Làm đẹp

3 tác dụng của việc chống đẩy đối với nam giới

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Chống đẩy là bài tập đơn giản, dễ thực hiện và tác động đến nhiều vùng cơ của cơ thể. Với nam giới duy trì thói quen chống đẩy sẽ đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

4 loại trà có khả năng tốt giúp giảm lão hóa da

Tuấn Đạt (Theo Health) |

Những loại trà có khả năng giảm lão hóa làn da khá tốt mà các chị em có thể tham khảo để sử dụng đúng cách, đạt hiệu quả cao.

Ngoài chống đẩy, còn 3 bài tập sức mạnh toàn thân quan trọng sau tuổi 40

Thanh Thanh |

Theo trang Eat this not that, ngoài chống đẩy, còn có 3 bài tập sức mạnh toàn thân quan trọng nên tập sau tuổi 40.

3 loại thảo mộc Ấn Độ giúp đốt chất béo và giảm cân

HẠ MÂY (THEO TIMESOFINDIA) |

Trong số rất nhiều cách giảm cân, có những loại thảo mộc và đồ uống cụ thể được biết đến với khả năng giúp kiểm soát cân nặng. Dưới đây là một số thảo mộc của Ấn Độ có thể giúp đốt cháy chất béo hiệu quả nếu được kết hợp vào thói quen ăn uống hàng ngày của bạn.

Một số lời khuyên giúp bạn giảm cân nhanh chóng

THÙY DƯƠNG (THEO BOLDSKY) |

Thực hiện nghiêm túc theo 8 lời khuyên được đề cập trong bài viết dưới đây, bạn sẽ giảm cân nhanh chóng mà không cần ăn kiêng quá khắt khe.

3 kiểu tóc đẹp dành cho chị em nhân dịp Giáng Sinh

Vũ Ngọc |

Những kiểu tóc dưới đây sẽ giúp các chị em phụ nữ sẽ trở nên xinh đẹp, và ấn tượng trong mắt người thương nhân dịp Giáng Sinh.

2 cách làm mặt nạ tránh da khô vào mùa đông

THUỲ DƯƠNG (THEO BOLDSKY) |

Nguyên nhân chính dẫn đến da khô vào mùa đông chủ yếu đến từ môi trường. Thời tiết hanh khô, ít uống nước vào mùa lạnh, tắm nước quá nóng… khiến da bị mất đi lượng nước cần thiết và trở nên khô ráp. Dưới đây là cách làm 2 loại mặt nạ giúp cải thiện tình trạng da khô, phục hồi độ ẩm.

7 thực phẩm giúp khóa ẩm tự nhiên, tốt cho da khô

Thanh Ngọc (Theo Stylecraze) |

Trang Stylecraze chỉ ra 7 thực phẩm giúp khóa ẩm tự nhiên, tốt cho da khô.

Làm trắng quá mức trong mùa đông sẽ khiến da xấu đi

Hải Anh (T/H) |

Có những sai lầm trong chăm sóc da vào mùa đông khiến da càng ngày càng xấu. Một trong số đó là làm trắng quá mức, thời gian tắm lâu hơn…

Những công thức kết hợp gừng và chanh giúp giảm cân cực nhanh

HÀN LÂM (THEO STEP TO HEALTH) |

Gừng và chanh đều có đặc tính thúc đẩy quá trình loại bỏ chất béo, hỗ trợ giảm cân nhanh.

Loại nước hỗ trợ đốt cháy chất béo, giúp giảm mỡ bụng

Hải Anh (T/H) |

Nước quế là một trong những loại nước dễ làm, không đắt tiền mà hiệu quả cao đối với ai muốn giảm mỡ bụng.

Những điều nên làm để trẻ đẹp hơn

Hải Anh (T/H) |

Hầu hết chị em đều quan tâm làm thế nào để trẻ đẹp, để giữ gìn nhan sắc. Có những điều bình thường trong cuộc sống, nếu làm thường xuyên sẽ góp phần quan trọng giữ được nét thanh xuân.

Mẹo chăm sóc da mụn chuẩn khoa học giúp tránh sẹo, sưng đỏ

Thanh Thanh |

Việc điều trị và chăm sóc da mụn đúng cách giúp kháng khuẩn, kháng viêm và ngăn ngừa hiệu quả sự hình thành các loại sẹo mụn, trả lại làn da khỏe đẹp cho người bệnh.

Muốn giảm cân nhanh, đừng tiêu thụ những thức uống này 2 lần/tuần

HÀN LÂM (THEO STEP TO HEALTH) |

Đồ uống nhẹ được tạo ngọt nhân tạo sẽ có hại cho sức khỏe, làm dư thừa natri gây giữ nước, cản trở giảm cân.

Dùng lô hội chăm sóc da khô, da bong tróc

Hải Anh (T/H) |

Da khô, da mặt bị bong trong là hiện tượng không hiếm gặp, nhất là khi thời tiết khô hanh. Uống nhiều nước, dùng lô hội là một trong những cách để khắc phục tình trạng này.

Bí kíp sinh tố giúp thon gọn bụng cực nhanh cho phái nữ

HÀN LÂM (THEO STEP TO HEALTH) |

Ngoài chế độ vận động, bổ sung 4 thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn có vòng 2 thon gọn như mong muốn.

Top những thực phẩm cấp nước cho da cực tốt bạn nên bổ sung hằng ngày

HÀN LÂM (THEO STEP TO HEALTH) |

Các vitamin và khoáng chất trong các loại trái cây dưới đây rất tốt cho làn da của bạn.

Đồ uống gừng, nghệ và ớt cayenne giúp tăng cường sức khỏe, hỗ trợ giảm cân

HÀN LÂM |

Thức từ gừng, nghệ và ớt cayenne giúp tăng cường đề kháng và hỗ trợ giảm cân.

Những yếu tố có thể gây ung thư trong sản phẩm làm đẹp da bạn nên tránh

Nguyễn Quỳnh (THEO HEALTHSHOTS) |

Không phải tất cả các sản phẩm làm đẹp da đều an toàn 100%. Vì vậy, bạn cần tránh xa một số thành phần độc hại sau trong các sản phẩm làm đẹp.

4 công dụng của vitamin E đối với phụ nữ

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Vitamin E là một loại vitamin tan trong chất béo thường được tìm thấy trong cuộc sống hằng ngày và có nhiều chức năng. Nhiều phụ nữ thường sử dụng vitamin E để bôi lên da, có thể cải thiện làn da khô, giảm ngứa da và các vấn đề khác. Dưới đây là những công dụng của vitamin E đối với chị em phụ nữ.