Chế độ ăn uống

Chế độ ăn uống cho người bị gan nhiễm mỡ

Thanh Thanh |

Trang Food.NDTV đưa ra chế độ ăn uống cho người bị gan nhiễm mỡ.

Bất ngờ công dụng của 3 loại thực phẩm giúp làm giảm nồng độ axit uric

LÂM PHÚ (THEO SECRETCHINA) |

Nếu bạn muốn phòng tránh bệnh gút thì nên có chế độ ăn uống phù hợp. 3 thực phẩm dưới đây là những gợi ý giúp làm giảm nồng độ axit uric trong máu hiệu quả, tốt cho người mắc bệnh gút.

5 yếu tố khiến axit uric tăng cao vào mùa hè

Thùy Dung (Dịch aboluowang) |

Nồng độ axit uric sẽ tăng nhanh chóng trong mùa hè nếu bạn tiếp tục duy trì những thói quen này.

So sánh lợi ích sức khỏe giữa dưa hấu và dưa lưới

NGỌC THUỲ (THEO HEALTHSHOTS) |

Mùa hè là thời điểm tốt nhất để bổ sung các loại trái cây tươi mát và bổ dưỡng vào chế độ ăn uống hằng ngày của bạn. Ngoài các loại quả mọng, nho, vải thiều và xoài, dưa hấu và dưa lưới cũng là những bổ sung tuyệt vời cho chế độ ăn uống vào mùa hè.

4 món ăn có thể gây rối loạn nội tiết tố nữ nhanh chóng

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Rối loạn nội tiết tố nữ có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân, bao gồm chế độ ăn uống. Dưới đây là bốn món ăn có thể gây rối loạn nội tiết tố nữ nhanh chóng nếu tiêu thụ quá mức.

5 thực phẩm giúp tăng đốt mỡ nội tạng, phục hồi cơ bắp

HẠ MÂY (THEO HEALTHSHOTS) |

Một chế độ ăn uống bổ dưỡng có thể giúp đẩy nhanh quá trình đốt mỡ nội tạng và phục hồi cơ bắp. Đồng thời, tạo điều kiện cho cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng nhanh chóng, từ đó đẩy nhanh quá trình giảm cân.

3 loại nước dễ làm tại nhà giúp giảm axit uric hiệu quả

Linh Đan (Theo Aboluowang) |

Người có axit uric cao hoặc mắc bệnh gout nên có chế độ ăn uống hợp lý. Dưới đây là 3 loại nước hỗ trợ đào thải axit uric dư thừa ra khỏi cơ thể.

Những thói quen nào giúp kiểm soát axit uric hiệu quả?

Khánh Linh (Theo ABOLUOWANG) |

Kiểm soát axit uric hiệu quả với những thói quen sau đây giúp bạn có một sức khỏe tốt hơn.

Tác dụng của chế độ ăn uống lành mạnh đối với bệnh nhân bị lupus ban đỏ

hoàng Xuyến (Theo Webmd) |

Tuy không hoàn toàn triệt tiêu được bệnh lupus ban đỏ nhưng nếu xây dựng một chế độ dinh dưỡng hợp lý, nó sẽ mang lại rất nhiều hiệu quả cho việc điều trị bệnh lupus.

Giảm axit uric nên chọn ăn loại sữa chua nào?

Kiều Vũ (tổng hợp từ Healthxchange & Lark) |

Axit uric cao sẽ dẫn tới bệnh gout. Chế độ ăn cho người mắc bệnh gout luôn là vấn đề được quan tâm. Trong đó, nên ăn loại sữa chua nào để có thể góp phần giảm được axit uric.

Ăn cân bằng tốt hơn ăn chay trong việc hỗ trợ sức khỏe não bộ

Vũ Anh ( theo Medicalnewstoday) |

Nghiên cứu mới chỉ ra chế độ ăn uống cân bằng mang lại lợi ích sức khỏe não bộ hơn chế độ ăn chay.

Những lưu ý khi ăn uống ở người cao tuổi vào mùa hè nắng nóng

Tuấn Đạt (Theo Health) |

Người cao tuổi cần đặc biệt lưu ý về chế độ ăn uống khi thời tiết chuyển sang nắng nóng khắc nghiệt.

Ăn bánh mì nguyên hạt có tốt cho sức khỏe?

PHƯƠNG ANH (THEO EAT THIS NOT THAT) |

Trang Eat this not that đưa ra lí do nên thêm bánh mì nguyên hạt vào bữa ăn sẽ giúp bạn đạt được sự cân bằng trong chế độ ăn uống.

Chế độ ăn uống lành mạnh cho người bệnh tiểu đường

THIỆN NHÂN (THEO HEALTHSHOTS) |

Bệnh tiểu đường là một căn bệnh gây suy nhược ảnh hưởng đến hormone insulin, chịu trách nhiệm điều chỉnh lượng đường trong máu. Những gì bạn ăn và tránh khi mắc bệnh tiểu đường rất quan trọng vì chế độ ăn uống đóng vai trò then chốt trong việc kiểm soát lượng đường trong máu.

Những thực phẩm có hại cho bệnh nhân tiểu đường

Hoàng Xuyến (Theo Healthshots) |

Chế độ ăn uống đóng vai trò then chốt trong việc kiểm soát lượng đường trong máu. Vì vậy, để có một sức khỏe tốt, người bị bệnh tiểu đường nên tránh những loại thực phẩm dưới đây.