Những loại hạt dinh dưỡng giúp giảm đường huyết
AN ĐÀO (THEO PUREHEART) |
Không phải món ăn vặt nào cũng khiến chỉ số đường huyết tăng cao. Dưới đây là 3 loại hạt dễ tìm hỗ trợ giảm đường huyết trong máu.
TIN LIÊN QUAN
Những loại sữa giúp giảm đường huyết an toàn
Anh Kiệt (THEO HEALTHIFYME) |
Người có chỉ số đường huyết cao nên chọn sữa không đường, ít ngọt, tách béo hay có nguồn gốc từ các loại hạt.
Thực phẩm thường xuyên ăn gây tăng đường huyết
AN ĐÀO (THEO ALLRECIPES) |
Chỉ số đường huyết có thể tăng cao nếu chế độ ăn uống hàng ngày của bạn không lành mạnh.
4 thói quen giúp hạ đường huyết sau khi ăn hiệu quả
An Đào (THEO ALLRECIPES) |
Chỉ số đường huyết không chỉ phụ thuộc vào lượng thức ăn nạp vào cơ thể mà còn phụ thuộc vào thói quen hàng ngày.
Taxi mất lái đâm 2 người trọng thương ở Long Biên, Hà Nội
HỮU CHÁNH |
Hà Nội - Xe taxi đâm trực diện vào một đôi nam nữ đi xe máy đang dừng chờ đèn đỏ tại ngã tư Ngô Gia Tự - Đặng Vũ Hỷ khiến hai người này bị thương nặng.
Đưa du thuyền lớn nhất cả nước vào khai thác thí điểm trên vịnh Bái Tử Long
Nguyễn Hùng |
Quảng Ninh - Lần đầu tiên, du khách sẽ được tham quan, nghỉ đêm trên vịnh Bái Tử Long – vịnh đẹp không kém gì vịnh Hạ Long – vào mùa hè này. 1 trong cặp du thuyền lớn nhất hiện nay trên cả nước, với tổng vốn đầu tư hơn 35 triệu USD, sẽ được đưa vào thí điểm trên tuyến du lịch mới này.
Hiện trạng dòng sông Nhuệ tại Hà Nội trước khi được hồi sinh
Nhật Minh |
Nhiều năm nay, dòng sông Nhuệ chảy qua địa bàn Hà Nội rơi vào tình trạng ô nhiễm trầm trọng, nước sông đen kịt và ảnh hưởng tới cuộc sống người dân xung quanh.
Tuyển sinh 2024 - Thí sinh đắn đo chặng đua nước rút
Thanh Hằng |
Trên chặng đua nước rút thi vào đại học, nhiều thí sinh bày tỏ sự băn khoăn khi lựa chọn ngành học, lo lắng về khả năng đỗ do các trường thay đổi cách thức xét tuyển trong kỳ tuyển sinh năm nay.
Tái diễn tình trạng tro bụi từ nhà máy xay xát phủ kín các hộ dân ở Vĩnh Long
HOÀNG LỘC |
Sau gần 1 năm bài đăng Ô nhiễm môi trường nghiêm trọng từ nhà máy xay xát lúa Thành Tiền trên Lao Động điện tử (ngày 11.4.2023), trở lại khu vực này những ngày giữa tháng 3.2024, hình ảnh những vườn cây ăn trái phủ trắng lớp bụi, nhà ở phải đóng kín cửa vì có nhiều tro, bụi ở khu vực này vẫn tái diễn.
Những loại sữa giúp giảm đường huyết an toàn
Anh Kiệt (THEO HEALTHIFYME) |
Người có chỉ số đường huyết cao nên chọn sữa không đường, ít ngọt, tách béo hay có nguồn gốc từ các loại hạt.
Thực phẩm thường xuyên ăn gây tăng đường huyết
AN ĐÀO (THEO ALLRECIPES) |
Chỉ số đường huyết có thể tăng cao nếu chế độ ăn uống hàng ngày của bạn không lành mạnh.
4 thói quen giúp hạ đường huyết sau khi ăn hiệu quả
An Đào (THEO ALLRECIPES) |
Chỉ số đường huyết không chỉ phụ thuộc vào lượng thức ăn nạp vào cơ thể mà còn phụ thuộc vào thói quen hàng ngày.