5 siêu thực phẩm giúp bạn giảm đường huyết

Theo Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) |

Lượng đường trong máu cao hay tăng đường huyết có thể gây ra các biến chứng sức khỏe lâu dài như bệnh tim mạch, tổn thương thần kinh, nhiễm trùng nướu và thậm chí là các vấn đề về mắt. Dưới đây là 5 loại thực phẩm có thể giúp giảm đường huyết hiệu quả.

Theo Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế)
TIN LIÊN QUAN

Những loại trà thảo mộc hỗ trợ giảm đường huyết hiệu quả

Nhóm PV (THEO HEALTHLINE) |

Một số loại trà chứa nhiều công dụng có lợi cho sức khoẻ, trong đó giúp giảm đường huyết hiệu quả.

Gia vị dễ kiếm giúp giảm đường huyết

Hà Lê (Theo VFA) |

Khi bạn nạp thức ăn vào cơ thể, lượng đường huyết trong máu có thể tăng cao vượt qua ngưỡng an toàn. Nếu đường huyết không được kiểm soát tốt, nó có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng về tổn thương thần kinh, bệnh tim mạch và đột quỵ.

3 bí quyết tập thể dục giúp giảm đường huyết hiệu quả

Anh Kiệt |

Tập thể dục thường xuyên và đều đặn sẽ góp phần kiểm soát chỉ số đường huyết, giảm tỉ lệ mắc các biến chứng tiểu đường như huyết áp cao, tăng cholesterol và nguy cơ mắc bệnh tim.

Dự báo về đợt không khí lạnh sắp tràn về miền Bắc gây mưa

AN AN |

Cơ quan khí tượng cho biết, sắp xuất hiện không khí lạnh gây mưa ở miền Bắc.

Phản hồi của Bệnh viện Hải Tiến sau phản ánh khám sức khỏe “thần tốc” của Báo Lao Động

QUÁCH DU - XUÂN HÙNG |

Thanh Hóa - Liên quan đến loạt bài, clip phản ánh về việc khám sức khỏe “thần tốc” cho các học viên lấy bằng lái xe máy (ở huyện Quan Hóa), Bệnh viện Đa khoa Hải Tiến đã có văn bản giải trình sự việc, trong đó có nội dung về việc cán bộ của bệnh viện bị say xỉn.

Hình ảnh Quang Hải đi đón dâu, chuẩn bị tổ chức lễ cưới

AN NGUYÊN - HOÀNG HUÊ |

Tiền vệ Quang Hải đã có mặt tại nhà gái ở Sơn Tây (Hà Nội) đón cô dâu Chu Thanh Huyền về Đông Anh để chuẩn bị tổ chức lễ cưới.

Một con đường dài gần 9km, hàng loạt lãnh đạo tỉnh Quảng Ngãi vướng vòng lao lý

VIÊN NGUYỄN |

Dự án đường bờ Nam ven sông Trà Khúc là con đường khiến nhiều lãnh đạo, cựu lãnh đạo ở Quảng Ngãi bị bắt giam vì tội “Nhận hối lộ”, “Vi phạm quy định về đấu thầu gây hậu quả nghiêm trọng”.

Doanh nghiệp có tới 2 dự án bị đình trệ do dân kịch liệt phản đối

Lam Thanh |

Thái Nguyên - Trong gần 1 năm, 2 dự án mỏ của Công ty TNHH Cường Đại đều gặp vấn đề do vấp phải sự phản đối của người dân. Riêng dự án mỏ cát sỏi đến nay vẫn chưa thể triển khai sau 7 năm cấp phép.

Những loại trà thảo mộc hỗ trợ giảm đường huyết hiệu quả

Nhóm PV (THEO HEALTHLINE) |

Một số loại trà chứa nhiều công dụng có lợi cho sức khoẻ, trong đó giúp giảm đường huyết hiệu quả.

Gia vị dễ kiếm giúp giảm đường huyết

Hà Lê (Theo VFA) |

Khi bạn nạp thức ăn vào cơ thể, lượng đường huyết trong máu có thể tăng cao vượt qua ngưỡng an toàn. Nếu đường huyết không được kiểm soát tốt, nó có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng về tổn thương thần kinh, bệnh tim mạch và đột quỵ.

3 bí quyết tập thể dục giúp giảm đường huyết hiệu quả

Anh Kiệt |

Tập thể dục thường xuyên và đều đặn sẽ góp phần kiểm soát chỉ số đường huyết, giảm tỉ lệ mắc các biến chứng tiểu đường như huyết áp cao, tăng cholesterol và nguy cơ mắc bệnh tim.