Những nguyên nhân gây ra mụn vào mùa đông

THIỆN NHÂN ( THEO ONLYMYHEALTH) |

Vào mùa đông, không khí thường hành khô và có nhiều bụi hơn so với mùa hè. Đây là nguyên nhân chính khiến da bạn nứt nẻ, dễ bong tróc, đồng thời còn tạo điều kiện cho các loại vi khuẩn và bụi bẩn tấn công làn da, khiến cho làn da chúng ta bị mụn nhiều hơn vào mùa đông.

Da khô

Nhiệt độ và độ ẩm trong không khí giảm mạnh khiến làn da mất đi lượng nước cần thiết để duy trì độ ẩm vốn có. Da mất nước sẽ tiết ra nhiều dầu hơn, có khả năng làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn trứng cá. Để khắc phục điều này, điều cần thiết là phải dưỡng ẩm thường xuyên bằng kem dưỡng ẩm không gây mụn.

Tắm nước nóng

Trong khi tắm nước nóng có thể giúp bạn dễ chịu vào mùa đông, thì việc tiếp xúc lâu với nước nóng có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da, phá vỡ hàng rào bảo vệ da. Điều này có thể dẫn đến tăng sản xuất dầu, dẫn đến mụn trứng cá. Lựa chọn tắm nước ấm và hạn chế thời gian tắm để bảo vệ làn da của bạn.

Thói quen sinh hoạt, ăn uống

Những thói quen ăn uống, sinh hoạt hằng ngày như ăn nhiều đồ cay nóng hơn vào mùa đông, mặc quần áo, đội mũ, quàng khăn dày cũng sẽ gây ra mụn trên da mặt và cơ thể.

Máy sưởi ấm
Hệ thống sưởi ấm trong nhà và văn phòng thường tạo ra môi trường khô ráo, làm mất đi độ ẩm của da. Da khô có thể kích hoạt việc sản xuất dầu dư thừa như một cơ chế bảo vệ, tạo điều kiện cho mụn trứng cá phát triển.

Không bôi kem chống nắng

Nắng mùa đông vẫn có thể khiến da tiếp xúc với các tia UV có hại. Thoa kem chống nắng ngay cả trong những ngày nhiều mây, sẽ bảo vệ da khỏi những tổn thương tiềm ẩn và ngăn ngừa tăng sắc tố sau viêm.

THIỆN NHÂN ( THEO ONLYMYHEALTH)
TIN LIÊN QUAN

Vai trò của vitamin B12 trong việc đảm bảo khả năng phục hồi trong mùa đông

THIỆN NHÂN ( THEO ONLYMYHEALTH) |

Vitamin và khoáng chất là những chất dinh dưỡng giúp cho cơ thể con người hoạt động tốt trong những tháng mùa đông. Trong đó, vitamin B12 đóng một vai trò quan trọng trong việc duy trì mức năng lượng và hỗ trợ sức khỏe tổng thể của chúng ta.

8 thực phẩm giúp tăng lượng vitamin D trong mùa đông

Hoàng Minh |

Theo Tạp chí l’Officiel, để phòng ngừa tình trạng cơ thể thiếu hụt vitamin D do hấp thụ không đủ lượng ánh nắng mặt trời vào mùa đông, con người cần bổ sung thêm vitamin này thông qua thực đơn ăn uống hằng ngày.

Thực phẩm cần tránh trong mùa đông để giảm axit uric trong cơ thể

Quế Chi (theo healthshots.com) |

Dưới đây là một số loại thực phẩm cần tránh hoặc tiêu thụ với lượng hạn chế trong mùa đông để giảm lượng axit uric trong cơ thể.

Đào Nhật Tân lên chậu, khoe thế sẵn sàng đón Tết

Thảo Trang |

Chỉ còn hơn 1 tháng nữa là đến Tết Nguyên Đán 2024, thời điểm này, các nhà vườn tại làng đào Nhật Tân (Tây Hồ, Hà Nội) tất bật với những công đoạn cuối cùng để có những chậu cây đào hoa đều, thế đẹp phục vụ người dân chơi Tết.

Thưởng Tết Dương lịch 2024 cao nhất hơn 376 triệu đồng/người

HẠNH AN |

Mức thưởng Tết Dương lịch 2024 cao nhất hơn 376 triệu đồng/người trong khi mức thưởng Tết Nguyên đán 2024 cao nhất là 5,68 tỉ đồng/người thuộc về vị trí quản lý cấp cao tại doanh nghiệp FDI ở tỉnh Long An.

Máy bay Vietnam Airlines nứt kính tại Nhật đã quay về Việt Nam

Xuyên Đông |

Trao đổi với Lao Động tối 28.12, đại diện Vietnam Airlines cho biết, máy bay của hãng xảy ra sự cố tại Nhật hiện đã quay về Việt Nam an toàn.

Cuộc sống của NSƯT Diệu Hiền ở tuổi 78 tại viện dưỡng lão

Ngọc Dủ |

Nghệ sĩ Diệu Hiền vào viện dưỡng lão sống vì không muốn phiền hà con cái. Nữ nghệ sĩ mắc nhiều chứng bệnh tuổi già nhưng vẫn sống lạc quan.

Cập nhật giá vàng chốt phiên 28.12: Rơi tự do, thua lỗ nặng nề

Khương Duy |

Cập nhật giá vàng chốt phiên 28.12: Tính đến 19h45, giá vàng trong nước niêm yết quanh ngưỡng 72 - 77,5 triệu đồng/lượng (mua vào - bán ra). Trong khi đó, chiều nay, giá vàng thế giới niêm yết trên Kitco ở mức 2.075,3 USD/ounce.