Hệ tiêu hóa

Bảo Châu | 21/10/2021 - 20:00

Khoa học đã chứng minh thói quen ăn uống có thể là nguyên nhân gây ảnh hưởng tới đường ruột của bạn.

THANH NGỌC (THEO DR.AXE) | 18/09/2021 - 16:00

Trang Dr.Axe đã chỉ ra những lợi ích của quả cơm cháy như điều trị cảm lạnh, hỗ trợ sức khoẻ hệ tiêu hoá…

THANH NGỌC (THEO HEALTHLINE) | 10/09/2021 - 07:30

Theo Healthline, nhiều loại gia vị trong bếp có đặt tính chống viêm, kháng khuẩn, giúp đường ruột khỏe mạnh. Dưới đây là những gia vị quen thuộc tốt cho đường ruột.

THANH SƠN (THEO HEALTHLINE) | 05/09/2021 - 07:00

Sinh tố không chỉ là một loại thức uống giải khát mà còn có công dụng rất tốt đối với hệ tiêu hóa của mỗi chúng ta.

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) | 21/08/2021 - 17:00

Theo Boldsky, folate hay còn gọi là vitamin B9 là khoáng chất giúp tạo ra tế bào mới và tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể. Dưới đây là 6 thực phẩm giàu folate.

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) | 16/08/2021 - 20:00

Theo Boldsky, ruột già giúp hấp thụ chất lỏng, chất dinh dưỡng trước khi loại bỏ các chất cặn bã ra khỏi cơ thể. Dưới đây là 4 loại nước ép trái cây làm sạch ruột già.

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) | 15/08/2021 - 09:00

Trang Boldsky đã đưa ra danh sách 4 loại trái cây tốt cho sức khỏe đường ruột. Các loại trái cây này lại khá phổ biến, không quá khó tìm ở nước ta.

BẠCH CÚC (THEO BRIGHTSITE) | 30/06/2021 - 06:00

Một số điều chúng ta không nên làm khi bụng đói để tránh ảnh hưởng xấu đến tiêu hóa, dạ dày.

Ánh Nhiên (Theo Boldsky) | 28/06/2021 - 16:30

Vì yoga bao gồm rất nhiều động tác uốn, vặn, duỗi và giữ thăng bằng, nên bạn nên tránh các bữa ăn nặng có thể gây khó chịu cho hệ tiêu hóa. Dưới đây, là một số loại thực phẩm sẽ hỗ trợ cho việc luyện tập yoga của bạn

Nguyễn Anh (Theo MEDICALNEWSTODAY) | 18/06/2021 - 18:00

Một số loại thực phẩm có thể hỗ trợ quá trình tiêu hóa được diễn ra nhanh chóng. Thông tin trong bài viết dưới đây sẽ giúp chúng ta biết đến những loại thực phẩm này.