Làm đẹp

Trị mụn đầu đen ngay tại nhà bằng nguyên liệu tự nhiên

Minh Anh (Theo Healthshots) |

Mụn đầu đen trên mặt gây mất thẩm mỹ, giảm tự tin cho làn da. Tuy nhiên, chúng hoàn toàn có thể bị loại bỏ một cách dễ dàng chỉ bằng những nguyên liệu thiên nhiên luôn sẵn có trong căn nhà của bạn.

3 bài tập đi bộ nâng cao giúp tăng cơ bắp và sức mạnh phần dưới cơ thể

Thanh Thanh |

Trang Eat this not that đưa ra 3 bài tập đi bộ nâng cao giúp tăng cơ bắp và sức mạnh phần dưới cơ thể.

Cần giãn cơ trước và sau khi đi bộ

Kiều Vũ (tổng hợp từ Longlisa & Stretchoach) |

Đi bộ là bài tập có tác dụng tốt cho giảm mỡ nội tạngmỡ bụng. Để an toàn cho đôi chân và di chuyển nhẹ nhàng rất cần giãn cơ trước và sau khi đi bộ.

Chuỗi bài tập tác động thấp kết hợp chống đẩy giúp giảm cân sau 50 tuổi

Thanh Thanh |

Trang Eat this not that đưa ra chuỗi bài tập tác động thấp kết hợp chống đẩy giúp giảm cân sau 50 tuổi.

Những loại mặt nạ giảm nếp nhăn hiệu quả

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Càng lớn tuổi, những nếp nhăn sẽ xuất hiện càng nhiều, chính vì vậy chăm sóc da mặt để giảm nếp nhăn là điều cần thiết. Sau đây là một số loại mặt nạ giảm nếp nhăn hiệu quả.

4 môn thể thao tăng sức bền hiệu quả

Vũ Ngọc (Theo Health) |

Chạy marathon, bơi lội, đạp xe, khiêu vũ là những bộ môn thể thao giúp tăng sức bền hiệu quả. 

3 cách làm mặt nạ từ mật ong hỗ trợ điều trị mụn và dưỡng da

Thanh Ngọc (Theo Stylecraze) |

Theo trang Stylecraze, mật ong là một trong những nguyên liệu tự nhiên có lợi cho sức khỏe và là một phần của các biện pháp chăm sóc da.

3 loại vitamin cần thiết giúp da trắng sáng và mịn màng

My Lê (Theo Stylecraze) |

Cơ thể bạn cần vitamin để khỏe mạnh và hoạt động bình thường. Làn da cũng vậy, một số vitamin đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe làn da.

Tái sinh làn da tươi trẻ khi thời tiết chuyển mùa hanh khô

Thanh Hương (T/H) |

Một làn da sáng mịn căng luôn là niềm ao ước của hầu hết chị em phụ nữ. Tuy nhiên, làn da của các chị em rất dễ tổn thương nhất là khi thời tiết chuyển giao mùa hanh khô.

Cách dưỡng tóc bằng tinh dầu tràm bóng mượt dành cho các chị em

Vũ Ngọc (Theo Bazaar) |

Biết cách dưỡng bằng tinh dầu tràm sẽ giúp các chị em sở hữu được mái tóc bóng mượt, không gãy rụng hay bị chẻ ngọn.  

3 cách hay giúp trị làn môi khô, bong tróc đơn giản và hiệu quả

Vũ Ngọc (Theo Elle) |

Một số cách giúp chị em tránh được làn môi khô, bong tróc nhanh chóng và hiệu quả nhất là trong thời tiết chuyển giao mùa.

Những lầm tưởng về gàu mà bạn nên biết

TUỆ AN (THEO BOLDSKY) |

Gàu là mối đe dọa thực sự, bởi nó có thể gây ra các mảng nhờn trên da đầu tạo cảm giác ngứa ran, khiến bạn trở nên mất tập trung, mất thẩm mỹ, hủy hoại da đầu, làn da và trang phục của bạn.

Cách ngừa mụn trán cực hiệu quả giúp da trắng đẹp tuyệt vời

HÀN LÂM (THEO STEP TO HEALTH) |

Nổi mụn trên trán có khả năng là do vệ sinh da mặt không hợp lý hoặc sử dụng các sản phẩm làm đẹp không phù hợp.

Công thức trị tóc dầu bằng muối biển hiệu quả ngay lập tức

HÀN LÂM (THEO STEP TO HEALTH) |

Nếu bạn đang thấy khó chịu vì tóc mái tóc nhiều dầu thì công thức dưỡng tóc dưới đây là gợi ý tuyệt vời cho bạn.

Bật mí 10 bước chăm sóc da hằng ngày kiểu Hàn Quốc

Thanh Thanh |

Bác sĩ Phạm Thị Thanh Giang – Khoa Thẩm mỹ da (Bệnh viện Da Liễu TPHCM) hướng dẫn 10 bước chăm sóc da hằng ngày kiểu Hàn Quốc giúp làn da trắng, khỏe mạnh và căng mướt.

2 cách tắm trắng bằng bã cafe đơn giản, đạt hiệu quả cao

Vũ Ngọc (Theo Bazaar) |

2 cách tắm trắng bằng bã cafe dưới đây mà các chị em có thể tham khảo thực hiện một cách khá đơn giản, mang lại hiệu quả cao ngay tại nhà.

5 mẹo chăm sóc và ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả vào mùa thu

My Lê (Theo Step to Health) |

Mùa thu là thời điểm tóc có xu hướng rụng nhiều hơn bình thường. Dưới đây là một số mẹo chăm sóc tóc cơ bản để giữ cho mái tóc của bạn khỏe mạnh.

3 thức uống kết hợp với trà xanh giúp đánh tan mỡ bụng hiệu quả

My Lê (Theo Step to Health) |

Trà xanh đã trở nên phổ biến do đặc tính lợi tiểu của nó, dưới đây là ba loại đồ uống thơm ngon và sảng khoái giúp bạn đánh tan mỡ bụng hiệu quả tại nhà.

Lợi ích của hạnh nhân ngâm đối với sức khỏe tim mạch, làn da và tóc

Thanh Ngọc (Theo Stylecraze) |

Theo trang Stylecraze, hạnh nhân ngâm giúp trái tim khỏe mạnh, chống lại các vấn đề về da và lão hóa, đồng thời, nuôi dưỡng mái tóc.

4 mẹo nâng mí mắt, đẹp da mắt tự nhiên cho phụ nữ

HÀN LÂM (THEO STEP TO HEALTH) |

Để nâng da mí mắt, bạn có thể thực hiện một số cách đơn giản tại nhà.