Sức khỏe

Người huyết áp cao nên tránh 5 loại thực phẩm này

hồng diệp (theo love my family) |

Căn bệnh huyết áp cao đang ngày càng trẻ hoá và nghiêm trọng, những người bị bệnh cao huyết áp cần lưu ý tuyệt đối tránh 5 loại thực phẩm sau.

6 siêu thực phẩm có hàm lượng protein cao giúp tăng trao đổi chất

Thanh Thanh |

Theo trang Eat this not that, ức gà, thịt bò nạc, cá hồi,... là những siêu thực phẩm có hàm lượng protein cao giúp tăng trao đổi chất.

4 món ăn sáng gây tăng cân vèo vèo không phải ai cũng biết

Linh Chi (theo eatthis.com) |

Bánh quy, nước ép trái cây,... là những món ăn sáng tưởng là lành mạnh nhưng thực ra không phải vậy.

Hàng trăm người ở Quảng Bình phải đi tiêm phòng dại sau khi bị chó mèo cắn

PHI LONG - QUÁCH DU |

Quảng Bính - Từ đầu năm đến nay, tại tỉnh Quảng Bình có 444 trường hợp bị chó, mèo cắn phải đến các cơ sở y tế để tiêm huyết thanh phòng dại. Trước thực trạng trên, ngành chức năng tỉnh này đang triển khai các biện pháp để phòng tránh bệnh dại.

Tử vong do bệnh dại tăng bất thường

hà lê |

Từ đầu năm 2024 đến nay đã có 27 trường hợp bệnh dại tử vong, tăng 16 ca so với cùng kỳ năm 2023.

3 nhóm thực phẩm người mắc bệnh tiểu đường cần tránh xa

TUỆ NHI (THEO aboluowang) |

Sau khi mắc bệnh tiểu đường, lượng đường huyết trong cơ thể người bệnh sẽ tăng cao. Nếu không được điều trị kịp thời, bệnh nhân tiểu đường sẽ mắc các bệnh mãn tính khác, thậm chí dẫn đến rối loạn hoặc suy đa tạng. Vì vậy, để bảo vệ sức khỏe, người bệnh nên tránh xa 3 nhóm thực phẩm sau đây.

8 sản phẩm tuyệt đối không được bôi lên da mặt

Thanh Hằng (Theo Onlymyhealth) |

Dưới đây là một số sản phẩm gây hại cho da mặt mà bạn cần tránh trong quá trình chăm sóc da.

Giảm cân hiệu quả hơn nhờ 5 mẹo này

MẠNH HOẠT (THEO EAT THIS NOT THAT) |

Trong quá trình giảm cân, nhiều người tập các bài tập thể lực nhưng vẫn không hiệu quả. Hãy áp dụng ngay 5 mẹo dưới đây để quá trình giảm cân của bạn nhanh chóng, dễ dàng hơn.

5 dấu hiệu ở bàn chân phụ nữ báo hiệu sức khoẻ tốt

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Phụ nữ bước vào thời kỳ mãn kinh cần đặc biệt chú ý đến các tín hiệu do cơ thể gửi đến, để kịp thời phát hiện manh mối của các bệnh lý. Dưới đây là 5 dấu hiệu ở bàn chân phụ nữ báo hiệu sức khoẻ tốt, có thể sống lâu.

Ngộ độc sau khi ăn đặc sản ve sầu

Hương Giang |

Đến mùa ve sầu, nhiều người thường tìm ve sầu để về làm thức ăn hoặc món nhậu. Tuy nhiên, có nhiều người cơ địa dị ứng hoặc ăn phải ve sầu có ký sinh trùng sẽ có nguy cơ dẫn đến ngộ độc.

So sánh giá trị dinh dưỡng của hạt gạo tròn và hạt gạo dài

NHật Minh (theo leparisien.fr) |

Theo chuyên gia dinh dưỡng Angélique Houlbert, mặc dù đều là tinh bột, thế nhưng giá trị dinh dưỡng của các loại gạo đều không tương đương nhau. Các loại gạo hạt tròn có chỉ số đường huyết cao hơn trong khi các loại gạo hạt dài như gạo của Thái có lợi cho sức khỏe hơn.

Để có làn da sạch và tươi tắn phải tẩy trang đúng cách

Kiều Vũ (T/H) |

Việc chăm sóc da được nhiều người thực hiện thường xuyên. Nhưng để hiệu quả và có làn da sạch, tươi tắn cần lưu ý một số điều.

Thói quen uống nước giúp đảo ngược quá trình lão hóa

Thanh Thanh (Theo Eat this not that) |

Trang Eat this not that chỉ ra thói quen uống nước giúp đảo ngược quá trình lão hóa.

3 nhóm người không thích hợp để nhuộm tóc

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Nhuộm tóc là phương pháp làm đẹp được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, về lâu dài nếu nhuộm tóc quá nhiều sẽ gây hại cho sức khoẻ. Đặc biệt là 3 kiểu người dưới đây không thích hợp để nhuộm tóc.

Cấp cứu nam thanh niên bị 3 cọc sắt phi 14 đâm xuyên người

Lệ Hà |

Các bác sĩ Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 vừa tiến hành cấp cứu cho trường hợp bệnh nhân tai nạn lao động với tổn thương lớn, nguy kịch.

Bệnh viện Hữu nghị đa khoa Nghệ An cứu sống giáo viên 34 tuổi bằng ECMO

Quỳnh Trang |

Bệnh nhân 34 tuổi, bị viêm cơ tim cấp, được các bác sỹ Bệnh viện Hữu nghị đa khoa Nghệ An cứu sống bằng kỹ thuật ECMO "thức tỉnh" hiện đại nhất hiện nay.

Chế độ ăn hợp lý trước khi tập thể dục

Thanh Vân (Theo WebMD) |

Theo WebMD, các bác sĩ dinh dưỡng hay huấn luyện viên thể thao luôn khuyên rằng việc ăn uống trước khi tập thể dục là điều rất cần lưu ý. Nếu bạn có ăn uống không đúng cách trước khi tập thể dục, sức khoẻ của bạn rất dễ bị ảnh hưởng.

Những sai lầm phổ biến trong chế độ dinh dưỡng vào mùa hè

THIỆN NHÂN (Theo Boldsky) |

Khi nhiệt độ tăng vào mùa hè, cơ thể bạn có thể bị mất nước, điều này có thể dẫn đến những hậu quả sức khỏe không mong muốn như sốt và ớn lạnh. Vì vậy, điều cần thiết là bạn phải duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh và tránh những sai lầm về dinh dưỡng.

Những lưu ý tập luyện hằng ngày giúp giảm cân hiệu quả

HẠ NGUYỄN (THEO EAT THIS NOT THAT) |

Chúng ta đều biết vận động vừa phải và hợp lý sẽ mang lại lợi ích vô cùng lớn cho sức khỏe, giúp giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, vận động ở mức độ nào là “vừa phải và hợp lý” lại là điều không nhiều người tìm hiểu.

Dấu hiệu điển hình của bệnh suy thận giai đoạn đầu

Thanh Vân (T/H) |

Trong cấu tạo cơ thể con người, thận là một bộ phận quan trọng của hệ tiết niệu, có chức năng chính là lọc máu và chất thải. Tuy nhiên, đã có rất nhiều người mắc phải bệnh suy thận mà không hay biết dù căn bệnh này có nhiều dấu hiệu điển hình.