uống trà

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 25/05/2023 - 11:29

Người trưởng thành nên uống từ 1,5-1,7l  nước mỗi ngày, một số người có tần suất hoạt động thể chất nhiều, đổ nhiều mồ hôi có thể tăng lượng nước uống một cách hợp lý. Dưới đây là sự khác biệt của người uống nước lọc và nước trà trong thời gian dài.

Dương Anh (Theo Brightside) | 13/12/2022 - 13:59

Theo Brightside, thói quen uống trà hàng ngày mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe: làm giảm nguy cơ mắc tiểu đường, điều trị mụn trứng cá,...

Vũ Ngọc (Theo Asia Health) | 14/09/2022 - 08:00

Một vài lợi ích dưới đây từ trà ngưu bàng sẽ giúp người sử dụng đạt hiệu quả nếu biết cách dùng và uống thường xuyên.

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) | 08/08/2022 - 12:00

Theo các nghiên cứu ở Mỹ và Nhật Bản, chỉ cần những người trên 40 tuổi, không phân biệt giới tính, trên cơ thể sẽ dần xuất hiện sự lão hoá. Dưới đây là những phương pháp có thể trì hoãn sự lão hoá ở phụ nữ.

Hương Lê (Theo The Indian Express) | 04/08/2022 - 06:00

Uống trà khi bụng đói vào buổi sáng có thể làm kích hoạt axit trong dạ dày và phá hủy quá trình tiêu hóa của bạn.

Hải Anh (T/H) | 09/05/2022 - 16:00

Thời tiết nóng bức của mùa hè làm cơ thể luôn cần bổ sung nước, nhất là khi vận động, tập thể thao. Việc bổ sung nước rất cần thiết, nhất là cho làn da. Có một số cách bù nước cho da có thể tham khảo.

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) | 24/04/2022 - 11:00

Nhiều người có thói quen uống trà, trà pha trong ngày chưa hết thì để qua đêm hôm sau và sau đó đem bỏ. Tuy nhiên, không nên vứt trà đã để qua đêm vì nó đem lại rất nhiều lợi ích.

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) | 14/04/2022 - 20:00

Theo Boldsky, trà hương thảo có đặc tính chống oxy hóa và kháng khuẩn, giúp tăng cường miễn dịch, chống viêm hiệu quả. Dưới đây là 7 lợi ích của trà hương thảo.

HẠ MÂY (Theo secretchina) | 12/03/2022 - 13:00

Mặc dù uống trà rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu uống sai cách, không những chất dinh dưỡng không được hấp thụ tốt mà còn có thể gây ảnh hưởng xấu đến cơ thể. Dưới đây là 5 thói quen uống trà có hại cho bạn.

HẠ MÂY (Theo Everydayhealth) | 29/01/2022 - 10:38

Nhiều người bị đau xương khớp và cảm thấy khó chịu do tình trạng này ảnh hưởng tới cuộc sống thì uống trà sẽ giúp cải thiện đáng kể. Dưới đây là những loại trà và tác dụng của nó đối với xương khớp.

Phương Linh (Theo Eat this.com) | 11/04/2021 - 10:30

Trà là loại thức uống chứa nhiều công dụng có lợi cho sức khoẻ, theo Eat This, Not That.

THANH NGA (EAT THIS NOT THAT) | 11/03/2021 - 20:00

Uống trà rất có lợi cho sức khỏe nhưng không có nghĩa là bạn có thể uống bất cứ loại trà nào. Các chuyên gia dinh dưỡng đã chỉ ra 4 loại trà có thể gây hại cho sức khỏe mà bạn nên biết.

Văn Thắng - Nhật Huy | 21/01/2021 - 18:17

Uống trà xanh mỗi ngày là thói quen tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn nên uống vừa đủ, nếu uống quá nhiều sẽ gây ra nhiều tác hại đối với sức khỏe.