Sức khỏe

Thanh Thanh (Theo Well and Good) | 08/05/2024 - 06:00

Động tác chống đẩy giúp tăng cường nhiều nhóm cơ bắp mà không cần sử dụng bất kỳ thiết bị hỗ trợ nào. Đặc biệt, động tác này còn là bài kiểm tra đo lường sức bền cơ bắp bằng cách thách thức bạn thực hiện càng nhiều lần lặp lại càng tốt trong 60 giây.

hà lê | 08/05/2024 - 06:00

Sau khi thông tin vaccine COVID-19 AstraZeneca có thể gây tác dụng phụ hiếm gặp là hình thành cục máu đông nhiều người có mong muốn dùng thuốc chống đông máu.

hồng diệp (theo boldsky) | 07/05/2024 - 22:00

Nếu bạn là một trong những người rất quan tâm đến sức khỏe của mình thì phương thuốc này là điều mà bạn cần biết để giảm mỡ bụng và giảm cholesterol.

hồng diệp (theo boldsky) | 07/05/2024 - 21:00

Các nhà nghiên cứu cho biết, việc giảm mỡ bụng có thể giảm nguy cơ mắc ung thư, bao gồm ung thư vú và ruột, đặc biệt là ở người lớn tuổi.

Kiều Vũ (tổng hợp từ Healthxchange & Lark) | 07/05/2024 - 20:30

Axit uric cao sẽ dẫn tới bệnh gout. Chế độ ăn cho người mắc bệnh gout luôn là vấn đề được quan tâm. Trong đó, nên ăn loại sữa chua nào để có thể góp phần giảm được axit uric.

hạ mây (THEO ABOLUOWANG) | 26/07/2023 - 13:30

Một số người sau 40 tuổi sẽ giảm vận động cơ bắp, năng lượng giảm sút, lúc này chúng ta nên tập trung vào việc tập thể dục để duy trì vóc dáng, rèn luyện sức khoẻ. Dưới đây là 4 bài tập giúp tăng cường miễn dịch, kéo dài tuổi thọ cho người sau 40 tuổi.

NGUYỄN LY | 26/07/2023 - 12:55

TP Hồ Chí Minh – Sau buổi liên hoan có sử dụng rượu bổ mua trên mạng, kết quả bệnh nhân gặp tình trạng “trên bảo dưới không nghe” liên tiếp 7 ngày, quá giờ vàng để bác sĩ can thiệp cứu chữa.

THIỆN NHÂN (Theo Only My Health) | 26/07/2023 - 10:37

Muesli là một dạng hỗn hợp gồm: yến mạch, quả hạch, hạt và trái cây khô được ngâm qua đêm trong sữa hoặc nước trái cây và dùng lạnh. Đây là một loại ngũ cốc dinh dưỡng lành mạnh có thể giúp bạn giảm cân.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 26/07/2023 - 06:32

Xương khớp là một bộ phận quan trọng của cơ thể con người. Tuy nhiên, một số người do thói quen sinh hoạt không tốt dẫn đến tổn thương xương khớp. Dưới đây là 4 hành vi gây hại xương khớp ở người sau 50 tuổi.

Thanh Thanh (Theo Eat this not that) | 25/07/2023 - 21:23

Trang Eat this not that chỉ ra 3 bài tập mà đàn ông nên nắm vững để tăng cường sức mạnh.

Tú Viên | 25/07/2023 - 19:00

Ngày 29-30.7, Triển lãm Viện Nghiên cứu Dinh dưỡng Nutifood Thụy Điển NNRIS sẽ chính thức quay trở lại TP.HCM tại trung tâm thương mại Giga Mall Phạm Văn Đồng, đánh dấu màn “tái xuất” hoành tráng của một sự kiện sức khỏe quy mô và hiện đại hàng đầu Việt Nam.

Hà Lê | 25/07/2023 - 14:44

Các bác sĩ Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức (Hà Nội) vừa phẫu thuật thành công cho bệnh nhi 3 tuổi ở Hà Nội bị đứt ống tuyến lệ, gãy đôi xương hàm, xương gò má do chó cắn.

Minh Ánh | 25/07/2023 - 14:13

Theo bác sĩ, người bị bệnh viêm khớp dạng thấp cần chế độ ăn uống lành mạnh, đầy đủ dinh dưỡng. Cần cân bằng giữa các nhóm thực phẩm: Rau quả, ngũ cốc, thịt nạc và sữa ít béo.

Minh Nhật (Theo Eatingwell) | 25/07/2023 - 13:00

Nếu bạn bị cao huyết áp, lượng cholesterol trong máu cao hoặc mắc bệnh tiểu đường, rủi ro mắc bệnh tim sẽ tăng lên. Để giảm thiểu nguy cơ này và duy trì một lối sống lành mạnh, bạn có thể thực hiện các biện pháp phòng ngừa như tập thể dục thường xuyên và duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh.

AN AN | 25/07/2023 - 12:23

Đau họng là một triệu chứng thường gặp của các bệnh thuộc vùng hầu họng, phổ biến nhất là viêm họng, viêm VA, viêm amidan, viêm thanh quản. Một số loại đồ uống có thể cải thiện tình trạng đau họng tại nhà người bệnh nên thử.

Hà Lê | 25/07/2023 - 11:58

Khoa Phẫu thuật chấn thương chỉnh hình, Bệnh viện E vừa cấp cứu và phẫu thuật thành công cho một bệnh nhi ở phường Nghĩa Đô, quận Cầu Giấy, Hà Nội bị dao sắc nhọn đâm mạnh vào gót chân cắt rách một đoạn dài và sâu, đứt cả gân chân.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 25/07/2023 - 11:35

Sau 45 tuổi, các chức năng của cơ thể bắt đầu suy giảm dần, một số cơ quan và mô cũng sẽ bước vào trạng thái lão hóa. Dưới đây là 3 thực phẩm màu trắng nên tránh ăn nhiều sau 45 tuổi để sống lâu.

THANH THANH (THEO WELL AND GOOD) | 25/07/2023 - 10:00

Theo trang Well and Good, các bài tập khác nhau có thể giải quyết các khía cạnh khác nhau của quá trình lão hóa. Dưới đây là 3 bài tập giúp kéo dài tuổi thọ.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 25/07/2023 - 08:00

Bí đao là loại thực phẩm có nhiều lợi ích cho cơ thể. Trong đó, tác dụng nổi bật nhất là hạ huyết áp, hạ mỡ, hạ đường huyết,...

HÀN LÂM | 25/07/2023 - 06:00

Từ cắt tỉa thường xuyên đến sử dụng các sản phẩm tự nhiên là cách dễ dàng để giữ cho mái tóc của bạn khỏe mạnh sau tuổi 50.