Trưa nay ăn gì: Gan xào cay vừa ngon vừa bổ mắt

N.L |

Trong gan có chứa các thành phần vitamin A, B, D rất tốt cho đôi mắt. Bởi vậy, món gan xào cay này không chỉ là món ăn trưa hấp dẫn mà còn là món ăn tốt cho sức khỏe. 

Cách làm gan xào cay đơn giản và nhanh chóng cho bữa trưa nay ăn gì? 

Nguyên liệu 

- Gan lợn

- Tỏi

- Hành lá

- Gia vị: ớt bột, muối, mì chính, xì dầu, đường.

Cách làm  

- Khử mùi tanh cho gan bằng nước muối. Sau đó ướp rượu trong vòng 15 - 20 phút.

- Pha hỗn hợp cay gồm xì dầu, giấm, đường, muối, ớt rồi trộn đều

- Đặt nóng chảo với dầu ăn sau đó cho tỏi vào phi thơm. Tiếp tục cho gan vào đảo nhanh. Cho nước sốt đã trộn vào đảo cùng. Đến khi gan bắt đầu săn lại cho thêm hành lá đã cắt khúc, đảo đều 1 phút rồi tắt bếp. 

- Đổ gan ra đĩa, thưởng thức với cơm nóng

Gan lợn xào cay. Ảnh: Trí thức trẻ
Gan lợn xào cay. Ảnh: Trí thức trẻ

Bạn là người yêu thích nấu ăn, dinh dưỡng ẩm thực, hãy chia sẻ công thức nấu nướng, hình ảnh, video clip qua mail: dinhduongamthuc.bld@gmail.com, các bạn nhé!

N.L
TIN LIÊN QUAN

Trưa nay ăn gì: Súp gà ngon miệng, giải cảm

N.L |

Với những nguyên liệu vô cùng dễ kiếm, súp gà là món ăn vừa ngon miệng, dễ ăn lại có tác dụng giải cảm đặc biệt đối với trẻ em.

Trưa nay ăn gì: Canh ngũ sắc vừa ngon vừa đẹp

N.L |

Với những nguyên liệu dễ kiếm, bạn hoàn toàn có thể nấu được món canh ngũ sắc vừa ngon miệng, vừa đẹp mắt cho bữa trưa đầu tuần. 

Trưa nay ăn gì: 3 món ăn ngon, bổ, rẻ cho dân văn phòng

N.L |

Nếu còn đau đầu nghĩ món trưa nay ăn gì nên tham khảo 3 món ăn ngon, bổ, rẻ ngay sau đây. 

Chênh lệch sốc giữa tài sản 1% người giàu nhất thế giới và 99% còn lại

Song Minh |

1% người giàu nhất thế giới đã trở nên giàu có hơn rất nhiều, nhanh hơn rất nhiều so với 99% phần còn lại của thế giới.

Apple đang ấp ủ gì với dòng Mac Pro mới?

Anh Vũ |

Đã bước sang năm thứ tư kể từ lần cuối cùng Apple tung ra máy tính Mac Pro, mẫu máy tính mãnh mẽ nhất mà hãng có thể sản xuất. Vậy điều gì đang diễn ra với Mac Pro, và liệu nó có được làm mới vào năm 2023 hay không?

Điều gì khiến lăng mộ Nefetari được mệnh danh là ngôi mộ đẹp nhất Ai Cập

Yến Nhi |

Được mệnh danh là "ngôi mộ đẹp nhất Ai Cập", lăng mộ cổ của nữ hoàng Nefetari không chỉ có kiến trúc xa hoa mà còn chứa đựng một câu chuyện hấp dẫn.

Tiền vệ Hùng Dũng: Tôi buồn vì không thể tặng quà thầy Park Hang-seo

AN NGUYÊN |

Tiền vệ Hùng Dũng và các đồng đội tuyển Việt Nam bày tỏ sự tiếc nuối khi không thể mang về món quà ý ở giải đấu cuối cùng của huấn luyện viên Park Hang-seo.

Bắt tạm giam 2 nữ phó giám đốc Bệnh viện TP Thủ Đức

Việt Dũng |

Mở rộng điều tra vụ án sai phạm về đấu thầu xảy ra tại Bệnh viện TP Thủ Đức (TPHCM), Cơ quan Cảnh sát điều tra đã bắt tạm giam 2 phó giám đốc đơn vị này.

Trưa nay ăn gì: Súp gà ngon miệng, giải cảm

N.L |

Với những nguyên liệu vô cùng dễ kiếm, súp gà là món ăn vừa ngon miệng, dễ ăn lại có tác dụng giải cảm đặc biệt đối với trẻ em.

Trưa nay ăn gì: Canh ngũ sắc vừa ngon vừa đẹp

N.L |

Với những nguyên liệu dễ kiếm, bạn hoàn toàn có thể nấu được món canh ngũ sắc vừa ngon miệng, vừa đẹp mắt cho bữa trưa đầu tuần. 

Trưa nay ăn gì: 3 món ăn ngon, bổ, rẻ cho dân văn phòng

N.L |

Nếu còn đau đầu nghĩ món trưa nay ăn gì nên tham khảo 3 món ăn ngon, bổ, rẻ ngay sau đây.