Sinh tố

4 ý tưởng làm món ăn nhẹ vẫn đảm bảo giúp bạn giảm cân

hồng diệp (theo eat this not that) |

Một vài món ăn nhẹ "lành mạnh" có thể thay đổi dựa trên mục tiêu sức khỏe cá nhân của bạn, từ đó giúp bạn giảm cân.

3 món sinh tố ít calo giúp giảm mỡ nội tạng và giảm cân hiệu quả

THANH THANH |

Trang Eat this not that đưa ra 3 món sinh tố ít calo giúp giảm mỡ nội tạng và giảm cân hiệu quả.

3 món sinh tố giàu chất xơ, protein giảm mỡ nội tạng và giảm cân hiệu quả

THANH THANH (Theo Eat this not that) |

Sinh tố matcha bạc hà, sinh tố xanh, sinh tố súp lơ và quả mọng là 3 món sinh tố giàu chất xơ, protein giúp giảm mỡ nội tạng và giảm cân hiệu quả.

Công thức sinh tố xanh đơn giản giúp giảm mỡ nội tạng, giảm cân

Thanh Thanh |

Trang Eat this not that đưa ra công thức sinh tố xanh giàu protein, chất xơ, giúp giảm mỡ nội tạng, giảm cân.

Công thức sinh tố lành mạnh giúp giảm cân hiệu quả

THÙY DƯƠNG (THEO STYLECRAZE) |

Bài viết dưới đây sẽ chỉ cho bạn một số công thức sinh tố dễ dàng và ngon miệng, không mất nhiều thời gian pha chế, giúp giảm cân hiệu quả.

3 món sinh tố giàu chất xơ, protein giúp giảm mỡ nội tạng và giảm cân

THANH THANH |

Trang Eat this not that đưa ra 3 món sinh tố giàu chất xơ, protein giúp giảm mỡ nội tạng và giảm cân.

2 cách ăn xoài giúp giảm cân lành mạnh

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Thường xuyên ăn xoài có thể làm giảm cholesterol, chất béo trung tính và giúp giảm cân. Dưới đây là 2 cách ăn xoài giúp giảm cân lành mạnh.

Khám phá công thức sinh tố giảm cân của chuyên gia dinh dưỡng

HỒNG DIỆP (THEO eat this not that) |

Món sinh tố này được Tiến sĩ Kristen Carli, chuyên gia dinh dưỡng từ Hoa Kỳ gợi ý để hỗ trợ mục tiêu giảm cân và cung cấp đầy đủ năng lượng cho cơ thể bằng các chất dinh dưỡng thiết yếu.

6 loại sinh tố giúp giảm cân nhanh chóng

Linh trang - Hữu Phương (THEO BOLDSKY) |

Sinh tố mang giá trị dinh dưỡng cao, khi kết hợp các loại thực phẩm có lượng calo phù hợp có thể giúp giảm cân hiệu quả.

5 loại sinh tố giúp giảm cân hiệu quả

hồng diệp (theo eat this not that) |

Nếu bạn đang có ý định giảm cân nhanh chóng, hãy đưa những loại sinh tố thơm ngon này vào chế độ ăn uống hàng ngày của mình.

Giảm cân nhanh chóng với 7 công thức sinh tố dễ làm

Quỳnh Trang (THEO FOOD.NDTV) |

Sinh tố là đồ uống được nhiều người yêu thích, ngoài giá trị dinh dưỡng cao, việc kết hợp các loại thực phẩm có lượng calo phù hợp trong sinh tố có thể giúp giảm cân hiệu quả.

Lợi ích sức khỏe khi uống một cốc sinh tố mỗi ngày

Hương Giang (Theo Eat This, Not That) |

Uống sinh tố mỗi ngày có thể mang lại những lợi ích tích cực cho sức khỏe, như tăng lượng trái cây và rau quả , chất xơ và chất chống oxy hóa.

3 loại sinh tố giúp đốt chất béo để giảm cân

HẠ MÂY (Theo timesofindia) |

Trong quá trình giảm cân, nếu bạn cảm thấy chán chế độ ăn kiêng, có thể sử dụng một số loại sinh tố để tăng hương vị và hỗ trợ đốt chất béo.

3 công thức sinh tố giàu protein cho bữa sáng giúp giảm cân

HẠ MÂY (THEO EVERYDAYHEALTH) |

Hiệp hội Dinh dưỡng Mỹ cho rằng, tiêu thụ bữa sáng giàu protein giúp kiểm soát lượng đường trong máu tốt hơn, giảm cảm giác thèm ăn vào ban đêm và tăng khối lượng cơ bắp. Dưới đây là 3 công thức sinh tố giàu protein cho bữa sáng giúp giảm cân.

Cách ăn trái cây cho người tiểu đường

Kiều Vũ (T/H) |

Người bị tiểu đường chỉ nên ăn trái cây tươi, không nên sử dụng trái cây khô hay đóng hộp.