Chế độ ăn uống lành mạnh

HẠ MÂY (Theo Baidu) | 06/03/2022 - 12:00

Nhiều người có thói quen bồi bổ sức khỏe bằng yến sào, đặc biệt là sau mỗi lần ốm đau để nhanh hồi phục thể lực. Còn đối với chị em phụ nữ thì tổ yến còn có nhiều lợi ích sức khỏe bất ngờ.

HẠ MÂY (TH) | 03/03/2022 - 15:00

Một bữa ăn sáng tốt với người bệnh tiểu đường sẽ bắt đầu với các thành phần lành mạnh bởi chúng không làm tăng lượng đường trong máu. Dưới đây là gợi ý 4 món ăn sáng dành cho người bệnh tiểu đường.

Mộc Nhi (theo HealthSite) | 31/12/2021 - 13:00

Ăn kiêng không đúng cách có thể gây tổn hại nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn. Đọc để biết đâu là chế độ ăn kiêng tốt nhất và tồi tệ nhất trong năm 2021, theo tiết lộ của chuyên gia tư vấn về vật lý trị liệu Priyanka Shastri.

BẠCH CÚC (THEO Times of India) | 15/09/2021 - 06:00

Việc ăn rau củ hằng ngày là vô cùng cần thiết để có sức khỏe và thể trạng tối ưu.

THANH NGỌC (THEO EVERYDAY HEALTH) | 26/08/2021 - 15:00

Theo Everyday Health, chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp ngăn ngừa đột quỵ mà còn giúp cơ thể phục hồi nhanh hơn sau khi bị tai biến. Dưới đây là những chế độ ăn uống giúp phục hồi sau tai biến.

VY VY ( THEO BRIGHTSIDE) | 24/07/2021 - 11:00

Bright Side đã đưa ra một số khuyến nghị về các chế độ ăn uống cân bằng, khắc phục một số vấn đề về da, giúp bạn sở hữu làn da luôn khỏe khoắn, mịn màng.

HƯƠNG GIANG( HEALTHLINE) | 26/06/2021 - 16:46

Một chế độ ăn uống lành mạnh đã được khoa học chứng minh sẽ làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh mãn tính và giữ cho cơ thể luôn khỏe.

BẠCH CÚC | 14/06/2021 - 08:00

Bệnh tiểu đường hoàn toàn có thể phòng tránh được nếu bạn loại bỏ được những thói quen ăn uống hàng ngày không tốt.

Thanh Ngọc | 07/06/2021 - 21:00

Gan giữ vai trò quan trọng trong việc bài trừ độc tố, do đó, cần bảo vệ gan với những thói quen tốt như duy trì cân nặng hợp lý, tập thể dục, ăn uống lành mạnh.