5 tác dụng bất ngờ với cơ thể nếu đi bộ tập thể dục mỗi ngày
(THEO BRIGHT SIDE) |
Theo Bright Side, đi bộ từ 15 - 30 phút mỗi ngày sẽ cải thiện đáng kể không chỉ ngoại hình mà còn cả tinh thần và sức khoẻ.
TIN LIÊN QUAN
4 tác dụng tuyệt vời của tỏi đen với sức khỏe
CHU TUÂN (THEO HEALTHLINE) |
Tỏi đen được hình thành từ loại tỏi trắng qua chọn lọc cẩn thận và lên men trong điều kiện nhiệt độ và độ ẩm cao. Ăn tỏi đen đúng cách có thể đem lại cho bạn một loạt các lợi ích sức khỏe vượt trội.
Thói quen sai lầm khi ăn sáng khiến da lão hóa nhanh hơn
CHU TUÂN (THEO EAT THIS NOT THAT) |
Mặc dù da lão hóa là quá trình tự nhiên nhưng ăn quá nhiều đường sẽ đẩy nhanh tình trạng này.
3 thời điểm đi bộ trong ngày tốt cho người cao tuổi
HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |
Đối với người lớn tuổi, nếu không thể tập thể dục thì cũng có thể đi bộ để tốt cho sức khoẻ. Dưới đây là 3 thời điểm đi bộ trong ngày tốt cho người cao tuổi.
"Đế chế" Thanh Mong Pharma: Vỏn vẹn 3 lao động, nữ CEO kiêm vai trò kế toán
Nhóm PV |
Thanh Mong Pharma có vốn điều lệ 1 tỉ đồng với quy mô 3 lao động, bà Lê Thị Thanh Mong là người đại diện pháp luật, kiêm giám đốc, đồng thời cũng chính là kế toán của công ty.
Gần 500 tỉ đồng làm đường kết nối cao tốc Tuyên Quang - Phú Thọ
Nguyễn Tùng |
Tỉnh Tuyên Quang đầu tư hơn 487 tỉ đồng làm tuyến đường dài gần 9 km kết nối cao tốc Tuyên Quang - Phú Thọ với kỳ vọng sẽ thúc đẩy phát triển du lịch và thu hút đầu tư.
Người dân lo lắng vì phương án đền bù Vành đai 4 quá rẻ
KHÁNH AN |
Trao đổi với PV Báo Lao Động, người dân cho rằng, với mức đền bù hỗ trợ nhà và đất phục vụ dự án đường Vành đai 4 (TP Hà Nội) như hiện tại, họ sẽ không đủ để mua một suất tái định cư cho cả gia đình, cũng không biết xoay sở cuộc sống ra sao.
Đội “mưa gió”, người dân xếp hàng từ 2h sáng chờ làm thủ tục đất đai
Linh Trang - Hoàng Lộc |
Theo ghi nhận, khoảng 6h30p sáng ngày 8.4, mặc dù Văn phòng đăng ký đất đai chi nhánh Hà Đông (Hà Nội) vẫn chưa đến giờ mở cửa làm việc nhưng rất đông người dân vẫn sẵn sàng đội mưa gió, xếp hàng từ sớm để làm thủ tục đăng ký đất đai.
Lấy mặn trị mặn - bài học linh động về thích ứng biến đổi khí hậu
Lục Tùng |
Cần hiểu chủ trương đưa nước mặn vào “vùng ngọt hóa” của tỉnh Tiền Giang như việc làm hướng tới đa mục tiêu trong bối cảnh biến đổi khí hậu.
4 tác dụng tuyệt vời của tỏi đen với sức khỏe
CHU TUÂN (THEO HEALTHLINE) |
Tỏi đen được hình thành từ loại tỏi trắng qua chọn lọc cẩn thận và lên men trong điều kiện nhiệt độ và độ ẩm cao. Ăn tỏi đen đúng cách có thể đem lại cho bạn một loạt các lợi ích sức khỏe vượt trội.
Thói quen sai lầm khi ăn sáng khiến da lão hóa nhanh hơn
CHU TUÂN (THEO EAT THIS NOT THAT) |
Mặc dù da lão hóa là quá trình tự nhiên nhưng ăn quá nhiều đường sẽ đẩy nhanh tình trạng này.
3 thời điểm đi bộ trong ngày tốt cho người cao tuổi
HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |
Đối với người lớn tuổi, nếu không thể tập thể dục thì cũng có thể đi bộ để tốt cho sức khoẻ. Dưới đây là 3 thời điểm đi bộ trong ngày tốt cho người cao tuổi.