Sức khỏe

HẠ MÂY (Theo timesofindia) | 27/04/2024 - 06:00

Để có thể giảm cân và có vóc dáng thon gọn, chúng ta nên tuân theo một số thói quen tập thể dục nhất định. Thêm chống đẩy vào thói quen tập luyện sẽ giúp chúng ta dễ dàng đạt được mục tiêu hơn.

Lệ Hà | 27/04/2024 - 06:00

Tình trạng mạo danh thương hiệu bệnh viện, sử dụng giấy tờ giả mạo để kêu gọi chuyển tiền ủng hộ từ thiện... diễn ra với thủ đoạn ngày càng tinh vi. Điều này không chỉ làm ảnh hưởng tới uy tín của các bệnh viện mà còn khiến nhiều người dân rơi vào cảnh “tiền mất tật mang”.

lệ hà | 27/04/2024 - 06:00

Chỉ trong 3 ngày cuối tuần vừa qua, Bệnh viện Nhi Trung ương đã liên tục tiếp nhận 3 bệnh nhi đuối nước nghiêm trọng, nguy kịch tính mạng. Đuối nước ở trẻ em thường là hậu quả do sự hiếu động của trẻ nhỏ, sự bất cẩn của người lớn khi trông trẻ và hệ thống sông ngòi, ao hồ, bể bơi,... chưa đảm bảo điều kiện an toàn.

Thanh Thanh | 26/04/2024 - 23:00

Trang Eating Well đưa ra lợi ích sức khỏe của dầu mè gồm cải thiện mức cholesterol, cải thiện huyết áp, giảm nguy cơ mắc một số loại ung thư.

Thanh Thanh | 26/04/2024 - 22:30

Trang Eat this not that đưa ra 3 cách hoán đổi thực phẩm để tăng chất xơ giúp giảm mỡ và giảm cân nhanh hơn.

Trang Hà | 04/03/2023 - 06:18

Plank là bài tập toàn thân giúp săn chắc cơ, tiêu hao mỡ thừa tại nhiều bộ phận trên cơ thể.

MẠNH HOẠT (THEO HEALTH) | 03/03/2023 - 19:00

Những thực phẩm tưởng chừng rất có lợi cho sức khỏe nhưng nếu ăn sai thời điểm chúng sẽ trở thành có hại. Dưới đây là 4 loại thực phẩm gây hại cho sức khỏe nếu ăn lúc đói bạn nhất định phải biết.

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 03/03/2023 - 17:00

Ngày càng có nhiều người gặp vấn đề về sức khỏe, nguyên nhân chính là mỡ máu cao kéo dài. Dưới đây là 5 loại thực phẩm không tốt cho người mỡ máu cao.

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 03/03/2023 - 15:00

Rất nhiều người khi khám bệnh mới phát hiện axit uric của họ cao. Nếu axit uric cao không được kiểm soát hiệu quả sẽ dẫn đến các biến chứng như bệnh gút. Dưới đây là 3 dấu hiệu trên tay báo động axit uric tăng cao.

Thùy Linh | 03/03/2023 - 13:00

Không ít người nghĩ rằng ung thư phổi là bệnh có tiên lượng không tốt, điều trị không khả quan vì thế khi bản thân mắc bệnh, họ thường bi quan, chán nản, có bệnh nhân còn bỏ điều trị hoặc điều trị thuốc nam tại nhà để chờ đợi... phép màu.

Hải Anh (T/H) | 03/03/2023 - 11:00

Một trong những vấn đề phụ nữ trên 40 tuổi hay gặp phải là da xấu và nhanh lão hoá. Để giảm tối đa tình trạng này, chị em nên hạn chế một số thực phẩm, trong đó có dưa muối.

MẠNH HOẠT (THEO EAT THIS NOT THAT) | 03/03/2023 - 09:23

Giống như huyết áp cao, viêm mãn tính cấp độ nhẹ là một vấn đề đáng quan tâm với một số dấu hiệu dễ nhận biết như tăng cân, mệt mỏi, đau khớp,... Tuy nhiên, bạn có thể giảm viêm bằng các loại đồ uống quen thuộc hàng ngày. Dưới đây là 5 loại đồ uống giúp giảm viêm, tốt cho sức khỏe của bạn.

Trang Hà | 03/03/2023 - 06:12

Huấn luyện viên thể hình gợi ý các bài tập đơn giản tại nhà giúp bạn sở hữu cơ bụng 6 múi nhanh nhất.

HẠ MÂY (Theo livestrong) | 02/03/2023 - 18:00

Một số thói quen hoặc đồ ăn có thể làm tăng hoặc giảm lượng đường trong máu. Dưới đây là 3 điều có thể ảnh hưởng đến xét nghiệm đường huyết.

Thanh Ngọc (Theo Eat this not that) | 02/03/2023 - 14:32

Trang Eat this not that chỉ ra 4 cách hoán đổi thực phẩm để có thêm protein và giảm cân.

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 02/03/2023 - 14:07

Sau một đêm ngon giấc, sáng hôm sau thức dậy, chúng ta sẽ tràn đầy năng lượng, đây là thời điểm tốt nhất để bảo vệ sức khỏe. Một số nam giới có nhiều thói quen xấu vào buổi sáng, tuy không dễ thấy nhưng lại ngấm ngầm đe dọa sức khỏe, tăng nguy cơ mắc bệnh.

Thanh Ngọc (Theo Eat this not that) | 02/03/2023 - 12:00

Trang Eat this not that đưa ra 5 thực phẩm nên ăn giúp giảm cân nhanh hơn ở độ tuổi 40.

Thùy Linh | 02/03/2023 - 09:57

Mỹ phẩm tự chế, tự pha trộn, tự chiết... đang nở rộ trên thị trường. Đặc biệt trên các trang mạng xã hội, các loại mỹ phẩm này được quảng cáo rất hấp dẫn, giá rẻ khiến nhiều chị em “siêu lòng”. Tuy nhiên, mỹ phẩm không rõ nguồn gốc có thể chứa những thành phần độc hại, bị cấm.

Trang Hà | 02/03/2023 - 08:00

Muốn giảm mỡ bụng thành công, người tập cần kết hợp giữa ăn uống lành mạnh và tập luyện mỗi ngày. Nếu không thể đến phòng tập, huấn luyện viên thể hình khuyên bạn nên sử dụng dây kháng lực cho một số bài tập giảm mỡ bụng tại nhà.

HƯƠNG SƠN (Theo Healthline) | 02/03/2023 - 06:00

Làn da được coi là cơ quan lớn nhất trong cơ thể - nó che phủ tất cả những phần còn lại bên trong. Khi ăn vào, một lượng lớn chất dinh dưỡng sẽ được nuôi dưỡng các tế bào da. Điều này có nghĩa là nếu đưa thực phẩm ít chất dinh dưỡng vào cơ thể, làn da sẽ nhận được nguồn dinh dưỡng thấp để phát triển và phục hồi.