Chất dinh dưỡng

MẠNH TUÂN (THEO WEBMD) | 18/04/2024 - 11:00

Theo tạp chí sức khoẻ WebMD, đối với những người cao tuổi, việc cung cấp vitamin và bổ sung chất dinh dưỡng là rất cần thiết nhằm để ngăn ngừa nhiễm trùng và tăng cường hệ miễn dịch.

HOÀNG XUYẾN (THEO ABOLUOWANG) | 10/04/2024 - 08:30

Việc kiểm soát chế độ ăn uống và bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể là những phương pháp điều trị cơ bản cho người có axit uric cao. Dưới đây là những chất dinh dưỡng cần thiết cho người có axit uric cao mà bạn cần biết.

THIỆN NHÂN (THEO ONLYMYHEALTH) | 31/03/2024 - 07:52

Protein là chất dinh dưỡng quan trọng mà cơ thể bạn cần để thực hiện các chức năng thiết yếu. Tuy nhiên, ăn quá nhiều chất đạm có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tim mạch và tiêu hóa.

Thiện Nhân ( Theo ONLYMYHEALTH) | 28/01/2024 - 18:11

Hạnh nhân chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và chất béo không bão hòa đơn có lợi cho tim và sức khỏe tổng thể của trẻ nhỏ. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải theo dõi lượng tiêu thụ của trẻ nhỏ, vì tiêu thụ quá mức có thể dẫn đến tác dụng phụ.

THIỆN NHÂN (THEO ONLYMYHEALTH) | 07/12/2023 - 22:00

Cam là loại hoa quả chứa nhiều chất dinh dưỡng, cung cấp nguồn vitamin C và chất chống oxy hóa phong phú. Tuy nhiên, khi kết hợp cam với một số loại thực phẩm thì bạn cần phải thận trọng vì có thể dẫn đến khó chịu về tiêu hóa hoặc làm giảm dinh dưỡng của cam.

Thanh Thanh | 02/12/2023 - 21:00

Trang Boldsky đưa ra 5 bí quyết đơn giản để giảm cân hiệu quả trong mùa đông.

Thanh Thanh | 17/10/2023 - 13:10

Trang Eat this not that nêu 4 mẹo nấu ăn lành mạnh để tăng cường chất dinh dưỡng.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 17/09/2023 - 22:00

Đối với người cao tuổi, sức khoẻ sẽ gặp nhiều vấn đề, chế độ ăn uống cũng thay đổi. Do đó, người cao tuổi nên bổ sung các loại dưỡng chất để giúp hỗ trợ sức khoẻ, kéo dài tuổi thọ.

THIỆN NHÂN (THEO ONLYMYHEALTH) | 14/09/2023 - 16:30

Sắt là chất dinh dưỡng thiết yếu đảm nhận một loạt chức năng quan trọng trong cơ thể và não bộ. Đối với phụ nữ lớn tuổi, việc thiết hụt sắt sẽ gây ra những hậu quả đáng chú ý đối với sức khỏe tổng thể của họ.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 09/08/2023 - 14:30

Loãng xương là một trong những bệnh phổ biến đe dọa đến sức khỏe của người trung niên và cao tuổi. Do đó, những người sau 45 tuổi cần bổ sung một số chất dinh dưỡng cần thiết cho xương để giúp sống lâu.

Thanh Thanh (Theo Eat this not that) | 21/07/2023 - 18:00

Trang Eat this not that chỉ ra 6 vấn đề thiếu hụt dinh dưỡng mà đàn ông độ tuổi 40 nên chú ý.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 21/07/2023 - 16:00

Sau 50 tuổi là độ tuổi rất quan trọng, cơ thể bắt đầu chuyển từ trạng thái khoẻ mạnh sang lão hóa, nếu không chú ý bảo vệ cơ thể ở độ tuổi này, chúng ta có thể phải đối mặt với bệnh tật. Dưới đây là một số chất dinh dưỡng giúp ngừa bệnh tật ở đàn ông sau 50 tuổi.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 19/07/2023 - 08:00

Mật ong là một loại thực phẩm chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, giàu vitamin, canxi, sắt, mangan và kali. Do đó, thường xuyên uống một ít mật ong sẽ rất tốt cho sức khỏe. Dưới đây là 4 sự khác nhau của việc uống nước mật ong tại các thời điểm trong ngày.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 02/07/2023 - 17:00

Nam giới trung niên và cao tuổi cần chú ý hơn đối với sức khoẻ vì ở độ tuổi này, cơ thể bắt đầu có những dấu hiệu giảm sút. Dưới đây là 5 dưỡng chất tốt cho sức khoẻ của nam giới trung niên và cao tuổi.

Susan Bowerman - Giám đốc cấp cao mảng Giáo dục và Đào tạo Dinh dưỡng Toàn cầu, Herbalife | 15/06/2023 - 18:53

Susan Bowerman - Giám đốc cấp cao mảng Giáo dục và Đào tạo Dinh dưỡng Toàn cầu, Herbalife cho biết: "Gần đây, công ty chúng tôi có tiến hành một cuộc khảo sát quy mô toàn cầu với kết quả cho thấy - quyết tâm hàng đầu của những người tham gia khảo sát là tiết kiệm ngân sách hơn nữa (57%). Tiếp theo đó là quyết tâm ăn uống lành mạnh hơn (55%) và tập thể dục nhiều hơn (54%)".