Sức khỏe

Siết chặt quản lý thị trường mỹ phẩm trôi nổi

Lệ Hà |

Mặc dù các cơ quan chức năng thường xuyên thu giữ, xử phạt các hành vi buôn bán, sản xuất mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, nhưng mỹ phẩm tự chế, tự pha trộn, tự chiết... vẫn tràn lan trên thị trường. Hậu quả khôn lường về sức khỏe, sắc đẹp, tinh thần, thậm chí tính mạng cho người tiêu dùng...

2 loại nước ép uống vào buổi tối giúp giảm mỡ bụng trong vòng 2 tuần

Thạch Lam |

Mỡ bụng không chỉ khiến hình thể của chúng ta kém đẹp mà còn gây ra nhiều hệ lụy cho sức khỏe. Để giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả, bạn đừng quên uống 2 loại nước ép dưới đây vào buổi tối.

Những thực phẩm giàu protein giúp giảm cân hiệu quả

Linh TRang (THEO EAT THIS NOT THAT) |

Dưới đây là những thực phẩm giàu protein giúp đẩy quá trình trao đổi chất, đốt cháy calo, giảm cân hiệu quả.

Top 5 món người sỏi thận tuyệt đối không nên dùng

Ngọc Trà (Theo Pathkindlabs) |

Sỏi thận được hình thành khi lượng nước tiểu giảm và nồng độ chất khoáng trong thận tăng cao. Khi có một trong hai hoặc cả hai hiện tượng trên kéo dài trong nhiều ngày sẽ có nguy cơ hình thành sỏi thận. Dưới đây là 5 món ăn người bị sỏi thận tuyệt đối không nên dùng tránh tránh tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.

TPHCM yêu cầu 4 bệnh viện trực tại các điểm bắn pháo hoa

HƯƠNG SƠN |

Dịp nghỉ lễ 30.4-1.5 năm nay, TPHCM tổ chức bắn pháo hoa từ 21h đến 21h15 ngày 30.4.2024. Để đảm bảo công tác y tế, Sở Y tế TPHCM yêu cầu các bệnh viện trong khu vực có bắn pháo hoa phải đảm bảo công tác y tế, sẵn sàng sơ cấp cứu, vận chuyển người bệnh.

5 mẹo giảm cân tồi tệ nhất khiến bạn già đi nhanh hơn

GIA LINH (EAT THIS NOT THAT) |

Trong quá trình giảm cân có rất nhiều bí kíp được chia sẻ. Tuy nhiên có những mẹo có thể gây hại cho sức khỏe theo thời gian và dẫn đến lão hóa. Tờ Eat this Not that đã khuyến cáo  cần chú ý tránh những mẹo này để không mắc sai lầm khi giảm cân.

Những thói quen ăn sáng gây ảnh hưởng xấu tới chứng sa sút trí tuệ

Hương Lê (Theo Eatthis) |

Cần từ bỏ những thói quen ăn sáng sau tránh gây nên tác động xấu với chứng sa sút trí tuệ.

4 thói quen ăn sáng xấu có thể khiến bạn cao huyết áp

HÀN LÂM (THEO EATTHIS) |

Có thể bạn chưa biết, đôi khi thói quen ăn sáng không lành mạnh cũng có thể gây cao huyết áp. Tìm hiểu nguyên nhân để kiểm soát sức khỏe của bạn. 

Những tác dụng ngạc nhiên khi ăn tôm mà bạn nên biết

Hương Lê (Theo Eatthis) |

Tôm là thực phẩm cung cấp nhiều chất dinh dưỡng tuy nhiên khi ăn tôm bạn cũng nên biết những tác dụng sau.

Bữa lửng buổi nên ăn những món gì để không tăng cân?

Linh Trang (Theo Heathline) |

Bữa lửng buổi mang ý nghĩa như một nữa ăn muộn. Nghĩa là khi quá muộn để ăn sáng nhưng quá sớm để ăn trưa, thường vào khoảng sau 10 giờ sáng thì người ta gọi khoảng thời gian này là bữa lửng buổi. Sau đây là gợi ý về một số thực phẩm nên ăn ở bữa lửng buổi mà bạn cần ghi nhớ.

3 công thức làm đẹp từ táo

Như Ý (Theo Helloglow)) |

Táo có nhiều chất dinh dưỡng khác nhau, không chỉ mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe mà còn có tác dụng trong việc làm đẹp.

Phân biệt kem dưỡng trắng da

Hải Anh (T/H) |

Hiện nay có rất nhiều loại kem dưỡng trắng da khiến người dùng không khỏi lúng túng. Làm thế nào để có cách lựa chọn thông minh nhất, phân biệt kem dưỡng trắng da để vừa đảm bảo an toàn, vừa có làn da khoẻ, đẹp như mong muốn?

Virus SARS-CoV-2 có thể tồn tại trên thịt đông lạnh trong 30 ngày

Tuệ An - Theo Boldsky |

Boldsky đã chỉ ra một nghiên cứu cho thấy virus SARS-CoV-2 gây ra COVID-19, có thể tồn tại trên các sản phẩm thịt và cá trong tủ lạnh hoặc tủ đông trong tối đa 30 ngày.

Hướng dẫn pha thức uống hạt chia, chanh, mật ong giảm mỡ bụng

DOÃN HẰNG (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, hành trình giảm cân có thể rất khó khăn, cần phải kết hợp giữa tập thể dục hằng ngày với chế độ ăn uống lành mạnh. Dưới đây là công thức pha nước chanh, hạt chia và mật ong giảm mỡ bụng.

5 loại thực phẩm giàu kali tốt cho người cao huyết áp

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |

Một chế độ dinh dưỡng phù hợp cho người huyết áp cao là nên bổ sung những thực phẩm giàu magiê, kali, và canxi. Đối với một số người thiếu kali có thể bổ sung bằng các nguồn thực phẩm mỗi ngày. Dưới đây là 5 loại thực phẩm giàu kali tốt cho người bệnh cao huyết áp.

Làm món ăn chay ngon miệng với “cây giá khổng lồ”

Nguyễn Linh |

Nấm kim châm hay còn gọi là nấm kim chi, là loại nấm tươi, có màu trắng, và có mùi thơm đặc trưng, thường được sử dụng trong nhiều món ăn, đặc biệt là các món ăn chay. Hình dạng của nấm kim chi được ví như “cây giá khổng lồ”.

Thiết lập thói quen ăn uống lành mạnh cho người yếu thận

Hương Lê (Theo Eatthis) |

Nếu thận của bạn bị tổn thương, chúng không thể lọc máu đúng cách, điều này có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng về sức khỏe và nhiều đau đớn về thể chất.

Phương pháp nhịn ăn gián đoạn có thực sự hiệu quả?

HƯƠNG SƠN (THEO TIME - TRIFECTA NUTRITION) |

Theo Time - Trifecta Nutrition, phương pháp nhịn ăn gián đoạn là thuật ngữ mô tả chế độ ăn uống và nhịn ăn có chu kỳ, nhưng dễ gây hạ đường huyết, dẫn đến rối loạn ăn uống.

Bạn đã biết đến lợi ích sức khỏe của Atiso?

LÂM ANH (THEO EATTHIS) |

Atiso là thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng như folate, vitamin C và vitamin K, thực phẩm này lại ít calo nên rất có lợi cho sức khỏe.

Cách xử lý nhanh 6 vấn đề của da trong mùa hè

Hải Anh (T/H) |

Bất kỳ mùa nào trong năm làn da cũng cần được chăm sóc. Nhưng trong mùa hè, da thường bị tổn thương bởi nắng nóng gay gắt. Do đó cần biết một số cách xử lý vấn đề của da, giúp da được khoẻ mạnh cho dù khí hậu khắc nghiệt, môi trường bị ô nhiễm.