Sức khỏe

Tác dụng của quả dâu tằm với người có đường huyết cao

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Dâu tằm tươi không chỉ giúp ổn định đường huyết mà còn làm giảm chứng mất ngủ khó chịu, tóc bạc và phù nề.

Lợi ích của nước ép giloy trong việc kiểm soát cholesterol

NGỌC THÙY (THEO ONLYMYHEALTH) |

Nước ép giloy có hiệu quả để giảm mức cholesterol lipoprotein mật độ thấp (LDL) và tăng cường sức khỏe tim mạch.

2 cách ăn xoài giúp giảm cân lành mạnh

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Thường xuyên ăn xoài có thể làm giảm cholesterol, chất béo trung tính và giúp giảm cân. Dưới đây là 2 cách ăn xoài giúp giảm cân lành mạnh.

Cách ăn thực phẩm chứa nhiều nước, chất xơ giúp giảm cân hiệu quả

THÙY DƯƠNG (THOE EAT THIS, NOT THAT) |

Những thực phẩm có hàm lượng chất xơ và nước cao, sẽ góp phần tạo cảm giác cho cơ thể, giúp tối đa hóa lượng chất dinh dưỡng, khiến cho quá trình giảm cân trở nên dễ dàng hơn.

Nhận biết axit uric tăng cao với 4 biểu hiện khi ngủ

Thùy Dung ( Dịch aboluowang ) |

Nồng độ axit uric trong cơ thể có thể đang tăng cao nếu bạn thường xuyên gặp phải những biểu hiện này khi ngủ.

4 loại rau giúp đào thải độc tố, kéo dài tuổi thọ

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Việc tích tụ các chất độc trong cơ thể không chỉ ảnh hưởng đến tuổi thọ của các cơ quan, mà còn ảnh hưởng đến hoạt động bình thường. Dưới đây là một số loại rau giúp đào thải độc tố, kéo dài tuổi thọ ở người cao tuổi.

5 bí quyết đơn giản để giảm cân hiệu quả trong mùa đông

Thanh Thanh |

Trang Boldsky đưa ra 5 bí quyết đơn giản để giảm cân hiệu quả trong mùa đông.

Cách phân biệt cảm lạnh thông thường và viêm xoang

THIỆN NHÂN ( THEO ONLYMYHEALTH) |

Cảm lạnh thông thường và viêm xoang cấp tính là một trong những bệnh nhiễm trùng thường gặp vào mùa đông. Cả hai tình trạng này có thể biểu hiện tương tự nhau nhưng có những triệu chứng lại hoàn toàn khác biệt. Vì vậy, việc hiểu và phân biệt hai bệnh là rất quan trọng để chẩn đoán chính xác, điều trị hiệu quả.

Ảnh hưởng của thịt bò đến người có chỉ số axit uric cao

Phương Anh |

Đối với những người có chỉ số axit uric trong máu cao, việc hạn chế thực phẩm chứa purine là rất quan trọng. Dưới đây là tác động của thịt bò đến người có chỉ số axit uric cao.

Nhu cầu máu nhóm O tăng cao

Lệ Hà |

Nhu cầu máu nhóm O vẫn rất cao so với các nhóm khác. Viện Huyết học - Truyền máu Trung ương mong muốn người dân có nhóm máu O, nếu đủ điều kiện sức khỏe sẽ tham gia hiến máu ngay trong thời gian này.

Y tế cơ sở tìm cách giữ chân người bệnh, giúp giảm tải cho tuyến trên

NHÓM PV |

Để giảm tình trạng người dân kéo lên tuyến trên khám chữa bệnh, một số bệnh viện, trung tâm y tế cơ sở đã đầu tư trang thiết bị, nâng cao chất lượng khám chữa bệnh để người dân yên tâm điều trị.

325 cơ sở tại Ninh Bình bị xử phạt vì vi phạm quy định về an toàn thực phẩm

DIỆU ANH |

Ninh Bình - Từ đầu năm 2023 đến nay, Ban chỉ đạo liên ngành về an toàn thực phẩm tỉnh Ninh Bình đã thành lập 341 đoàn kiểm tra về an toàn thực phẩm, qua đó đã xử phạt 325 cơ sở với tổng số tiền trên 1,6 tỉ đồng.

4 sai lầm nghiêm trọng khiến người chạy bộ không thể giảm cân

TRÀ MY |

Nhiều người nhận thấy, dù cố gắng chạy hết sức nhưng vẫn không giảm cân. Có một số sai lầm khi chạy bộ khiến cân nặng không thể giảm.

Khánh thành nhà máy sản xuất thuốc điều trị ung thư lớn nhất nước

Xuân Nhàn |

Ngày 2.12, tại Khu Kinh tế Nhơn Hội, Công ty Cổ phần Dược – Trang thiết bị y tế Bình Định (Bidiphar) đã tổ chức khánh thành nhà máy sản xuất thuốc điều trị ung thư theo tiêu chuẩn DMP – EU.

Hà Đông là quận có nhiều ca mắc sốt xuất huyết nhất tại Hà Nội

KHÁNH AN |

Trong tuần vừa qua (từ ngày 24.11 đến ngày 1.12), toàn thành phố Hà Nội ghi nhận 1.715 trường hợp mắc sốt xuất huyết. Trong đó, Hà Đông là địa phương có nhiều bệnh nhân trong tuần.

Công thức đồ uống 4 thành phần giúp giảm cân và tăng cường hệ tiêu hóa

QUỲNH TRANG (THEO FOOD.NDTV) |

Food.NDTV đã chia sẻ công thức pha chế một loại đồ uống đơn giản vừa giúp giảm cân, vừa giúp tăng cường hệ tiêu hóa

Cách ăn bánh mì giúp hạ đường huyết, giảm cân

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Một số loại bánh mì có chỉ số đường huyết cao, khó tiêu, chứa hàm lượng chất béo và natri cao. Tuy nhiên, các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng, nếu chúng ta đông lạnh bánh mì thì chỉ số đường huyết có thể giảm, giúp giảm sự hấp thụ calo, giảm cân hiệu quả.

Ăn bí ngô có thể giúp hạ axit uric trong máu

Phương Anh |

Đối với người mắc bệnh gout, điều quan trọng là ức chế axit uric dư thừa. Dưới đây là tác dụng của bí ngô tới người có chỉ số axit uric cao.

3 lí do đạp xe giúp giảm mỡ bụng, giảm cân nhanh chóng

HẠ MÂY (THEO MEDICINENET) |

Một nghiên cứu gần đây tại Mỹ cho thấy, đạp xe thường xuyên có thể tăng cường giảm mỡ và thúc đẩy giảm cân nặng.

Bài tập yoga 5 phút giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

Thanh Thanh |

Trang Eat this not that đưa ra bài tập yoga 5 phút giúp giảm mỡ bụng hiệu quả.