Chế độ ăn uống

Thanh Thanh (Theo Food.NDTV) | 04/04/2023 - 06:00

Trang Food.NDTV đưa ra 4 lời khuyên về chế độ ăn uống lành mạnh để cải thiện sức khỏe của mắt.

Thanh Thanh (Theo Food.NDTV) | 03/04/2023 - 12:00

Trang Food.NDTV chỉ ra thói quen hàng ngày để bắt đầu và duy trì chế độ ăn uống lành mạnh.

Thanh Thanh (Theo Food.NDTV) | 30/03/2023 - 20:00

Trang Food.NDTV chỉ ra 5 giải pháp ăn uống ngay tại nhà để ngăn ngừa thiếu vitamin C.

Kiều Vũ (T/H) | 23/03/2023 - 18:00

Nếu gặp phải tình trạng đau lưng âm ỉ kéo dài thì nên nghĩ tới dấu hiệu của một số bệnh. Trong đó có cả bệnh lý về dạ dày.

Thanh Thanh (Theo Boldsky) | 17/03/2023 - 06:00

Theo trang Boldsky, phụ nữ mang thai thường phàn nàn về việc giảm cảm giác thèm ăn, chán ăn. Tuy nhiên, mang thai đòi hỏi mẹ bầu phải tăng lượng thức ăn nạp vào để con tăng trưởng và phát triển.

Thanh Thanh (Theo Stylecraze) | 14/03/2023 - 10:00

Theo trang Stylecraze, chà là là một loại quả phổ biến để ăn nhẹ do có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, ăn quá nhiều chà là có thể gây ra một số tác dụng phụ nghiêm trọng.

Thanh Ngọc (Theo Eat this not that) | 27/02/2023 - 15:47

Trang Eat this not that chỉ ra 8 mẹo đơn giản để ăn uống lành mạnh mỗi ngày.

Thanh Ngọc (Theo Eat this not that) | 27/01/2023 - 18:30

Trang Eat this not that chỉ ra 5 cách dễ dàng để thêm protein vào bột yến mạch cho bữa sáng chất lượng.

Thanh Thanh | 27/01/2023 - 12:00

Sau Tết Nguyên đán, nhiều gia đình thường lựa chọn rau xanh, trái cây để cân đối chất lượng bữa ăn, tăng cường khả năng tiêu hóa bởi tiêu thụ nhiều đạm trước đó. Các gia đình lưu ý lựa chọn rau, trái cây tươi và an toàn để đảm bảo sức khỏe.

Thanh Chân | 26/01/2023 - 08:00

Sau kỳ nghỉ Tết Nguyên đán dài ngày cùng với chế độ ăn uống, sinh hoạt không điều độ khiến cơ thể thường cảm thấy mệt mỏi, uể oải, không có năng lượng. Điều này có thể làm ảnh hưởng đến chất lượng công việc trong những ngày đầu năm.

Thanh Ngọc (Theo Eat this not that) | 23/01/2023 - 06:00

Những thực phẩm và đồ uống dịp Tết luôn hấp dẫn, thơm ngon nhưng cũng có thể khiến bạn lo lắng nếu đang cố gắng đảm bảo các mục tiêu sức khỏe cụ thể hoặc duy trì thân hình săn chắc trong suốt kỳ nghỉ lễ. Dưới đây là mẹo thưởng thức món ăn yêu thích nhưng vẫn giữ được vóc dáng trong dịp Tết.

AN AN | 20/01/2023 - 16:00

Người bệnh tiểu đường có thể mất kiểm soát chế độ ăn uống thông thường trong dịp Tết Nguyên đán. Dưới đây là thực đơn ngày Tết cho người tiểu đường được tư vấn bởi BS.CKII Trần Thuỳ Ngân, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP.HCM.

THanh Ngọc (Theo Eat this not that) | 14/01/2023 - 17:06

Trang Eat this not that chỉ ra 5 quyết định trong năm mới về ăn uống, tập luyện không lành mạnh mà bạn nên tránh.

THANH NGỌC (THEO EAT THIS NOT THAT) | 06/01/2023 - 10:00

Trang Eat this not that chỉ ra 5 đồ uống cần từ bỏ vào năm 2023 để giảm cân.

Thanh Ngọc (Theo Eat this not that) | 28/12/2022 - 12:00

Trang Eat this not that chỉ ra 5 thực phẩm và đồ uống nên tránh để giảm cân vào năm 2023. Chế độ ăn nhiều thực phẩm và đồ uống này sẽ làm tăng nguy cơ tăng cân, béo phì.