Tăng huyết áp

3 món ăn làm tăng cholesterol và huyết áp

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Hiện nay bệnh cao huyết áp ngày càng trẻ hóa, đối với những bệnh nhân mắc bệnh cao huyết áp nếu không duy trì tốt sẽ rất dễ mang đến những nguy hiểm cho sức khỏe. Dưới đây là 3 món ăn làm tăng cholesterol và huyết áp.

78% số người bị đột quỵ được nghiên cứu là do tăng huyết áp

Thùy Linh |

Theo nghiên cứu về tình hình đột quỵ tại Việt Nam vừa được công bố mới đây, trong các yếu tố nguy cơ của bệnh đột quỵ phần lớn là do tăng huyết áp. Tại kết quả nghiên cứu này cho thấy có 78% số người bị đột quỵ là do tăng huyết áp.

3 cách đơn giản giúp giảm nguy cơ cao huyết áp

THANH NGỌC (THEO EAT THIS NOT THAT) |

Theo trang Eat this not that, lựa chọn lối sống tạo nên sự khác biệt khi nói đến huyết áp cao (tăng huyết áp). Dưới đây là 3 cách đơn giản giúp giảm nguy cơ cao huyết áp.

Chế độ ăn uống làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim cho người bị tăng huyết áp

THANH NGỌC (THEO EAT THIS NOT THAT) |

Huyết áp cao có thể dẫn đến bệnh tim. Một số thay đổi trong lối sống có thể làm giảm nguy cơ mắc các vấn đề về tim đối với những người bị tăng huyết áp.

12 vấn đề sức khỏe cần lưu ý ở những người ngoài 50 tuổi

ĐẶNG XUÂN THẮNG (Nguồn WEBMD) |

Những người ngoài 50 tuổi cần lưu ý những vấn đề liên quan đến sức khoẻ.

Nguy hiểm tình trạng trẻ hóa bệnh lý tăng huyết áp

Thanh Thanh |

Hiện nay, tỉ lệ người mắc tăng huyết áp có xu hướng tăng cao và độ tuổi trẻ dần. Một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là nhịp sống nhanh và lối sống sinh hoạt không đúng.

Những thói quen hàng ngày có hại cho sức khỏe của bạn

TUỆ AN - THEO BOLDSKY |

Boldsky đã liệt kê ra một số điều nhỏ nhặt mà bạn thường làm hàng ngày, là những điều hầu hết bạn không chú ý tới nhưng nó lại có hại lớn cho sức khỏe của bạn.

4 điều người cao huyết áp không nên làm khi thức dậy vào buổi sáng

HẠ MÂY (Theo secretchina) |

Người bệnh cao huyết áp ngoài việc điều chỉnh lối sống và duy trì cuộc sống lành mạnh thì cũng cần lưu ý buổi sáng là thời điểm giữ gìn sức khỏe tốt nhất trong ngày. Người bệnh cao huyết áp muốn tránh xa bệnh xuất huyết não tốt nhất không nên làm 4 điều sau khi thức dậy vào buổi sáng.

5 loại thực phẩm giàu kali tốt cho người cao huyết áp

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |

Một chế độ dinh dưỡng phù hợp cho người huyết áp cao là nên bổ sung những thực phẩm giàu magiê, kali, và canxi. Đối với một số người thiếu kali có thể bổ sung bằng các nguồn thực phẩm mỗi ngày. Dưới đây là 5 loại thực phẩm giàu kali tốt cho người bệnh cao huyết áp.

5 thói quen ăn uống ít ai ngờ làm tăng huyết áp

Bảo Hân (Theo Eatthis.com) |

Huyết áp quá cao có thể làm tăng nguy cơ bị đột quỵ, suy tim, giảm thị lực và nhiều hậu quả xấu khác. Sau đây là 5 thói quen xấu trong ăn uống ít ai ngờ có thể làm tăng huyết áp của bạn.

Tránh 3 thói quen xấu để ngăn ngừa nhồi máu não

HẠ MÂY (Theo secretchina) |

Nhồi máu não hay còn gọi là hiện tượng xuất hiện các cục máu đông trong mạch máu, làm tắc nghẽn mạch máu não, khiến tế bào não bị chết và bệnh nguy hiểm đến tính mạng. Dưới đây là những thói quen xấu có thể gây nên tình trạng bệnh này.

Công thức bữa trưa gồm 5 thành phần cho người bị huyết áp cao

NHƯ Ý (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, nhiều thực phẩm có hiệu quả trong việc điều hòa huyết áp. Dưới đây là công thức bữa trưa 5 thành phần cho người bị huyết áp cao.

Những cơn tăng huyết áp khẩn cấp nguy hiểm đến mức nào?

Bác sĩ Đào Mạnh Hùng - Nguyễn Thị Phương - Khoa Hồi sức Tim mạch, Viện Tim mạch, Bệnh viện TƯQĐ 108 |

Tăng huyết áp là một bệnh lý nghiêm trọng, có thể dẫn đến các biến chứng nặng nề, gây tử vong hoặc tàn phế.

Uống nước đủ và đúng thời điểm

Hải Anh (T/H) |

Uống nước đủ sẽ có lợi cho sức khỏe. Điều đơn giản này ai cũng biết. Nhưng ít ai biết không chỉ uống đủ nước mà còn cần uống đúng giờ để phát huy hiệu quả đối với cơ thể, góp phần làm da trở nên đẹp hơn.

Người bị tăng huyết áp cần lưu ý những gì về chế độ ăn uống?

AN AN |

Bên cạnh yếu tố gia đình và tuổi tác, chế độ dinh dưỡng có liên quan mật thiết đến nguy cơ mắc bệnh tăng huyết áp.