xương khớp
10 loại thực phẩm bổ sung canxi không thể bỏ qua
Minh Anh (Theo Healthline) |
Canxi đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ xương khớp phát triển, điều hòa hệ tim mạch, tăng cường chức năng cơ và thần kinh. Dưới đây là một số thực phẩm tự nhiên có tác dụng rất tốt trong việc bổ sung canxi cho cơ thể.
Bí quyết trị chữa đau nhức xương khớp trong cái rét ở miền Trung
Hữu Long |
Dựa trên phương pháp điều trị từ nền y học Trung Quốc, các bác sĩ tại Bệnh viện Y học Cổ truyền Đà Nẵng đã vận dụng một cách sáng tạo để phát triển phương pháp “Hỏa long cứu”. Đây là một trong những giải pháp điều trị bệnh nhân mắc các triệu chứng mất ngủ, cảm cúm trong mùa đông giá rét này.
Trời lạnh, người viêm xương khớp nên tập luyện như thế nào?
Minh Ánh (T/H) |
Vào thời điểm mùa đông, thời tiết giá rét sẽ khiến những người mắc các bệnh lý về viêm xương khớp trở nên nặng hơn, gây đau đớn, khó chịu. Việc tập luyện để cải thiện tình trạng bệnh, phục hồi các chức năng cho sụn khớp là cần thiết.
2.424 clip dự thi đủ điều kiện chấm chọn ở vòng sơ khảo và chung khảo
Hải Anh |
Ông Vũ Mạnh Tiêm - Phó Trưởng ban Tuyên giáo Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam - cho biết sau hơn 2 tháng phát động, đến thời điểm này, Ban tổ chức Cuộc thi “Sáng tạo video clip bài tập thể dục giữa giờ trong công nhân viên chức lao động” do Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam nhận được hơn 3.200 tác phẩm. Trong đó có 2.424 tác phẩm đủ điều kiện chấm chọn ở vòng sơ khảo và chung khảo.
Lưu ý bổ sung canxi đúng cách giúp xương chắc khỏe
Kim Nhung |
Canxi là một trong những khoáng chất có ý nghĩa quan trọng và rất cần thiết cho sự phát triển của hệ xương khớp. Việc bổ sung canxi có thể được thực hiện qua các nguồn thực phẩm tự nhiên hàng ngày.
Tin vui cho người mắc bệnh xương khớp từ chuyên gia Nhật Bản
Lê Lan |
Các bệnh liên quan tới xương khớp luôn gây rào cản lớn tới hoạt động sinh hoạt thường nhật của người bệnh. Đau mỏi gối, đau vai gáy, đau nhức cánh tay, cổ tay,... khiến hầu hết người bệnh phải trải qua các cơn đau nhức kéo dài với tần suất gia tăng.
Hiệu quả bất ngờ khi dùng trái nhàu đúng cách
Tuấn Đạt (Theo health.com) |
Ở Việt Nam, trái nhàu không được sử dụng phổ biến. Tuy nhiên trong Đông Y, trái nhàu lại được đánh giá cao với những vị thuốc quý hỗ trợ điều trị một số bệnh.