Làm đẹp

Chuỗi bài tập tác động thấp kết hợp chống đẩy giúp giảm cân sau 50 tuổi

Thanh Thanh |

Trang Eat this not that đưa ra chuỗi bài tập tác động thấp kết hợp chống đẩy giúp giảm cân sau 50 tuổi.

Những loại mặt nạ giảm nếp nhăn hiệu quả

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Càng lớn tuổi, những nếp nhăn sẽ xuất hiện càng nhiều, chính vì vậy chăm sóc da mặt để giảm nếp nhăn là điều cần thiết. Sau đây là một số loại mặt nạ giảm nếp nhăn hiệu quả.

4 cách chống đẩy giúp kiểm tra sức khỏe nam giới trung niên

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Chống đẩy là bài tập tiện lợi hơn so với chạy bộ. Số lần chống đẩy cũng thể hiện được sức khỏe của người thực hiện. Đối với nam giới trung niên, việc chống đẩy cũng là một trong những cách giúp kiểm tra sức khỏe.

2 công thức bữa sáng với chuối giúp giữ da, đẹp dáng

Tuấn Đạt (T/ hợp) |

2 công thức sau mà các chị em có thể tham khảo cho bữa sáng với chuối nhằm giữ da, đẹp dáng, không lo tăng cân mà vẫn đảm bảo dinh dưỡng.

3 cách chống đẩy để tăng gấp đôi hiệu quả đốt mỡ, giảm cân

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Chống đẩy là một trong những bài tập giúp giảm mỡ toàn thân hiệu quả. Tuy nhiên, khi chống đẩy chúng ta cần thực hiện một số cách để tăng gấp đôi hiệu quả đốt mỡ, giảm cân.

Những cách để bảo vệ làn da trước ánh nắng mặt trời

N.T (t/h) |

Ánh nắng mặt trời đóng vai trò rất quan trọng trong cuộc sống, giúp cơ thể khỏe mạnh, tiêu diệt vi trùng… do đó mọi người không nên quá lo lắng, chỉ cần thực hiện các biện pháp bảo vệ đơn giản là có thể hoàn toàn yên tâm khi ra đường.

Bí quyết chăm sóc da các quý cô nên gối đầu giường

N.T (T/h) |

Da dễ bị dị ứng, ngứa, nổi mụn khi tiếp xúc với điều kiện thời tiết khắc nghiệt hoặc tác nhân gây hại. Vì vậy, đòi hỏi phải có sự chăm sóc da khéo léo. Tuy nhiên, có những điều căn bản về chăm sóc da bạn cần phải biết.

Những lưu ý "giải nhiệt" mùa hè giúp cơ thể không bị mất nước

N.T (t/h) |

Mùa hè, mùa của những đợt nắng nóng như đổ lửa khiến cơ thể trở mệt mỏi, dễ kéo theo nhiều bệnh tật. Vì vậy, cần chú ý đến những biện pháp giải nhiệt có thể giúp cơ thể “đã khát”.

Mẹo chữa viêm phế quản đơn giản tại nhà

N.T (T/H) |

Dù bạn bị viêm phế quản cấp hay mãn tính vẫn có một số biện pháp khắc phục, điều trị tại nhà bằng cách sử dụng thực phẩm tự nhiên.

Hiệu quả làm đẹp bất ngờ của chanh

Ngọc Huyền (TH) |

Chanh là một trong những loại quả dễ kiếm, giá thành rẻ và có ích từ vỏ cho đến ruột. Đặc biệt, chanh giàu vitamin, khoáng chất, các chất chống oxy hóa, các dưỡng chất tốt cho sức khỏe, làm đẹp cho cơ thể.

Những bệnh 'khó chịu' về da vào mùa hè

N.T (t/h) |

Khí hậu nóng cùng với độ ẩm cao vào mùa hè khiến các bệnh ngoài da thường tăng mạnh. Ngoài ra, nắng, nóng cộng với môi trường khói bụi bẩn… gây kích thích lên da dễ làm da bị tổn thương và là cơ hội cho các bệnh về da phát triển.

Bí quyết lột xác khó tin của các ngôi sao body hoàn mỹ nhất Avengers

An An (TH) |

Những "siêu anh hùng"  sở hữu body xuất sắc nhất trong Avengers đã trải qua quá trình tập duyện và chế độ dinh dưỡng khắt khe như thế nào?

2 khách hàng lây nhiễm HIV vì đi làm đẹp

Theo Vnexpress, SK&ĐS |

Thông tin từ giới chức Mỹ xác nhận hai trường hợp nhiễm virus HIV do dưỡng da bằng máu hay còn gọi là phương pháp ma cà rồng.

Những điều cần lưu ý khi bôi kem chống nắng

N.T (T/H) |

Kem chống nắng giống như một lá chắn bảo vệ cho làn da, giúp da tránh khỏi những tác hại từ ánh nắng mặt trời. Đặc biệt, kem chống nắng ít có tác dụng phụ, tuy nhiên, cũng có thể xảy ra một vài tác dụng không mong muốn.

Cách ngồi điều hoà ngày nắng nóng không gây hại cho da

Ngọc Huyền (TH) |

Điều hoà được xem là thiết bị không thể thiếu trong thời tiết mùa hè oi bức. Tuy nhiên, ngồi hàng tiếng trong văn phòng điều hoà là tác nhân khiến làn da của bạn lão hoá rất nhanh. Vậy sao để khắc phục tình cảnh này?

Cách phòng tránh sốc nhiệt mùa nắng nóng

H.A (T/H) |

Sốc nhiệt có thể làm tổn thương nhiều cơ quan trong cơ thể, gây ra các biến chứng não và có thể đe dọa tính mạng. Những cách dưới đây sẽ giúp bạn tự bảo vệ khỏi sốc nhiệt do nắng nóng.

Môi cần được bảo vệ thế nào trong mùa hè?

Theo drgranny.com & uniquebeautytips.com |

Môi là bộ phận quan trọng để tạo nên vẻ đẹp. Cũng giống như các nhiều vùng da khác trên cơ thể, môi có thể bị tổn thương bởi ánh nắng mặt trời, đặc biệt trong thời điểm mùa hè.

Bí quyết giữ làn da không cháy nắng khi du lịch biển dịp lễ 30.4

An An (TH) |

Dịp nghỉ lễ 30.4-1.5 năm nay, được nghỉ liên tục trong 5 ngày nên nhiều người chọn bãi biển làm điểm đến. Vì thế, các bạn cần "nằm lòng" những bí quyết gìn giữ làn da để tránh các tổn thương.

Ba sai lầm thường gặp khi chăm sóc da mùa nóng

Theo Cao Khẩm/ Vnexpress |

Nhiều người sử dụng kem chống nắng không đúng cách, trang điểm quá nhiều lớp và không dưỡng ẩm cho da.

Chăm sóc da khi đi chơi ngày nắng nóng như thế nào mới đúng cách?

Theo Cao Khẩm/Vnexpress |

Tia UV nhiều nhất từ 10h sáng đến 3h chiều, bạn nên tránh đi chơi vào buổi trưa, dùng kem dưỡng ẩm, kem chống nắng, uống nhiều nước...