Sức khỏe

Thanh Thanh | 26/04/2024 - 23:00

Trang Eating Well đưa ra lợi ích sức khỏe của dầu mè gồm cải thiện mức cholesterol, cải thiện huyết áp, giảm nguy cơ mắc một số loại ung thư.

Thanh Thanh | 26/04/2024 - 22:30

Trang Eat this not that đưa ra 3 cách hoán đổi thực phẩm để tăng chất xơ giúp giảm mỡ và giảm cân nhanh hơn.

NGUYỄN LY | 26/04/2024 - 19:08

TPHCM - Nổi mề đay, ngứa, rát nhiều nơi trên cơ thể là tình cảnh khốn khổ của nhiều người dân có làn da bị kích ứng cứ mỗi lần thời tiết nắng nóng, oi bức.

Phương Linh | 26/04/2024 - 18:34

Khánh Hòa - Mẫu rong biển được sử dụng làm cơm cuộn bán cho các em học sinh phát hiện vi khuẩn tụ cầu vàng Staphylococcus aureus.

Nhật Minh (Theo Lefigaro.fr) | 26/04/2024 - 18:30

Theo tạp chí Madame Firago, chúng ta có thể ăn trái cây vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày, bởi vì chúng là một nguồn cung cấp vitamin và chất xơ cực kỳ dồi dào cho cơ thể. Ngoài ra, trái cây còn có thể giúp điều hòa quá trình tiêu hóa đặc biệt là giúp giảm thiểu tình trạng táo bón. Nhưng trên thực tế, ăn quá nhiều trái cây mỗi ngày có thể gây phản tác dụng. Vậy chúng ta nên ăn bao nhiêu trái cây mỗi ngày là đủ?

BẢO THOA ( THEO EAT THIS NOT THAT) | 04/09/2023 - 10:00

Nếu đang loay hoay chưa biết chọn chế độ ăn kiêng nào phù hợp cho kế hoạch giảm cân, bài viết dưới đây sẽ gợi ý cho bạn 5 chế độ ăn kiêng hiệu quả, giúp giảm cân cấp tốc trong vòng 4 tháng cuối năm 2023.

Hoài Luân (THEO EAT THIS NOT THAT) | 04/09/2023 - 08:00

Với mục tiêu loại bỏ mỡ bụng, bạn không thể nào tránh khỏi những cơn thèm ăn trong quá trình giảm cân. Và để giảm mỡ bụng hiệu quả, 7 món ăn nhẹ dưới đây sẽ giúp bạn sớm lấy lại vòng eo như mong muốn.

HẠ MÂY | 04/09/2023 - 06:05

Theo Khoa Khám Bệnh - Bệnh viện Nguyễn Tri Phương, khoai lang là thực phẩm đa dạng về chất dinh dưỡng, rất tốt cho sức khỏe. Các chuyên gia cũng cho biết, thời điểm ăn khoai lang tốt nhất trong ngày là vào buổi sáng.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 04/09/2023 - 06:00

Thói quen ăn uống của nhiều người hiện nay thích ăn những thực phẩm tinh chế như tinh bột, chất béo, dẫn đến lượng đường trong máu cao và mắc nhiều bệnh tật. Ngoài việc cải thiện thói quen ăn uống, uống cà phê thực sự có thể hỗ trợ ngăn ngừa đường huyết cao, giảm mỡ.

Hương Giang | 03/09/2023 - 23:24

Bệnh viện Nội tiết Trung ương vừa ghi nhận một ca bệnh hiếm gặp, tình trạng xơ hóa vùng cổ trước do tiêm cồn điều trị basedow, u tuyến giáp trong thời gian dài tại một cơ sở tư nhân.

THIỆN NHÂN (THEO ONLYMYHEALTH) | 03/09/2023 - 23:15

Tuyến giáp là một cơ quan nhỏ nằm ở cổ, đóng vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh quá trình trao đổi chất và sản xuất năng lượng của cơ thể. Duy trì tốt chức năng tuyến giáp là điều cần thiết cho sức khỏe tổng thể.

THANH THANH (THEO EAT THIS NOT THAT) | 03/09/2023 - 23:03

Trang Eat this not that đưa ra 3 bài tập vừa tăng sức mạnh vừa giảm mỡ bụng cho phụ nữ tuổi trung niên.

NGỌC THÙY (THEO ONLYMYHEALTH) | 03/09/2023 - 23:00

Không chỉ răng, nướu, mà lưỡi bạn cũng cần được làm sạch thường xuyên khỏi vi khuẩn, các mảng bám thức ăn hay cặn bẩn tích tụ. Vệ sinh lưỡi đúng cách sẽ giúp bạn có hơi thở thơm tho, tràn đầy tự tin.

Tuấn Đạt (Theo Healthline) | 03/09/2023 - 22:46

5 tác hại được chỉ ra trong việc ngủ quá nhiều không hẳn là tốt vì trên thực tế chúng sẽ gây nên nhiều trạng thái tiêu cực tới não bộ và cơ thể con người.

THANH THANH (THEO EAT THIS NOT THAT) | 03/09/2023 - 22:39

Trang Eat this not that chỉ ra 4 bài tập mà đàn ông nên tập mỗi ngày để giảm cân.

Tuấn Đạt (Theo Healthline) | 03/09/2023 - 20:00

Canxi và một số loại vitamin là những dưỡng chất quan trọng không thể thiếu mà các bà mẹ trong thai kỳ cần biết.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 03/09/2023 - 18:00

Gạo trắng là loại ngũ cốc tinh chế, thực phẩm chủ yếu có chất lượng rất cao. Trong khi đó, hầu hết mọi người đều cho rằng gạo lứt và gạo ngũ cốc tốt cho sức khỏe hơn vì chứa nhiều chất xơ. Tuy nhiên, đối với một số nhóm người, việc ăn cơm trắng sẽ rất tốt cho sức khoẻ.

NGUYỄN LY (THEO HEALTH) | 03/09/2023 - 16:00

Có một số loại thức ăn và thói quen ăn uống có thể gây hại cho sức khỏe, giảm tuổi thọ nếu được tiêu thụ một cách quá mức hoặc thường xuyên. Dưới đây là một số loại thức ăn và thói quen này.

BẢO THOA (THEO EAT THIS NOT THAT) | 03/09/2023 - 14:00

Duy trì những thói quen lành mạnh sẽ giúp bạn "đánh bay" được lớp mỡ bụng nhanh chóng. Để làm được điều này, hãy áp dụng 5 thói quen được nêu trong bài viết dưới đây.

Kiều Vũ (T/H) | 03/09/2023 - 13:00

Khi mỡ máu cao thì việc điều chỉnh chế độ ăn lành mạnh chính là điều phải làm đầu tiên. Trong đó, cần chú ý về đồ ăn mặn.