Những người có tiền sử bệnh tiểu đường hoặc tiền tiểu đường
Khi mở nắp một chai bia, người ta hiếm khi xem xét hàm lượng đường. Mặc dù danh sách thành phần không phải lúc nào cũng liệt kê đường.
Tiến sĩ Jonathon Kung - Bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa tại Mount Sinai cho biết: “Bia có thể làm tăng nhanh lượng đường trong máu của bệnh nhân, còn nếu trong tình trạng nhịn ăn thì có thể làm tăng insulin nhanh chóng và có thể gây hạ đường huyết rất nguy hiểm”.
Những người đang cố gắng giảm cân hoặc thừa cân
Theo nghiên cứu được công bố trên tạp chí Nutrients, lượng bia một người uống hàng ngày lớn hơn hoặc bằng 500 ml sẽ làm tăng nguy cơ tăng cân và khó giảm cân, đặc biệt là ở nam giới.
Đối với những người đang cố gắng giảm cân, uống bia có thể ngăn chặn việc thâm hụt calo hàng ngày cần thiết để giảm cân, bởi bia chứa từ 100-200 calo mỗi cốc mà ít giá trị dinh dưỡng.
Vì vậy, bạn nên tránh xa bia hoặc đổi chai bia lấy chai nước lọc để tiết kiệm lượng calo rỗng.
Những người có nhạy cảm với gluten hoặc tiền sử bệnh celiac
Những người theo chế độ ăn không có gluten nên cố gắng tránh uống bia vì nó có thể góp phần gây ra các vấn đề về tiêu hóa trong tương lai.
Bia thường chứa gluten có thể kích hoạt phản ứng viêm trong ruột của nhiều bệnh nhân dẫn đến các triệu chứng tiêu hóa.
Những người có tiền sử mắc hội chứng ruột kích thích (IBS)
Các vấn đề về dạ dày không phải là điều thú vị đối với bất kỳ ai, đặc biệt là những người mắc hội chứng ruột kích thích. Bia thường gây đầy hơi, tiêu chảy và đôi khi gây đau bụng do kích thích thành ruột hoặc gây tích nước ở một số bệnh nhân.
Người có tiền sử bệnh gan mãn tính hoặc xơ gan
Mặc dù uống bia có vẻ là một ý kiến hay sau một tuần làm việc dài, nhưng nếu bạn bị bệnh gan hoặc xơ gan, bạn cần tránh xa bia ngay lập tức.
Bia được chuyển hóa bởi gan, nếu vẫn uống bia khi gan vốn đã bị kích thích (thường xảy ra trong bệnh xơ gan, viêm gan virus hoặc bệnh tự miễn dịch) thì có thể đẩy nhanh hơn nữa tổn thương nhu mô gan và cuối cùng có thể dẫn đến suy giảm chức năng gan.
Bệnh nhân có tiền sử ợ chua
Ngoài tránh các loại thực phẩm có tính axit cao và chất béo để ngăn ngừa chứng ợ nóng thì bia cũng nên được thêm vào danh sách tránh tiêu thụ này.
Bia được biết là làm suy yếu khả năng đóng của cơ thắt thực quản dưới (ngăn cách dạ dày với thực quản), dẫn đến nhiều axit trào ngược vào thực quản dẫn đến các triệu chứng ợ chua.
