Quả táo

Ngọc Trà | 19/04/2024 - 08:00

Người mắc bệnh tiểu đường cần đặc biệt chú ý tới khẩu phần ăn, để kiểm soát lượng đường trong máu không vượt quá ngưỡng bình thường. Dưới đây là 5 loại hoa quả tốt dành cho người tiểu đường.

NHÓM PV (THEO ABOLUOWANG) | 13/04/2024 - 06:37

Táo được sử dụng phổ biến trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày và còn là thực phẩm được ưa chuộng cho quá trình giảm cân, giữ dáng. Tuy nhiên, muốn việc giảm cân trở nên hiệu quả cần lựa chọn thời điểm ăn táo phù hợp.

MẠNH HOẠT (THEO HEALTHLINE) | 16/01/2024 - 16:22

Một số loại trái cây có hàm lượng chất dinh dưỡng cao ở vỏ do vậy bạn nên ăn cả phần này để cung cấp nhiều nhất các vitamin cho cơ thể và nâng cao sức khỏe.

Kiều Vũ (T/H) | 26/05/2023 - 10:00

Giảm cân yêu cầu sự kiên trì, tuân thủ các bước của phương pháp áp dụng. Có một số trái cây được đánh giá hiệu quả trong việc giảm cân.

HẠ MÂY (Theo livestrong) | 21/05/2023 - 08:00

Hầu hết các loại táo đều có hàm lượng dinh dưỡng tương tự nhau. Tuy nhiên, mỗi loại táo sẽ có công dụng khác nhau. Dưới đây là tác dụng của quả táo đối với người tiểu đường.

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 15/03/2023 - 11:28

Bệnh mỡ máu tuy khó nhưng không phải là không thể phòng ngừa và kiểm soát, chỉ cần chúng ta hiểu đúng có chế độ ăn uống lành mạnh là có thể ổn định tình trạng bệnh.

THUỲ DƯƠNG (THEO Step To Health) | 03/10/2022 - 13:00

Chế độ ăn uống kém, căng thẳng kéo dài hay tập luyện quá mức trước khi đi ngủ có thể gây ra hiện tượng ợ nóng. 3 mẹo nhỏ với táo dưới đây có thể giúp cải thiện tình trạng này.

DOÃN HẰNG (THEO DR.AXE) | 06/08/2022 - 21:03

Táo giàu chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất, giúp tăng cường sức khỏe. Dưới đây là hướng dẫn làm táo sấy tẩm gia vị.

HẠ MÂY (Theo healthbenefitsof) | 29/07/2022 - 18:00

Giá trị dinh dưỡng của nước ép táo cũng giống như táo tươi chất dinh dưỡng nhằm ngăn ngừa một số bệnh. Dưới đây là những lợi ích của nước ép táo đối với làn da và mái tóc.

Bảo Châu | 02/03/2022 - 08:00

Nhiều nghiên cứu chỉ ra ăn táo giúp mang lại lợi ích lớn về sức khỏe. Dưới đây là một số lợi ích nổi bật.

HẠ MÂY (Theo Baidu) | 21/02/2022 - 20:00

Hàm lượng vitamin và nước trong trái cây tương đối cao, đối với những người bị sốt, thân nhiệt tăng cao, cơ thể mất nước, lúc này ăn trái cây sẽ có lợi hơn. Dưới đây là gợi ý 6 loại trái cây giúp hạ sốt nhanh chóng.

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) | 10/02/2022 - 09:00

Theo Boldsky, giấm táo có đặc tính kháng khuẩn và chống oxy hóa, có lợi cho việc làm đẹp da. Dưới đây là 5 cách làm đẹp da với giấm táo.

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) | 03/11/2021 - 12:30

Chúng ta thường ăn táo trực tiếp sau khi rửa sạch, loại quả này chứa nhiều chất dinh dưỡng nên được nhiều người yêu thích. Táo sau khi nấu chín cũng đem lại nhiều công dụng bất ngờ cho sức khoẻ.

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) | 22/09/2021 - 17:59

Theo Boldsky, quả táo không chỉ giàu chất xơ, mà còn giàu nước, vitamin và khoáng chất, giúp giảm cân hiệu quả. Dưới đây là những cách đơn giản để thưởng thức táo giúp giảm cân.

THANH NGỌC (THEO FOOD.NDTV) | 04/08/2021 - 15:00

Theo Food.NDTV, táo xanh có hàm lượng chất xơ cao, giàu vitamin C và khoáng chất, rất tốt cho da và sức khỏe của bạn. Dưới đây là 5 lợi ích tuyệt vời của táo xanh mà bạn nên biết.