Sức khỏe
3 cách giảm cân cực nhanh trong mùa hè
Thạch Lam |
Không phải ngẫu nhiên mà nhiều người chọn mùa hè để giảm cân. Sở dĩ như vậy là bởi khoảng thời gian này có rất nhiều yếu tố thuận lợi cho sự thành công của một kế hoạch giảm cân. Dưới đây là 3 cách giảm cân cực nhanh cho mùa hè, bạn đọc có thể tham khảo.
Cảnh báo mạo danh bệnh viện để trục lợi
Lệ Hà |
Tình trạng mạo danh thương hiệu bệnh viện, sử dụng giấy tờ giả mạo để kêu gọi chuyển tiền ủng hộ từ thiện... diễn ra với thủ đoạn ngày càng tinh vi. Điều này không chỉ làm ảnh hưởng tới uy tín của các bệnh viện mà còn khiến nhiều người dân rơi vào cảnh “tiền mất tật mang”.
Liên tiếp 3 trẻ đuối nước nguy kịch tính mạng, nỗi ám ảnh mùa hè
lệ hà |
Chỉ trong 3 ngày cuối tuần vừa qua, Bệnh viện Nhi Trung ương đã liên tục tiếp nhận 3 bệnh nhi đuối nước nghiêm trọng, nguy kịch tính mạng. Đuối nước ở trẻ em thường là hậu quả do sự hiếu động của trẻ nhỏ, sự bất cẩn của người lớn khi trông trẻ và hệ thống sông ngòi, ao hồ, bể bơi,... chưa đảm bảo điều kiện an toàn.
Cách chống đẩy để giảm cân, có vóc dáng thon gọn
HẠ MÂY (Theo timesofindia) |
Để có thể giảm cân và có vóc dáng thon gọn, chúng ta nên tuân theo một số thói quen tập thể dục nhất định. Thêm chống đẩy vào thói quen tập luyện sẽ giúp chúng ta dễ dàng đạt được mục tiêu hơn.
Lợi ích sức khỏe của dầu mè
Thanh Thanh |
Trang Eating Well đưa ra lợi ích sức khỏe của dầu mè gồm cải thiện mức cholesterol, cải thiện huyết áp, giảm nguy cơ mắc một số loại ung thư.
Những món ăn từ quả mận nên thử vào mùa hè
MINH PHONG |
Từ món ăn nhẹ dễ làm đến những món tráng miệng sang trọng, có rất nhiều cách thú vị để đưa mận vào chế độ ăn uống thường ngày.
4 sai lầm khi đạp xe gây tổn thương đầu gối
HẠ MÂY (Theo aboluowang) |
Đạp xe giúp rèn luyện thân thể, tăng cường thể chất, thúc đẩy các chức năng cơ thể, điều chỉnh tâm trạng, trì hoãn lão hóa... Tuy nhiên, đạp xe sai cách cũng có thể gây tổn thương đầu gối.
2 loại rau tốt cho tim mạch, giúp kéo dài tuổi thọ
HẠ MÂY (Theo aboluowang) |
Thức ăn là quan trọng nhất đối với con người, thông qua điều chỉnh chế độ ăn uống là cách tốt nhất để sống lâu và giữ gìn sức khỏe. Dưới đây là 2 loại rau tốt cho tim mạch, giúp kéo dài tuổi thọ.
Hơn 1.000 người đồng diễn yoga ở TP Hồ Chí Minh
MAI THẢO - YẾN NHI |
Hơn 1.000 người đồng diễn yoga ở TP Hồ Chí Minh dịp 21.6.2023 - Ngày Quốc tế Yoga lần thứ 9.
Tác dụng và tác hại không ngờ khi ăn mận
Hương Lê (Theo Pharmeasy) |
Mận là loại trái cây ngon theo mùa, có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên mận cũng có thể đem lại một số tác dụng phụ có thể bạn chưa biết.
Phải làm gì nếu bị ngộ độc thực phẩm
ThS.BS.CKI Nguyễn Ngọc Nhã Khanh – Bác sĩ khoa Cấp cứu, BVĐK Tâm Anh |
Các biểu hiện của ngộ độc thực phẩm có thể xảy ra sau vài phút, vài giờ, thậm chí 1-2 ngày sau khi sử dụng thực phẩm. Để phòng ngừa hậu quả nghiêm trọng và tránh gây nguy hiểm tính mạng, mỗi người đều cần nắm chắc cách sơ cứu ngộ độc thực phẩm.
7 loại nước ép giúp làm chậm quá trình lão hóa, giảm cân
HÀN LÂM (THEO STEP TO HEALTH) |
Nước trái cây luôn được xem là "thực phẩm vàng" bổ trợ làn da, làm chậm quá trình lão hóa và thúc đẩy giảm cân.
Đầu chi chít vết loét do nhiễm nấm từ thú cưng
Minh Ánh |
Thường xuyên âu yếm, ngủ chung với thú cưng trong nhà, hai em nhỏ bị nhiễm nấm da đầu, xuất hiện nhiều ổ áp xe chứa mủ trên nền da viêm.
Kích hoạt Code Blue, cứu sống bé sơ sinh bị ngưng tim, ngưng thở
Tạ Quang |
Cần Thơ - Bé sơ sinh cân nặng 2,6kg sau khi mổ cấp cứu 5 phút có tình trạng bé không thở, không khóc, da niêm tái nhợt, không trương lực cơ, ê kíp mổ đã nhanh chóng lau khô, ủ ấm và kích hoạt Code Blue báo động cấp cứu toàn viện ngưng tim, ngưng thở. Sau 30 giây, bé có tim trở lại và tự thở, da niêm hồng hơn.
4 dấu hiệu cho thấy bạn đã ăn quá nhiều muối
Nhật Minh (Theo www.elle.fr) |
Muối là thành phần rất quan trọng trong bữa ăn hàng ngày nhưng Theo Tạp chí Elle - một tạp chí nổi tiếng của Pháp thì trên thực tế, ăn quá nhiều muối có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe. Sau đây là 4 dấu hiệu cho thấy bạn đang ăn quá nhiều muối.
Căn bệnh lây truyền qua đường tình dục khiến các cặp đôi sợ hãi
Hương Giang |
Thời gian gần đây xuất hiện nhiều trường hợp người dân phải tìm đến bệnh viện vì bị rận bẹn hay còn gọi là rận mu - một bệnh lây truyền qua đường tình dục phổ biến.
Những loại thực phẩm giúp người lạc trong rừng sống sót nhiều ngày
Hương Lê (Theo Twineagles) |
Một trong những cách để sinh tồn được trong rừng khi bị lạc là nhận biết được những thực phẩm nào có thể ăn được.
Bí quyết để có làn da trẻ trung và rạng rỡ ở độ tuổi 40
THANH THANH (THEO FOOD.NDTV) |
Trang Food.NDTV đưa ra bí quyết để có làn da trẻ trung và rạng rỡ ở độ tuổi 40.
6 đồ uống giúp kiểm soát lượng đường trong máu
Thanh Thanh (Theo Food.NDTV) |
Trang Food.NDTV đưa ra danh sách 6 đồ uống giúp kiểm soát lượng đường trong máu.
6 thực phẩm giàu chất xơ tốt cho sức khoẻ
HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |
Chất xơ vô cùng quan trọng đối với sức khoẻ. Đặc biệt, nếu cơ thể được bổ sung chất xơ đầy đủ thì tỉ lệ mắc các bệnh như: Bệnh tim, tăng cholesterol ... giảm đáng kể.