Làm đẹp

3 tác dụng của việc chống đẩy đối với nam giới

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Chống đẩy là bài tập đơn giản, dễ thực hiện và tác động đến nhiều vùng cơ của cơ thể. Với nam giới duy trì thói quen chống đẩy sẽ đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

4 loại trà có khả năng tốt giúp giảm lão hóa da

Tuấn Đạt (Theo Health) |

Những loại trà có khả năng giảm lão hóa làn da khá tốt mà các chị em có thể tham khảo để sử dụng đúng cách, đạt hiệu quả cao.

Ngoài chống đẩy, còn 3 bài tập sức mạnh toàn thân quan trọng sau tuổi 40

Thanh Thanh |

Theo trang Eat this not that, ngoài chống đẩy, còn có 3 bài tập sức mạnh toàn thân quan trọng nên tập sau tuổi 40.

3 loại thảo mộc Ấn Độ giúp đốt chất béo và giảm cân

HẠ MÂY (THEO TIMESOFINDIA) |

Trong số rất nhiều cách giảm cân, có những loại thảo mộc và đồ uống cụ thể được biết đến với khả năng giúp kiểm soát cân nặng. Dưới đây là một số thảo mộc của Ấn Độ có thể giúp đốt cháy chất béo hiệu quả nếu được kết hợp vào thói quen ăn uống hàng ngày của bạn.

Một số lời khuyên giúp bạn giảm cân nhanh chóng

THÙY DƯƠNG (THEO BOLDSKY) |

Thực hiện nghiêm túc theo 8 lời khuyên được đề cập trong bài viết dưới đây, bạn sẽ giảm cân nhanh chóng mà không cần ăn kiêng quá khắt khe.

Bài thuốc chanh, tỏi, mật ong cho hệ thống miễn dịch

HÀN LÂM (THEO STEP TO HEALTH) |

Sự kết hợp của chanh, tỏi, mật ong giúp tăng cường sức khỏe tổng thể, đặc biệt là hệ thống miễn dịch.

3 phương pháp tập luyện giúp đánh tan mỡ bắp chân hiệu quả

Vũ Ngọc (Theo Health) |

3 bài tập dưới đây nếu luyện tập thường xuyên sẽ giúp đánh tan mỡ bắp chân nhanh chóng cũng như không gây hại đến sức khoẻ.

2 công dụng tốt của gel lô hội chăm sóc làn da vào dịp mùa đông

Vũ Ngọc (Theo Elle) |

Gel lô hội mang lại khá nhiều công dụng cho chị em trong việc cải thiện và chăm sóc làn da luôn khoẻ mạnh, đặc biệt là thời tiết khô hanh mùa đông. 

Ăn da heo có chống lão hóa được không?

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Khi nhắc đến ăn da heo, nhiều người tin rằng sẽ giúp bổ sung collagen. Tuy nhiên, thực tế ăn loại thực phẩm này không giúp đạt được mục đích chống lão hóa.

3 cách đơn giản tẩy tế bào chết toàn thân cho da khô tại nhà

My Lê (Theo Step to Health) |

Bài viết này sẽ mang đến cho bạn những công thức vừa làm được tại nhà, giá thành phải chăng mà đặc biệt là hiệu quả cho da.

Ba bí quyết để giảm mỡ vùng mặt

Bảo Hân (theo Eatthis.com) |

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, không có bất kỳ cách cụ thể nào để giảm mỡ trên khuôn mặt, thay vào đó, bạn sẽ cần giảm trọng lượng tổng thể của cơ thể.

5 suy nghĩ không đúng khi điều trị mụn mà ai cũng dễ mắc phải

HƯƠNG SƠN |

Bác sĩ Vũ Thị Phương Thảo, Trưởng Phòng Kế hoạch tổng hợp, Bệnh viện Da liễu TP HCM cho biết, khi da mặt có mụn trứng cá nếu không có kiến thức về điều trị, có thể dẫn đến mụn nặng hơn, để lại sẹo nhiều hơn.

Mẹo loại bỏ da chết trên bàn chân vào mùa lạnh

NGỌC THÙY (THEO STYLECRAZE) |

Da chân khô, nứt nẻ là vấn đề phổ biến ở nhiều người khi thời tiết trở lạnh. Dưới đây là một số mẹo giúp loại bỏ da chết từ bàn chân vào mùa lạnh.

Những món phụ kiện không thể thiếu của chị em dịp Giáng sinh

Vũ Ngọc (T/H) |

Mũ len, khăn quàng cổ, tất... là những đồ phụ kiện không thể thiếu đối với các chị em khi “lên đồ” đi chơi vào dịp Giáng sinh.

5 loại tinh dầu ngăn rụng tóc và kích thích mọc tóc

Nguyễn Quỳnh (THEO HEALTHSHOTS) |

Vấn đề tồi tệ nhất với tóc chắc chắn là rụng tóc. Hãy thử 5 loại dầu dưỡng tóc này để giúp tóc mọc lại dày hơn, ngăn chặn mọi vấn đề về tóc của bạn.

Giảm cân lành mạnh với 7 loại rau chứa nhiều protein

HÀN LÂM (THEO STEP TO HEALTH) |

Cải Brussels, bông cải xanh và rau bina là những loại rau giàu protein giúp giảm cân lành mạnh.

3 kiểu tóc đẹp dành cho chị em nhân dịp Giáng Sinh

Vũ Ngọc |

Những kiểu tóc dưới đây sẽ giúp các chị em phụ nữ sẽ trở nên xinh đẹp, và ấn tượng trong mắt người thương nhân dịp Giáng Sinh.

2 cách làm mặt nạ tránh da khô vào mùa đông

THUỲ DƯƠNG (THEO BOLDSKY) |

Nguyên nhân chính dẫn đến da khô vào mùa đông chủ yếu đến từ môi trường. Thời tiết hanh khô, ít uống nước vào mùa lạnh, tắm nước quá nóng… khiến da bị mất đi lượng nước cần thiết và trở nên khô ráp. Dưới đây là cách làm 2 loại mặt nạ giúp cải thiện tình trạng da khô, phục hồi độ ẩm.

7 thực phẩm giúp khóa ẩm tự nhiên, tốt cho da khô

Thanh Ngọc (Theo Stylecraze) |

Trang Stylecraze chỉ ra 7 thực phẩm giúp khóa ẩm tự nhiên, tốt cho da khô.

Làm trắng quá mức trong mùa đông sẽ khiến da xấu đi

Hải Anh (T/H) |

Có những sai lầm trong chăm sóc da vào mùa đông khiến da càng ngày càng xấu. Một trong số đó là làm trắng quá mức, thời gian tắm lâu hơn…