Bí quyết giảm cân nhanh chóng trong 1 tuần giúp dáng thon gọn
Nhóm PV (Theo STYLECRAZE) |
Giảm cân để vóc dáng thon gọn hơn là điều mà chị em phụ nữ nào cũng mong muốn. Dưới đây là cách giảm cân trong 1 tuần an toàn và hiệu quả.
TIN LIÊN QUAN
Loại cá bổ sung collagen làm đẹp da và góp phần giảm cân
Kiều Vũ (tổng hợp từ Eatingwell & Wildfoods) |
Cá mòi là loại cá không hề đắt tiền, dễ tìm, là nguồn cung cấp collagen tốt và góp phần thúc đẩy giảm cân.
Những thực phẩm trong chế độ ăn keto giúp bạn giảm cân
Hương Giang (Theo Eat This, Not That) |
Giảm cân keto là cách làm hiệu quả. Nhiều nghiên cứu cho thấy các món ăn keto giảm cân có ưu điểm vượt trội so với chế độ ăn ít chất béo thông thường.
Những mẹo giúp giảm cân nhanh chóng, an toàn
Linh trang - Hữu Phương |
Để quá trình giảm cân nhanh chóng, bạn cần xây dựng một thói quen ăn uống và duy trì một lối sống lành mạnh. Dưới đây là những mẹo giúp giảm cân an toàn và hiệu quả bạn có thể áp dụng.
Phỏng vấn riêng Tổ tiếp sức 4x400m nữ điền kinh Việt Nam: Quách Thị Lan, Nguyễn Thị Hằng trải lòng
NHÓM PV |
Tổ tiếp sức 4x400m nữ của điền kinh Việt Nam nhận được nhiều kì vọng trong hành trình tìm vé dự Olympic Paris 2024. Góc nhìn thể thao số 154 có buổi trò chuyện với 2 vận động viên Nguyễn Thị Hằng và Quách Thị Lan về công tác chuẩn bị của họ cũng như đội tuyển điền kinh Việt Nam.
Mạo danh số tổng đài của nhà xe để tính cước phí người gọi với giá cao
Huân Cao |
Người dân khi có nhu cầu tìm số điện thoại của các hãng xe thì vào mạng để tìm kiếm, sau đó trên mạng xuất hiện một số tổng đài mạo danh các nhà xe nhằm bẫy người gọi vào và tính cước phí rất cao.
Ông Biden bất ngờ vượt lên dẫn trước ông Trump
Song Minh |
Tổng thống Joe Biden vượt lên dẫn trước cựu Tổng thống Donald Trump trong cuộc thăm dò bầu cử mới.
Cập nhật giá vàng sáng 15.3: Diễn biến trái chiều, nên mua hay bán?
KHƯƠNG DUY (T/H) |
Cập nhật giá vàng sáng 15.3: Tính đến 5h30, giá vàng SJC trong nước tăng lên ngưỡng 79,5 - 81,5 triệu đồng/lượng (mua vào - bán ra). Giá vàng thế giới niêm yết trên Kitco lúc 23h ngày 14.3 điều chỉnh giảm xuống mức 2.157,2 USD/ounce.
Siêu cống lớn nhất Việt Nam vận hành đóng từ 9 - 11/11 cửa van
NGUYÊN ANH |
Việc đóng từ 9 đến 11/11 cửa van của cống Cái Lớn không chỉ điều tiết nguồn nước, hạn chế xâm nhập mặn mà còn chủ động bảo vệ nước sinh hoạt, sản xuất cho người dân.
Loại cá bổ sung collagen làm đẹp da và góp phần giảm cân
Kiều Vũ (tổng hợp từ Eatingwell & Wildfoods) |
Cá mòi là loại cá không hề đắt tiền, dễ tìm, là nguồn cung cấp collagen tốt và góp phần thúc đẩy giảm cân.
Những thực phẩm trong chế độ ăn keto giúp bạn giảm cân
Hương Giang (Theo Eat This, Not That) |
Giảm cân keto là cách làm hiệu quả. Nhiều nghiên cứu cho thấy các món ăn keto giảm cân có ưu điểm vượt trội so với chế độ ăn ít chất béo thông thường.
Những mẹo giúp giảm cân nhanh chóng, an toàn
Linh trang - Hữu Phương |
Để quá trình giảm cân nhanh chóng, bạn cần xây dựng một thói quen ăn uống và duy trì một lối sống lành mạnh. Dưới đây là những mẹo giúp giảm cân an toàn và hiệu quả bạn có thể áp dụng.