Bất ngờ trước các loại quả được xem là “thần dược” cho da

NGUYỄN QUYỀN (THEO BOLD SKY) |

Nhiều loại quả không chỉ tốt cho sức khỏe, mà còn có ích trong quá trình làm đẹp da, trẻ hóa làn da cho người sử dụng. Dưới đây là một số loại quả được xem như “thần dược” cho da.

Quả nho

Trong quả nho, chứa lượng lớn flavonoid, đây là thành phần giúp đem lại làn da rạng ngời và sáng khỏe cho bạn. Không chỉ vậy, đây là loại quả còn chứa nhiều thành phần chống ôxy hóa và kháng viêm tự nhiên. Việc bổ sung nho vào thực đơn mỗi ngày sẽ giúp da dẻ bạn mềm mịn và mờ dần sẹo mụn trên da.

Hình ảnh minh họa những loại quả hỗ trợ tốt cho quá trình làm đẹp da (Đồ họa: Nguyễn Quyền)
Hình ảnh minh họa những loại quả hỗ trợ tốt cho quá trình làm đẹp da (Đồ họa: Nguyễn Quyền)

Để da được cấp ẩm cần thiết, bạn có thể dùng nho để làm kem dưỡng thể, sử dụng mỗi tối trước khi đi ngủ. Đem nho đi ép và lấy khoảng 2 muỗng canh nho nghiền, sau đó đem pha cùng 1-2 muỗng canh sữa chua, kết hợp cùng với một muỗng canh nước ép cà rốt và một muỗng canh bột gạo. Đem thoa nhẹ nhàng lên toàn bộ vùng da trên cơ thể, bạn có thể để khoảng 15 – 30 phút để hỗn hợp thấm sâu vào da và sau đó rửa lại bằng nước sạch.

Quả táo

Táo là một loại quả giàu vitamin C, ăn một quả táo mỗi ngày không chỉ nâng cao sức khỏe cho cơ thể mà còn giúp da dẻ khỏe mạnh. Sử dụng táo thường xuyên sẽ giúp da bạn hình thành hàng rào bảo vệ, tránh tình trạng nổi mụn và giúp loại bỏ vết thâm do mụn để lại, góp phần giúp lỗ chân lông se khít, giảm bóng nhờn. Không chỉ vậy, quả táo còn có khả năng làm mờ quầng thâm mắt.

Bạn có thể chế biến táo thành mặt nạ sử dụng để giúp da chống lão hóa, mờ nếp nhăn. Với cách làm đơn giản, bạn đem một quả táo đi gọt vỏ và xoay nhuyễn. Trước khi đem táo đắp lên da, bạn cần vệ sinh da kỹ lưỡng bằng sữa rửa mặt hoặc nước tẩy trang, để da được thông thoáng. Sau đó đắp táo lên da mặt và thư giãn trong khoảng 20 phút để dưỡng chất thẩm thấu vào da. Để đạt được hiệu quả cao, bạn nên áp dụng 2 – 3 lần/ tuần.

Quả cam

Cam là một loại quả thuộc họ Citrus, rất giàu vitamin C. Thành phần này tham gia vào quá trình tổng hợp collagen giúp da bạn trở nên săn chắc và góp phần chống lão hóa. Bên cạnh đó, trong cam còn chứa nhiều vitamin B1, hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, giúp da bạn được bảo vệ tốt.

Bạn có thể sử dụng nước cam như một loại sữa rửa mặt, bằng cách lấy nước cam thoa lên mặt trong vòng vài phút rồi rửa lại với nước sạch. Với lượng lớn vitamin C có thể giúp da điều trị mụn, lỗ chân lông được se khít.

Quả xoài

Trong quả xoài có rất nhiều vitamin A, C. Quả xoài với đặc tính chống ôxy hóa có thể giúp da bạn hạn chế tình trạng tiết dầu cùng với đó là khả năng làm chậm quá trình lão hóa cho da.

Xoài được biết đến là một phương thức chống mụn hiệu quả và nó giúp lỗ chân lông bạn luôn thông thoáng, sạch khuẩn. Bạn có thể đem xoài đi xoay nhuyễn rồi sử dụng hỗn hợp đó đắp lên da như mặt nạ. Để hỗn hợp phát huy hiệu quả bạn nên để trong vòng 20 phút, sau đó rửa mặt lại bằng nước ấm. Sử dụng mặt nạ xoài thường xuyên có thể giúp da thêm trắng sáng.

NGUYỄN QUYỀN (THEO BOLD SKY)
TIN LIÊN QUAN

5 tác dụng tuyệt vời của atisô đối với sức khoẻ

VY VY (THEO HEALTH) |

Atisô được mệnh danh là một trong những loại rau đẹp nhất hành tinh, nhưng những lợi ích về sức khoẻ mà chúng đem lại thì không phải ai cũng biết. Dưới đây là 5 tác dụng của atisô đối với sức khoẻ.

Những tác dụng "thần kì" của quả lựu ít người biết

VY VY (THEO HEALTH) |

Không chỉ sở hữu một màu sắc bắt mắt, lựu còn mang lại những lợi ích không ngờ đối với sức khoẻ. Dưới đây là một số tác dụng mà cơ thể nhận được khi tiêu thụ lựu.

8 khả năng thần kỳ của chanh dây cho sức khỏe của bạn

Đặng Triều (THEO MEDICALNEWSTODAY) |

Khác với chanh, chanh dây là một loại trái cây có thành phần dinh dưỡng cao, giàu chất chống oxy hóa. Hơn thế, hạt của nó còn mang lại hàng loạt các lợi ích cho sức khỏe.

Cafe chiều thứ 7: Tẩy chay nội dung xấu trên mạng xã hội

Nhóm PV |

Mặc dù tiktoker Nờ ô Nô đã bị xử phạt vì đăng tải nội dung video không phù hợp nhưng sự việc này một lần nữa khiến chúng ta nhận ra những video với nội dung xấu, tiêu cực đang tràn lan trên mạng xã hội. Trong "Cafe chiều thứ 7", Báo Lao Động đã có cuộc trò chuyện với tiktoker Phạm Vinh về vấn đề này.

Những phận đời "không gì cả" mòn mỏi bên khu tái định cư dang dở

Khánh Linh - Minh Chuyên |

Hoà Bình - Mong mỏi nhiều năm nay nhưng những phận đời "không gì cả" ở xã vùng cao huyện Mai Châu vẫn chưa được về ở khu tái định cư (TĐC). 

Argentina vs Australia: Dự đoán tỉ số World Cup 2022 bằng công nghệ A.I

Hoàng Minh |

World Cup 2022: Argentina đang trên đà thăng hoa sau chiến thắng tại trận cuối của vòng bảng trước đối thủ Ba Lan. Argentina bước vào vòng 1/8 với 78,3% xác suất tiếp tục giành chiến thắng để góp mặt ở vòng tứ kết. Trong khi đó Australia cũng đang hưng phấn với “cơn địa chấn” của các đội bóng châu Á cùng những màn lật ngược tình thế ngoạn mục, dù chỉ có 8,2% cơ hội thắng trong trận đấu này. Khả năng hòa trong 90 phút thi đấu chính thức của hai đội có xác suất 13,5%. Đó là những dự đoán về trận đấu giữa Argentina vs Australia bằng công nghệ trí tuệ nhân tạo dựa trên việc phân tích dữ liệu của Báo Lao Động.

Chứng khoán tuần qua: Tăng khoẻ nhất 13 năm, tiền ngoại vào ầm ầm

Đức Mạnh |

Thị trường chứng khoán Việt Nam giao dịch bùng nổ phần nào nhờ Phố Wall có tuần thứ 2 tăng liên tiếp. Bên cạnh đó, áp lực bán giải chấp từ khối lãnh đạo các doanh nghiệp đã qua đi, cộng với lực hút từ khối ngoại đã tạo điều kiện cho dòng tiền cuộn chảy.

Góc nhìn pháp lý việc khởi tố 3 người liên quan vụ Nguyễn Phương Hằng

Quang Việt |

Việc khởi tố bị can 3 người liên quan đến sai phạm của Tổng Giám đốc Đại Nam Nguyễn Phương Hằng, luật sư cho rằng nhiều chuyên gia pháp lý dự báo điều này từ trước.

5 tác dụng tuyệt vời của atisô đối với sức khoẻ

VY VY (THEO HEALTH) |

Atisô được mệnh danh là một trong những loại rau đẹp nhất hành tinh, nhưng những lợi ích về sức khoẻ mà chúng đem lại thì không phải ai cũng biết. Dưới đây là 5 tác dụng của atisô đối với sức khoẻ.

Những tác dụng "thần kì" của quả lựu ít người biết

VY VY (THEO HEALTH) |

Không chỉ sở hữu một màu sắc bắt mắt, lựu còn mang lại những lợi ích không ngờ đối với sức khoẻ. Dưới đây là một số tác dụng mà cơ thể nhận được khi tiêu thụ lựu.

8 khả năng thần kỳ của chanh dây cho sức khỏe của bạn

Đặng Triều (THEO MEDICALNEWSTODAY) |

Khác với chanh, chanh dây là một loại trái cây có thành phần dinh dưỡng cao, giàu chất chống oxy hóa. Hơn thế, hạt của nó còn mang lại hàng loạt các lợi ích cho sức khỏe.