Sức khỏe

THIỆN NHÂN (THEO HEALTHSHOTS) | 25/04/2024 - 23:30

Progesterone là hormone chủ yếu ảnh hưởng đến khả năng mang thai ở phụ nữ. Nếu progesterone thấp có thể dẫn đến một loạt các vấn đề về sinh sản.

THÙY DƯƠNG (THEO EAT THIS, NOT THAT) | 25/04/2024 - 23:00

Nếu bạn muốn đẩy quá trình trao đổi chất, đốt cháy calo, xây dựng cơ bắp, giảm cân hiệu quả thì việc bổ sung lượng protein trong chế độ ăn uống của bạn là điều vô cùng cần thiết.

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) | 25/04/2024 - 22:00

Việc duy trì sức khỏe mắt khi làm việc liên tục trên máy tính hoặc các thiết bị điện tử khác rất quan trọng. Dưới đây là ba mẹo giúp giảm thiểu mệt mỏi cho mắt.

Hương Giang (Theo Everyday Health) | 25/04/2024 - 19:24

Một chế độ ăn uống lành mạnh là cách để chúng ta giảm sự nghiêm trọng của bệnh tiểu đường tuýp 2. Ngoài ra, nó còn có thể giúp chúng ta tránh tình trạng thừa cân.

Thùy Linh | 25/04/2024 - 19:21

Việt Nam hiện có 46 tỉnh, thành phố được công nhận loại trừ sốt rét. Trong 3 năm gần đây số ca sốt rét khoảng 450 ca/năm.

Hương Lê (Theo Healthshots) | 16/06/2023 - 13:30

Khi bạn cảm thấy tức giận và căng thẳng, bạn nên tránh một số loại thực phẩm có khả năng làm trầm trọng thêm trạng thái cảm xúc của bạn.

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) | 16/06/2023 - 12:45

Bắp cải là loại rau giàu các dưỡng chất, rất tốt cho việc giảm cân. Đặc biệt, bắp cải có nhiều dòng họ cùng nhau nên sự lựa chọn của bạn rất đa dạng.

Minh Nhật (Theo Times of India) | 16/06/2023 - 08:30

Thèm ngọt là tình trạng phổ biến mà rất nhiều người đang gặp phải và khó có thể vượt qua. Trên thực tế, có những loại trái cây vừa chứa các chất dinh dưỡng cần thiết, vừa giải quyết được cơn thèm ngọt một cách lành mạnh.

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 16/06/2023 - 06:37

Tập thể dục có rất nhiều lợi ích cho việc phòng ngừa và kiểm soát bệnh tiểu đường. Tuy nhiên, những thời điểm khác nhau sẽ đem lại hiệu quả khác nhau. Dưới đây là lợi ích của việc tập thể dục vào buổi chiều đối với đường huyết.

Kiều Vũ (T/H) | 15/06/2023 - 23:00

Nha đam là một nguyên liệu có nhiều công dụng trong việc làm đẹp. Đây cũng là nguyên liệu dễ tìm, có thể sử dụng làm đẹp da ngay tại nhà.

HÀN LÂM (THEO STEP TO HEALTH) | 15/06/2023 - 22:30

Yến mạch, gừng, nha đam... là những thực phẩm được chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng khi bạn bị ợ nóng.

THIỆN NHÂN (Theo Only My Health) | 15/06/2023 - 22:00

Nếu bạn lo lắng về sức khỏe làn da của mình khi đi du lịch, những mẹo chăm sóc da này sẽ giúp bạn tránh khỏi mọi rắc rối.

Đức Minh (Theo Health) | 15/06/2023 - 21:00

Tạp chí Health đã phỏng vấn các chuyên gia dinh dưỡng về việc điều gì sẽ xảy ra nếu bạn “ngừng” sử dụng đường và tại sao nó không nhất thiết phải là một ý tưởng hoàn hảo.

Thanh Thanh (Theo Food.NDTV) | 15/06/2023 - 19:44

Trang Food.NDTV chỉ ra 2 món ăn nhẹ từ cà rốt có chỉ số đường huyết (GI) thấp, tốt cho sức khỏe.

Susan Bowerman - Giám đốc cấp cao mảng Giáo dục và Đào tạo Dinh dưỡng Toàn cầu, Herbalife | 15/06/2023 - 18:53

Susan Bowerman - Giám đốc cấp cao mảng Giáo dục và Đào tạo Dinh dưỡng Toàn cầu, Herbalife cho biết: "Gần đây, công ty chúng tôi có tiến hành một cuộc khảo sát quy mô toàn cầu với kết quả cho thấy - quyết tâm hàng đầu của những người tham gia khảo sát là tiết kiệm ngân sách hơn nữa (57%). Tiếp theo đó là quyết tâm ăn uống lành mạnh hơn (55%) và tập thể dục nhiều hơn (54%)".

MINH HÀ (THEO aboluowang) | 15/06/2023 - 17:12

Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), việc lựa chọn dầu ăn phù hợp cũng có thể giảm bớt gánh nặng, bảo vệ sức khỏe của gan. Vì vậy, WHO khuyến cáo nên dừng sử dụng 3 loại dầu ăn sau để tránh gây hại cho gan.

Thanh Thanh (Theo Eat this not that) | 15/06/2023 - 15:00

Trang Eat this not that đưa ra 6 thói quen hủy hoại cơ hội giảm cân như ăn quá nhiều đồ ăn nhẹ lành mạnh, không ngủ đủ.

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 15/06/2023 - 13:00

Máu vận chuyển các chất dinh dưỡng ôxy và lấy đi các chất cặn bã trong cơ thể. Tuy nhiên khi độ nhớt của máu quá cao sẽ thúc đẩy hình thành các mảng bám trong mạch máu, làm chậm quá trình lưu thông máu như huyết khối. Dưới đây là 3 loại thực phẩm màu vàng giúp ngăn ngừa huyết khối, giảm cholesterol.

Thanh Thanh (Theo Boldsky) | 15/06/2023 - 12:50

Trang Boldsky đưa ra 3 ý tưởng cho bữa sáng dinh dưỡng đối với trẻ bị bệnh tiểu đường.

Thùy Linh | 15/06/2023 - 12:38

Mùa vải chín cùng với nhiều thông tin về việc ăn vải nóng, dễ nổi mụn hay những câu hỏi như có thể ăn tối đa bao nhiêu quả vải, ăn quả vải có tốt không, ăn quả vải có thể mắc viêm não Nhật Bản hay không... đang được người dân quan tâm.