Bảo vệ sức khoẻ

5 tác dụng bất ngờ với cơ thể nếu đi bộ tập thể dục mỗi ngày

(THEO BRIGHT SIDE) |

Theo Bright Side, đi bộ từ 15 - 30 phút mỗi ngày sẽ cải thiện đáng kể không chỉ ngoại hình mà còn cả tinh thần và sức khoẻ.

Bẫy thực phẩm bảo vệ sức khỏe rình rập người tiêu dùng

Lệ Hà |

Thị trường thực phẩm bảo vệ sức khoẻ khá đa dạng, bên cạnh những sản phẩm tốt cũng xuất hiện tình trạng doanh nghiệp quảng cáo thổi phồng công dụng của sản phẩm, gây ngộ nhận cho người tiêu dùng. Các cơ sở y tế đã tiếp nhận nhiều trường hợp ngộ độc nghiêm trọng do sử dụng các loại thực phẩm bảo vệ sức khoẻ chứa chất cấm, chất nguy hiểm.

Bí quyết bảo vệ sức khỏe trong những ngày thời tiết nồm ẩm, mưa phùn

Linh Trang - Hữu Phương |

Thời tiết nồm ẩm, lạnh và mưa phùn dễ khiến mắc các bệnh cảm cúm, cảm lạnh và viêm xoang. Sau đây là một số bí quyết để giữ gìn sức khỏe trong thời tiết mưa phùn, nồm ẩm.

Cảnh báo các nguy cơ xấu cho sức khoẻ do nắng nóng đầu mùa

Nguyễn Tùng |

Thời tiết nắng nóng được cho là tác nhân gia tăng các bệnh như đột quỵ, viêm đường hô hấp, suy tim đặc biệt là ở người già và trẻ nhỏ. Người dân cần chủ động các biện pháp bảo vệ sức khoẻ thời điểm nhiệt độ tăng cao như hiện nay.

Những đối tượng nào tuyệt đối không được uống bia?

Hương Lê (Theo Eatthis) |

Nếu bạn có bất kỳ tình trạng nào dưới đây, tốt nhất bạn nên tránh xa những cốc bia để bảo vệ sức khoẻ.

Những điều cần biết để ngăn ngừa chấn thương xương khớp ở nam giới

Hương Lê (Theo The Indian Express) |

Chăm sóc xương khớp sớm có thể giúp bạn giảm bớt nhiều vấn đề về xương khi già đi.

5 điều gây rối loạn hormone

Hương Lê (Theo The Indian Express) |

Hormone đóng một vai trò lớn trong việc duy trì sức khỏe tổng thể và cũng có tác động đến quá trình trao đổi chất của cơ thể.

6 thói quen lành mạnh giúp phòng tránh ung thư

Hương Lê (Theo Secretchina) |

Mọi người đều sợ ung thư, nhưng ít ai để ý xem tế bào ung thư sợ gì. Dưới đây là 6 thói quen khiến bệnh ung thư “sợ hãi” mà tránh xa bạn.

Thói quen thức đêm có thể dẫn đến bệnh ung thư và đột tử

Hương Lê (Theo Secretchina) |

Xã hội hiện đại và phát triển, nhiều người phải thức đêm do lối sống thay đổi, do tính chất công việc… Tuy nhiên thức đêm rất ảnh hưởng tới sức khoẻ.

6 thực phẩm dễ tìm giúp tăng cường miễn dịch

Hương Lê (Theo Food.NDTV) |

Những thực phẩm này dễ dàng có sẵn trong khuôn viên nhà bếp của bạn. Vì vậy, hãy thử những thực phẩm tăng cường miễn dịch này ngay hôm nay.

Gợi ý công thức nước ép mận gừng giúp tăng cường miễn dịch

Hương Lê (Theo Food.NDTV) |

Trong những ngày chuyển mùa, nhiều người dễ mắc bệnh như sốt, ho, cảm cúm,… Tham khảo công thức nước ép mận gừng giúp tăng cường miễn dịch cho cả nhà.

6 cách bảo vệ sức khoẻ cho gia đình trong thời tiết nắng nóng

Hương Lê (Theo Insider) |

Để ngăn ngừa những căn bệnh liên quan đến nắng nóng như say nắng, mất nước,… bạn có thể thực hiện một số cách sau để bảo vệ sức khoẻ cho cả gia đình.

Bảo vệ sức khoẻ người lao động bằng khoa học

TS Nguyễn Anh Thơ - Quyền Viện trưởng Viện khoa học An toàn và Vệ sinh lao động |

Là viện nghiên cứu thuộc Tổng LĐLĐVN, trong 50 năm hình thành và phát triển, Viện Khoa học An toàn và Vệ sinh lao động (Viện) đã nghiên cứu, triển khai hàng trăm đề tài khoa học liên quan đến an toàn vệ sinh lao động (ATVSLĐ), đặc biệt là bảo vệ sức khoẻ của người lao động (NLĐ) trong quá trình tham gia lao động sản xuất.

3 điều cần ghi nhớ khi bước chân ra khỏi giường vào mùa đông

Hải Ngọc (Theo Bright Side) |

Dưới đây là những điều chúng ta cần lưu ý khi bước chân xuống giường vào những ngày mùa đông.

Bí quyết và những lưu ý để bảo vệ sức khoẻ vào mùa mưa

ÁNH NHIÊN (THEO HEALTHLINE) |

Vào mùa mưa, khi trời trở lạnh hơn sẽ xuất hiện các bệnh như: Sốt xuất huyết từ loài muỗi sẽ đẻ trứng trong các vũng nước, ao tù đọng lại, cảm cúm khi bạn bị dính mưa hoặc do cơ thể yếu, da liễu,…