Sức khỏe tim mạch

Thanh Thanh | 05/10/2023 - 20:00

Trang Boldsky chỉ ra thực phẩm chế biến sẵn gây nguy hại cho sức khỏe tim mạch.

Hoàng Xuyến (Theo Boldsky) | 12/09/2023 - 13:26

Ăn một lượng đậu phộng vừa phải hàng ngày có thể mang lại những lợi ích nhất định cho việc giảm cân, bởi đậu phộng rất giàu protein và chất béo lành mạnh có thể giúp bạn cảm thấy no.

Thanh Thanh (Theo boldsky) | 21/08/2023 - 14:10

Trang Boldsky đưa ra lợi ích của chế độ ăn Địa Trung Hải đối với người cao tuổi.

Kiều Vũ (T/H) | 27/07/2023 - 16:23

Rau lang là loại thực phẩm được nhiều người đưa vào thực đơn bữa ăn hàng ngày. Một trong những lý do là rau lang có thể góp phần vào quá trình giảm cân và còn nhiều tác dụng nữa.

Thanh Hà | 14/07/2023 - 15:00

Hai nghiên cứu mới khám phá mối quan hệ của việc ăn dưa hấu với cải thiện chế độ ăn ở cả trẻ em và người lớn, cũng như tác động của nước ép dưa hấu trong tim mạch chuyển hóa.

HÀN LÂM (THEO STEP TO HEALTH) | 14/06/2023 - 14:15

Với nhiều khoáng chất thiết yếu, ít calo, trà hạt dưa hấu sẽ giúp bạn cải thiện sức khỏe tim mạch.

THANH THANH (THEO EAT THIS NOT THAT) | 14/06/2023 - 11:00

Tranh Eat this not that chỉ ra những thay đổi của cơ thể khi ăn kem mỗi ngày.

MẠNH HOẠT (THEO HEALTHLINE) | 24/05/2023 - 16:00

Các loại hạt luôn là thực phẩm rất giàu chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể. Dưới đây là 5 loại hạt tốt cho sức khỏe tim mạch giúp phòng ngừa bệnh tật bạn nhất định phải biết.

MẠNH HOẠT (THEO BOLDSKY) | 20/05/2023 - 11:44

Có những đồ uống rất tốt cho sức khỏe tim mạch mà lại đơn giản, dễ làm bạn nên sử dụng thường xuyên để giúp trái tim khỏe mạnh.

MẠNH HOẠT (THEO BOLDSKY) | 16/05/2023 - 14:00

Duy trì lối sống lành mạnh là một phương pháp quan trọng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ và các vấn đề sức khỏe khác. Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA) đã lập một danh sách kiểm tra gồm 8 khuyến nghị về lối sống để cải thiện và duy trì sức khỏe tim mạch.

THIỆN NHÂN (Theo Only My Health) | 27/04/2023 - 18:00

Hạt bí ngô là một nguồn tuyệt vời của nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu, bao gồm magiê, kẽm, đồng, protein và chất béo lành mạnh. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá những lợi ích sức khỏe của hạt bí ngô và lý do nên cân nhắc thêm chúng vào chế độ ăn uống của mình.

THIỆN NHÂN (THEO BOLDSKY) | 19/04/2023 - 13:00

Sự kết hợp hoàn hảo của táo và dưa chuột tạo ra một loại nước ép vô cùng thơm ngon và mang lại những lợi ích đáng kinh ngạc cho sức khỏe mà ít ai biết đến.

AN AN | 19/01/2023 - 17:00

Chế độ ăn uống không hợp lý và lối sinh hoạt không lành mạnh ngày Tết Nguyên đán có thể ảnh hưởng đến sức khoẻ đặc biệt với bệnh nhân tim mạch. PGS.TS.BS Phạm Nguyễn Vinh – Giám đốc Trung tâm Tim mạch, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TPHCM đã tư vấn về những điều cần lưu ý với đối tượng bệnh này.

HÀN LÂM (THEO EATTHIS) | 07/11/2022 - 14:00

3 công thức món ăn dưới đây sẽ giúp các mẹ nấu được món ăn ngon, lạ miệng và cải thiện sức khỏe tim cho gia đình.

THIỆN NHÂN (THEO DRHEALTHBENEFITS) | 28/10/2022 - 20:00

Hạt đại mạch rất giàu vitamin, chất xơ và khoáng chất rất tốt cho sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích đáng kinh ngạc của hạt đại mạch mà ít ai biết đến.