6 loại sinh tố giúp giảm cân nhanh chóng
Linh trang - Hữu Phương (THEO BOLDSKY) |
Sinh tố mang giá trị dinh dưỡng cao, khi kết hợp các loại thực phẩm có lượng calo phù hợp có thể giúp giảm cân hiệu quả.
TIN LIÊN QUAN
Bí quyết gập bụng đúng cách để giảm mỡ bụng nhanh chóng
Linh Trang - Lâm Phú (THEO BLODSKY) |
Một chế độ ăn lành mạnh kết hợp với bài tập thể dục gập bụng đúng cách sẽ giúp bạn giảm mỡ bụng nhanh chóng.
Những thói quen giúp đánh bay mỡ bụng nhanh chóng
Nhóm Pv (THEO EAT THIS NOT THAT) |
Bạn có thể xây dựng những thói quen sinh hoạt lành mạnh sau đây để đạt được mục tiêu đánh bay mỡ bụng, giúp giảm cân hiệu quả.
Những thực phẩm giúp cơ thể no lâu trong quá trình giảm cân
Nhóm PV (THEO EAT THIS NOT THAT) |
Dưới đây là những loại thực phẩm giàu chất dĩnh dưỡng, tạo cảm giác no lâu, giúp bạn giảm cân hiệu quả.
Máu thú rừng vẫn chảy - Trang trại trá hình và những “lộ trình” của thú hoang về phố
Nhóm phóng viên điều tra |
Thợ săn vào rừng bẫy, bắn, bắt thú hoang về giết mổ. Vậy ai đã thu mua và phân phối mặt hàng cấm này rồi phân phối khắp cả nước? Chúng tôi cất công lần tìm ra những đường dây, đó là các chủ “vựa”, với đủ mánh lới nhằm mua bán, tàng trữ, vận chuyển thịt thú rừng.
Tin 20h: Đền bù 1,1 tỉ/700m2 đất tại Hà Nội, dân kêu không đủ tiền xoay sở
NHÓM PV |
Tin 20h ngày 8.4: Quảng Nam miễn nhiệm loạt cán bộ chủ chốt; Không khí lạnh gây mưa, thời tiết mát mẻ đến bao giờ?; Người dân lo lắng vì phương án đền bù Vành đai 4 quá rẻ;...
Tuyên án tử hình đối tượng đâm tử vong chiến sĩ công an ở Thái Bình
TRUNG DU |
Thái Bình - Với hành vi đâm nhiều nhát khiến một cán bộ Công an thị trấn An Bài (huyện Quỳnh Phụ, tỉnh Thái Bình) bị trọng thương rồi tử vong, nam thanh niên ở xã Quang Bình, huyện Kiến Xương bị tòa kết án tử hình về tội "Giết người".
Cập nhật giá vàng chốt phiên 8.4: Ồ ạt mua gom, giá vàng nhẫn phá đỉnh
Khương Duy |
Cập nhật giá vàng chốt phiên 8.4: Tính đến 18h, giá vàng SJC trong nước ở ngưỡng 79,5 - 82,1 triệu đồng/lượng (mua vào - bán ra); giá vàng nhẫn quanh ngưỡng 72,9-75,2 triệu đồng/lượng chiều mua vào - bán ra. Giá vàng thế giới niêm yết trên Kitco ở ngưỡng 2.339,1 USD/ounce.
Một phường sau sáp nhập ở Hà Nội được chi hơn 100 tỉ đồng triển khai loạt dự án
HỮU CHÁNH |
Hà Nội - Sau khi sáp nhập, phường Trúc Bạch mới sẽ được quận Ba Đình chi hơn 100 tỉ đồng để triển khai loạt dự án hạ tầng kỹ thuật.
Bí quyết gập bụng đúng cách để giảm mỡ bụng nhanh chóng
Linh Trang - Lâm Phú (THEO BLODSKY) |
Một chế độ ăn lành mạnh kết hợp với bài tập thể dục gập bụng đúng cách sẽ giúp bạn giảm mỡ bụng nhanh chóng.
Những thói quen giúp đánh bay mỡ bụng nhanh chóng
Nhóm Pv (THEO EAT THIS NOT THAT) |
Bạn có thể xây dựng những thói quen sinh hoạt lành mạnh sau đây để đạt được mục tiêu đánh bay mỡ bụng, giúp giảm cân hiệu quả.
Những thực phẩm giúp cơ thể no lâu trong quá trình giảm cân
Nhóm PV (THEO EAT THIS NOT THAT) |
Dưới đây là những loại thực phẩm giàu chất dĩnh dưỡng, tạo cảm giác no lâu, giúp bạn giảm cân hiệu quả.