Sức khỏe

Lợi ích của nước ép vải thiều đối với sức khỏe

THIỆN NHÂN (THEO ONLYMYHEALTH) |

Nước ép vải thiều rất giàu vitamin, khoáng chất và chất chống ôxy hóa. Không chỉ có hương vị thơm ngon mà còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Ngủ nghỉ chưa chắc là phương pháp đào thải độc tố não bộ hiệu quả nhất

Vũ Anh (theo theGuardian) |

Nghiên cứu mới cho thấy tỉnh táo, vận động và tập thể dục có thể giúp não đào thải độc tố não bộ tốt hơn so với việc ngủ nghỉ.

1 triệu người Việt Nam sẽ được tập huấn hồi sinh tim phổi

Tô Công |

Phú Thọ - Chiều 21.5, tại Bệnh viện đa khoa Hùng Vương (BVĐK), huyện Đoan Hùng, Viện Ứng dụng Công Nghệ Y tế (IMT) và BVĐK Hùng Vương đã tổ chức Lễ ký kết hợp tác thực hiện dự án H.E.R.O – Vì 1 triệu người Việt Nam được tập huấn hồi sinh tim phổi.

Một số bài tập buổi tối đơn giản nhưng hiệu quả để giảm cân

Hương Giang (Theo Healthshots) |

Đối với những người bận rộn, không đủ thời gian để tập thể dục vào buổi sáng, có thể sử dụng các bài tập này vì chúng có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả.

Đầu năm 2024, số ca mắc ngộ độc thực phẩm tăng, vài trăm người một vụ

lệ hà |

Trong 5 tháng đầu năm 2024 ghi nhận 36 vụ ngộ độc thực phẩm. Số vụ ngộ độc giảm so với cùng kỳ năm 2023 (5 tháng đầu năm 2023 xảy ra 40 vụ ngộ độc), tuy nhiên số mắc tăng hơn 1.000 người, đều là những vụ lớn, vài trăm người mắc một vụ.

8 thói quen lành mạnh trong 30 ngày để giảm cân đón năm mới

Thanh Thanh |

Trang Eat this not that đưa ra 8 thói quen lành mạnh trong 30 ngày để giảm cân đón năm mới. Những thói quen này còn cải thiện tâm trạng, tăng mức năng lượng và chất lượng cuộc sống.

Bệnh viện thẩm mỹ Việt Mỹ lấy hài hòa là yếu tố tiên quyết khi can thiệp sắc đẹp

Anh Sơn |

“Bác sĩ thẩm mỹ không phải là những thầy phù thủy, chúng tôi chỉ thực hiện trên gương mặt nguyên thủy của khách hàng, giúp họ trở thành một phiên bản đẹp hơn, hoàn hảo hơn của chính họ mà thôi”, bác sĩ Chiêm Quốc Thái chia sẻ.

7 thói quen hàng ngày giúp giảm đau lưng hiệu quả

LINH TRANG (THEO REALSIMPLE) |

Hiện nay, đau lưng không chỉ là vấn đề sức khỏe của riêng người lớn tuổi mà còn là triệu chứng thường gặp ở giới trẻ do tính chất công việc thường xuyên ngồi lâu, ít vận động. Dưới đây là những thói quen hàng ngày giúp giảm đau lưng hiệu quả.

Sửa mũi phong thủy do làm ăn thua lỗ

Hà Quyên |

Khi gặp nhiều vấn đề trong cuộc sống và công việc, nhiều người nghĩ việc thay đổi một chút trên khuôn mặt có thể thay đổi được phong thủy. Sửa mũi phong thủy là lựa chọn phổ biến.

3 thực phẩm giúp sản sinh hormone giảm béo

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Nghiên cứu của Nhật Bản đã phát hiện ra một chất có thể cải thiện bệnh béo phì có tên là glucagon-like peptide 1 (GLP-1). Những thực phẩm đi đến phần dưới của ruột non có thể kích thích tiết ra GLP-1. Dưới đây là 3 thực phẩm giúp sản sinh hormone giảm béo.

Những thực phẩm giúp hạ đường huyết ở người bệnh tiểu đường

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Với bệnh đái tháo đường (hay gọi bệnh tiểu đường), ngoài tuân thủ điều trị, người bệnh cần có một chế độ ăn uống khoa học. Sau đây là một số thực phẩm có khả năng hạ đường huyết và có lợi cho người bệnh tiểu đường.

3 điều người cao tuổi cần lưu ý khi gội đầu mùa lạnh

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Khi tắm gội, có rất nhiều điều chúng ta cần chú ý. Nếu tắm gội không đúng cách có thể khiến bản thân gặp nguy hiểm. Đối với người cao tuổi thậm chí có thể gây ra nhồi máu não. Dưới đây là 3 lưu ý khi gội đầu ở người cao tuổi kẻo ảnh hưởng sức khỏe.

Phân bổ vaccine 5 trong 1 cho các địa phương

Lệ Hà |

Cục Y tế dự phòng (Bộ Y tế) đã phối hợp với Viện Vệ sinh dịch tễ Trung ương tiến hành phân bổ vaccine DPT-VGB-Hib (bạch hầu, ho gà, uốn ván, viêm gan B, viêm phổi/viêm màng não mủ do vi khuẩn Hib) để phục vụ nhu cầu tiêm chủng mở rộng.

4 chất dinh dưỡng cần thiết cho người có axit uric cao

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Một nghiên cứu tại Mỹ cho thấy 20% axit uric trong cơ thể đến từ thực phẩm, 80% là do rối loạn chuyển hóa. Vì vậy, phương pháp điều trị cơ bản cho bệnh tăng axit uric máu là kiểm soát chế độ ăn uống và bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.

Thói quen gây tổn thương đa số cơ quan trong cơ thể

Hương Giang |

Theo Medical News Today, hút thuốc lá ảnh hưởng đến phổi và các hệ cơ quan khác, bao gồm cả tim. Carbon monoxide từ thuốc lá giảm lượng ôxy đến tim, làm cho tim phải đập nhanh hơn để cung cấp ôxy cho cơ thể.

Những nguyên nhân gây ra mụn vào mùa đông

THIỆN NHÂN ( THEO ONLYMYHEALTH) |

Vào mùa đông, không khí thường hành khô và có nhiều bụi hơn so với mùa hè. Đây là nguyên nhân chính khiến da bạn nứt nẻ, dễ bong tróc, đồng thời còn tạo điều kiện cho các loại vi khuẩn và bụi bẩn tấn công làn da, khiến cho làn da chúng ta bị mụn nhiều hơn vào mùa đông.

Phương pháp vừa có thể giảm cân, vừa kiểm soát lượng axit uric

Hương Giang (Theo Healthline) |

Lượng axit uric tăng cao có thể tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Cần tạo lập những thói quen tốt để giảm lượng axit uric trong cơ thể. Giảm cân là một cách hiệu quả giúp giảm axit uric.

7 loại đồ uống dưỡng ẩm làn da hiệu quả trong mùa đông

NGỌC THÙY (THEO FOOD.NDTV) |

Vào mùa đông, làn da thường xuyên trở nên khô ráp và thiếu sức sống vì mất nước. Có một số loại đồ uống sẽ giúp làn da của bạn khỏe mạnh, tươi tắn và đủ nước trong mùa lạnh này.

Rét đậm, rét hại có thể kéo dài, nhiều người đổ bệnh

Hà Lê |

Theo dự báo của Trung tâm Khí tượng thủy văn Quốc gia, thời tiết ở các tỉnh miền Bắc rét đậm, rét hại có thể còn tiếp tục kéo dài trong những ngày tới. Ngoài ra, còn nhiều đợt rét trong mùa đông năm nay. Rét đậm, rét hại ảnh hưởng đến sức khỏe của người dân, người lao động, nhất là những đối tượng có nguy cơ cao như người già, trẻ em, phụ nữ có thai, người bị tăng huyết áp, hen suyễn...

Lợi ích của gỗ đàn hương giúp tăng cường sức khỏe làn da

THIỆN NHÂN (THEO ONLYMYHEALTH) |

Gỗ đàn hương là một thành phần phổ biến trong làm đẹp, giúp tăng cường vẻ rạng rỡ cho làn da của bạn. Ngoài ra, bột gỗ đàn hương còn là một nguyên liệu quan trọng được chế biến thành kem dưỡng trắng da và các loại mỹ phẩm cao cấp khác.