Sức khỏe

Lợi ích sức khỏe của dầu mè

Thanh Thanh |

Trang Eating Well đưa ra lợi ích sức khỏe của dầu mè gồm cải thiện mức cholesterol, cải thiện huyết áp, giảm nguy cơ mắc một số loại ung thư.

Cách tăng chất xơ trong đồ ăn giúp giảm mỡ và giảm cân nhanh hơn

Thanh Thanh |

Trang Eat this not that đưa ra 3 cách hoán đổi thực phẩm để tăng chất xơ giúp giảm mỡ và giảm cân nhanh hơn.

Mùa nắng nóng, người có làn da dễ kích ứng bị ám ảnh vì nổi mề đay

NGUYỄN LY |

TPHCM - Nổi mề đay, ngứa, rát nhiều nơi trên cơ thể là tình cảnh khốn khổ của nhiều người dân có làn da bị kích ứng cứ mỗi lần thời tiết nắng nóng, oi bức.

74 học sinh ở Khánh Hòa ngộ độc do rong biển nhiễm khuẩn

Phương Linh |

Khánh Hòa - Mẫu rong biển được sử dụng làm cơm cuộn bán cho các em học sinh phát hiện vi khuẩn tụ cầu vàng Staphylococcus aureus.

Số lượng trái cây cần thiết nên ăn mỗi ngày

Nhật Minh (Theo Lefigaro.fr) |

Theo tạp chí Madame Firago, chúng ta có thể ăn trái cây vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày, bởi vì chúng là một nguồn cung cấp vitamin và chất xơ cực kỳ dồi dào cho cơ thể. Ngoài ra, trái cây còn có thể giúp điều hòa quá trình tiêu hóa đặc biệt là giúp giảm thiểu tình trạng táo bón. Nhưng trên thực tế, ăn quá nhiều trái cây mỗi ngày có thể gây phản tác dụng. Vậy chúng ta nên ăn bao nhiêu trái cây mỗi ngày là đủ?

Ngày đầu tiên Luật Khám bệnh, chữa bệnh và Luật Đấu thầu có hiệu lực

Lệ Hà |

Từ ngày 1.1.2024, Luật Khám bệnh, chữa bệnh và Luật Đấu thầu (sửa đổi) có hiệu lực, tháo gỡ cho ngành y, nhưng cũng quy định rõ ràng trách nhiệm các đơn vị.

Tai nạn do pháo nổ dịp cuối năm: Một chút tò mò, hậu quả cả đời

Lệ Hà |

Càng gần đến thời điểm Tết Nguyên đán Giáp Thìn 2024, tình hình tội phạm, vi phạm pháp luật về pháo diễn biến càng phức tạp, nhất là hoạt động chế tạo, sản xuất, sử dụng pháo trái phép. Bên cạnh đó, tình trạng tự chế pháo dẫn đến tai nạn cũng gia tăng.

Từ 2.1, TPHCM trở lại tiêm vaccine miễn phí cho trẻ em

HƯƠNG SƠN |

TPHCM - Sau thời gian kéo dài thiếu vaccine trong chương trình tiêm chủng mở rộng (TCMR), từ ngày 2.1.2024, thành phố bắt đầu tiêm chủng trở lại cho trẻ em.

Lợi ích của chống đẩy với người có lượng đường trong máu cao

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Bài tập chống đẩy ngoài việc tốt cho tim mạch còn có thể giúp cải thiện lượng đường trong máu.

Bác sĩ chỉ các mẹo giảm nguy cơ đột quỵ vào mùa đông

Ngọc Thùy (Theo Onlymyhealth) |

Mùa đông có thể khiến bạn gặp phải một số vấn đề sức khỏe, bao gồm cả đột quỵ. Bác sĩ Kunal Bahrani - Giám đốc Thần kinh học (Bệnh viện Fortis Escorts, Faridabad, Ấn Độ) đã giải thích tại sao tình trạng này xảy ra và cách giảm thiểu rủi ro.

5 dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang thiếu hụt canxi

MẠNH HOẠT (THEO BOLDSKY) |

Canxi không chỉ giúp xương chắc khỏe mà còn có nhiều vai trò quan trọng cho các hoạt động khác của cơ thể. Nếu bạn đang có một số dấu hiệu dưới đây, rất có thể bạn đang thiếu hụt canxi.

Bệnh gout và cánh mày râu

Bác sĩ Lê Hữu Nghị - nguyên Phó Giám đốc Bệnh viện Xây dựng |

Bệnh gout đang gia tăng đặc biệt với đàn ông trên 40 tuổi. Độ tuổi 30-40 tuổi chiếm 50% số người bị bệnh gout. Bệnh tập trung nhiều ở đàn ông. Bệnh gout có thể được kiểm soát bằng chế độ ăn uống, dùng thuốc điều trị thích hợp. Tuy nhiên, thực tế lâm sàng có nhiều trường hợp điều trị gout, nhưng vẫn không kiểm soát được bệnh...

4 nguyên tắc trong ăn uống giúp ổn định đường huyết ở người sau 45 tuổi

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Nhiều người bước sang tuổi trung niên và người cao tuổi gặp vấn đề về lipid máu, đường huyết cao. Điều này cũng liên quan đến thói quen ăn uống của chúng ta, nếu không điều chỉnh kịp thời sẽ dễ gây ra các bệnh như đái tháo đường, mỡ máu cao và gan nhiễm mỡ.

Ăn cà rốt thường xuyên có thể giảm nguy cơ ung thư từ 10 - 20%

Ngọc Thùy (Theo Onlymyhealth) |

Cà rốt từ lâu đã được ca ngợi là nguồn cung cấp chất xơ tuyệt vời và là loại rau củ có lợi cho thị lực. Một nghiên cứu khoa học gần đây cũng đã tiết lộ rằng, việc thường xuyên ăn cà rốt thậm chí có thể làm giảm nguy cơ ung thư.

5 lưu ý với đôi chân của người có lượng đường trong máu cao

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Các nghiên cứu tại Mỹ mới nhất cho thấy, ngoài việc đo lượng đường trong máu, lượng đường trong nước tiểu và các chỉ số khác, bàn chân còn có thể cho chúng ta biết về tình trạng lượng đường trong máu. Dưới đây là 5 lưu ý với đôi chân của người có lượng đường trong máu cao.

Lợi ích dinh dưỡng của quả lê đối với bà bầu

THIỆN NHÂN (THEO ONLYMYHEALTH) |

Lê là một loại quả chứa giá trị dinh dưỡng cao, hàm lượng calo thấp. Loại quả này có những chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe bà bầu và sự phát triển của em bé đang trong bụng mẹ.

Những lợi ích tốt từ cải xoăn đối với sức khoẻ

Tuấn Đạt (Theo Health) |

Cải xoăn và những lợi ích tốt đối với sức khoẻ mỗi người khi ăn thường xuyên và đúng cách.

Thời hạn giấy phép hành nghề khám chữa bệnh từ 1.1.2024

Ái Vân |

Mỗi người hành nghề khám chữa bệnh chỉ được cấp 1 giấy phép hành nghề có giá trị trong phạm vi toàn quốc và giấy phép này có giá trị trong 1 khoảng thời gian nhất định.

Chăm sóc trẻ phòng dịch bệnh mùa lạnh

Hà Lê |

Mùa đông thời tiết diễn biến bất thường, chính là điều kiện thuận lợi để nhiều loại virus phát triển mạnh khiến nhiều người thấy mệt mỏi, đau ốm, đặc biệt là trẻ em, do sức đề kháng của cơ thể cũng có phần giảm sút. Ngoài ra, không khí ô nhiễm dễ dẫn đến các bệnh lý về hô hấp, dị ứng tăng cao và đối tượng bị ảnh hưởng nhiều nhất là trẻ nhỏ.

Nam giới mắc đái tháo đường bị rối loạn cương

Lệ Hà |

Bệnh nhân N.V.D (56 tuổi) bị mắc đái tháo đường 10 năm, rối loạn cương 7 năm, đi khám và điều trị nhiều nơi nhưng tình trạng không cải thiện. Chuyện chăn gối trục trặc, "trên bảo dưới không nghe", khiến tình cảm vợ chồng rạn nứt.