiện triệu chứng bệnh gout do tăng nồng độ axit uric gây ra. Một số loại thảo mộc có thể hỗ trợ giảm đáng kể những cơn đau và khó chịu do gout gây ra, giảm axit uric.

Ngăn ngừa rụng tóc và gàu bằng nghệ

NGỌC THÙY (THEO HEALTHSHOTS) |

Nghệ là một nguyên liệu phổ biến trong nhà bếp, có nhiều lợi ích cho sức khỏe giúp cải thiện hệ tiêu hóa và làm làn da sáng hơn. Ngoài ra, loại gia vị này cũng có thể làm cho mái tóc của bạn chắc khỏe và ngăn ngừa gàu.

"Bỏ túi" 3 loại thực phẩm giúp giảm mỡ bụng nhanh chóng cho chị em

Thạch Lam |

Mỡ bụng là “kẻ thù” của rất nhiều phụ nữ. Ngoài việc tập thể dục ra, thì vấn đề ăn uống như thế nào để có thể loại bỏ được phần mỡ thừa này là điều mà rất nhiều người quan tâm. Dưới đây là 3 loại thực phẩm giúp giảm mỡ bụng nhanh chóng, bạn đọc có thể tham khảo.

Các bước và cách xử lý sau khi cạo gió đánh cảm cần biết

Tường Minh |

Trong các bài trước, chúng tôi đã giới thiệu phương pháp và các phương pháp cạo gió đánh cảm cần biết. Tiếp theo đây sẽ các bước và cách xử lý sau khi cạo gió đánh cảm.

Thực phẩm và đồ uống giúp đường ruột khỏe mạnh, cải thiện hệ tiêu hóa

MẠNH HOẠT (THEO BOLDSKY) |

Hệ tiêu hóa khỏe mạnh giúp cơ thể hấp thụ tốt các chất dinh dưỡng từ thức ăn. Tờ Boldsky đã chỉ ra những thực phẩm và đồ uống giúp đường ruột khỏe mạnh, cải thiện hệ tiêu hóa bạn có thể tham khảo.

4 nguyên tắc chăm sóc da không thể bỏ qua trong mùa thu

NGUYỄN CƯỜNG (THEO HEALTHSHOTS) |

Vào mùa thu, khi thời tiết hanh khô, làn da sẽ bị mất cân bằng độ ẩm, dễ bong tróc. Đây là 4 nguyên tắc chăm sóc da giúp bạn luôn có 1 làn da tươi trẻ, rạng ngời.

Lợi ích và cách sử dụng dầu hạt gai dầu cho mái tóc khoẻ mạnh

NGỌC THÙY (THEO STYLECRAZE) |

Dầu hạt gai dầu là “thần dược” cho một mái tóc khỏe mạnh mà ít ai biết đến. Dưới đây là những lợi ích cho mái tóc của dầu hạt gai dầu và cách sử dụng.

Lợi ích của sữa gừng với sức khỏe

THIỆN NHÂN (THEO DRHEALTHBENEFITS) |

Sữa gừng được mệnh danh là “thần dược” giúp ngăn ngừa và chữa trị nhiều loại bệnh. Dưới đây là những lợi ích của sữa gừng đối với sức khỏe.

Những lợi ích tuyệt vời từ trà vàng

HÀN LÂM (THEO EATTHIS) |

Trà vàng xuất xứ từ Trung Quốc và có giá thành đắt đỏ. Trà này được chế biến công phu khi cho lá trà tươi trở nên khô tự nhiên và chuyển thành màu vàng trước khi sử dụng.

5 lựa chọn ăn vặt mang đi du lịch trong mùa thu này

HÀN LÂM (T/H) |

Nếu bạn đang tìm những món ăn vặt để mang đi du lịch trong mùa thu này thì danh sách dưới đây sẽ là gợi ý tuyệt vời.

Nuốt phải răng giả, cụ ông 92 tuổi phải cấp cứu

Hà Lê |

Khoa Nội Hô hấp – Tiêu hóa, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ vừa kịp thời cấp cứu gắp chiếc răng giả trong phế quản cho người bệnh H, 92 tuổi.

4 loại siro trị ho của Ấn Độ bị WHO cảnh báo nguy hiểm

Hà Lê |

4 loại siro trị ho của Ấn Độ bị Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cảnh báo nguy hiểm chưa đăng ký lưu hành tại Việt Nam.

5 loại trái cây người có lượng đường trong máu cao nên ăn ít

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |

Trái cây thường chứa nhiều nước và vitamin, tốt cho sức khoẻ. Nhưng đối với hầu hết những bệnh nhân cần kiểm soát lượng đường hoặc bệnh tiểu đường, họ cần kiểm soát chặt chẽ lượng đường mỗi ngày và hạn chế ăn một số loại trái cây.

5 điều cần biết khi ăn trứng

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |

Hầu hết mọi gia đình ăn trứng bởi giá trị dinh dưỡng của nó đem lại cho sức khoẻ. Tuy nhiên, có rất nhiều chi tiết nhỏ cần chú ý trong việc ăn trứng, và chỉ có ăn trứng đúng cách thì mới phát huy được hết vai trò của mình.

Để làm đẹp cho da, không thể bỏ qua các vitamin này

Hải Anh (T/H) |

Có 4 loại vitamin không thể bỏ qua trong quá trình chăm sóc và làm đẹp da.

Chuyên gia hướng dẫn cách chọn thuốc bổ mắt

AN AN |

Sau dịch Covid-19, nhiều người gặp phải tình trạng khô, mờ, mỏi, nhức mắt, tăng độ cận và các vấn đề về mắt khác. Do đó, nhu cầu tìm đến thuốc bổ mắt tăng cao. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách lựa chọn đúng thuốc bổ mắt. Các chuyên gia nhấn mạnh, khi lựa chọn cần ưu tiên các sản phẩm nuôi dưỡng mắt từ bên trong để mang lại hiệu quả toàn diện.

Phòng tránh cận thị học đường ở trẻ

THUỲ TRANG |

Đà Nẵng - Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Đà Nẵng cho biết, cận thị là loại tật khúc xạ mắc phải phổ biến nhất ở lứa tuổi học sinh. Khi mắc cận thị, các em học sinh sẽ gặp khó khăn trong việc học tập, sinh hoạt do nhìn bảng không rõ, học bài phải chép bài của bạn…

7 loại cá tốt cho bệnh nhân đường huyết cao

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |

Các loại cá không chỉ chứa nhiều các chất dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ mà còn tốt cho một số tình trạng bệnh. Dưới đây là một số loại cá tốt cho bệnh nhân đường huyết cao.