Lối sống
4 lời khuyên để vượt qua tiêu cực và ngừng căng thẳng
Hương Lê (Theo Healthshots) |
Thoát ra khỏi những suy nghĩ tiêu cực, chấm dứt sự căng thẳng bằng những cách sau.
Bí quyết để trở thành người phụ nữ hạnh phúc mà bạn nên biết
Hương Lê (Theo Healthshots) |
Người phụ nữ hạnh phúc là người biết chăm sóc và dành thời gian cho bản thân, bên cạnh đó họ còn độc lập và tự chủ về tài chính.
6 mẹo đánh bay sự lười biếng và thức dậy tràn đầy năng lượng mỗi sáng
Hương Lê (Theo Healthshots) |
Tham khảo những mẹo giúp bạn đánh bại sự mệt mỏi, uể oải, lười biếng vào buổi sáng và bắt đầu ngày mới với tinh thần tích cực, tràn đầy năng lượng.
Người trẻ nói gì khi ngày thường đặt đồ ăn, cuối tuần vào bếp cho tình cảm?
Hương Lê |
Trước sự bận rộn của cuộc sống, nhiều cặp vợ chồng trẻ lựa chọn đặt đồ ăn về nhà ngày thường cho tiết kiệm thời gian, và cùng nhau vào bếp ngày cuối tuần cho tình cảm.
5 lưu ý trong ăn uống giúp làm chậm quá trình lão hóa sau tuổi 50
Hương Lê (Theo Eat This Not That) |
Lão hóa là điều không thể tránh khỏi, tuy nhiên chúng ta có thể làm chậm quá trình lão hóa bằng cách thay đổi lối sống và chế độ ăn uống.
6 điều tuyệt đối không nên làm sau khi ly hôn
Hương Lê (Theo Today) |
Ly hôn là điều không ai mong muốn, thay vì đau buồn, chúng ta nên học cách chữa lành bản thân.
Cha mẹ cần làm gì khi trẻ chửi bậy?
Hương Lê (Theo Time of India) |
Chửi bậy, nói tục là hành vi xấu, bố mẹ cần có những cách thức cũng như biện pháp để hạn chế hành vi này từ sớm.
8 lời khuyên để có cuộc sống hạnh phúc hơn mỗi ngày
Hương Lê (Theo Power of Positivity) |
Hạnh phúc không phải là điều tình cờ hay may mắn xảy ra, hạnh phúc là điều mà bạn có thể nỗ lực để đạt được.
Bí quyết để đại gia đình 39 người chung sống hòa thuận dưới một mái nhà
Hải Minh |
Hiện nay, giữa lòng Hà Nội, vẫn có những gia đình “tứ đại đồng đường” cùng nhau chung sống, hòa thuận dưới một mái nhà. Điển hình như gia đình cụ Đỗ Thị Dụ.
5 lối sống lành mạnh giúp trì hoãn quá trình lão hoá cho phụ nữ tuổi 50
Hương Lê (Theo The Indian Express) |
Tới 50 tuổi, quá trình trao đổi chất của cơ thể chậm lại và có sự sụt giảm estrogen. Vậy, phụ nữ tuổi 50 cần làm gì để sống khỏe, không lão hoá?
Những thói quen khiến bạn kém hấp dẫn trong mắt người khác
Như Ý (Theo Steptohealth) |
Một số thói quen trong lối sống và giao tiếp hằng ngày có thể khiến bạn trở nên kém hấp dẫn hơn trong mắt người khác. Hãy cải thiện những thói quen này để bạn thân trở nên tốt đẹp hơn.
Thay đổi lối sống sau sẽ giúp ngăn chặn bệnh ung thư thận
Hương Lê (Theo The Indian Express) |
Ung thư thận nằm trong top 10 bệnh ung thư phổ biến nhất. Hãy từ bỏ những lối sống không lành mạnh sau để ngăn chặn ung thư thận.
5 đặc điểm "hàng đầu" sau 45 tuổi để nhận biết cơ thể khỏe mạnh
HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |
Khi còn trẻ, nhiều người luôn phung phí sức khỏe của mình, thức trắng đêm, ăn ba bữa không đều, không kể trời nóng hay lạnh. Ai cũng muốn khỏe mạnh và sống lâu, nếu có 5 đặc điểm chính dưới đây sau tuổi 45 thì có thể bạn sẽ rất khỏe mạnh.
Những cách thúc đẩy bản thân xây dựng lối sống lành mạnh
Hương Lê (Theo Inspiring Tips) |
Nếu gần đây bạn đang bỏ bê bản thân, cảm thấy căng thẳng, kiệt sức, thì bài viết này được viết dành cho bạn để thay đổi lối sống.
Tích cực thay đổi lối sống hậu đại dịch
Nguyễn Hà - Hoài Anh |
Đại dịch COVID-19 tạo ra môi trường “lửa thử vàng” cho rất nhiều ngành nghề, lĩnh vực, cá nhân. Với mỗi người trẻ, dịch COVID-19 dù tác động nhưng cũng đã khiến họ có những thay đổi tích cực về suy nghĩ, lối sống.