Ngăn ngừa ung thư

5 vitamin giúp ngừa ung thư, kéo dài tuổi thọ

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Theo các nghiên cứu, ung thư hiện là nguyên nhân gây tử vong thứ 2, sau các bệnh tim mạch và mạch máu não. Thực phẩm chúng ta ăn hằng ngày chứa nhiều loại vitamin, 5 loại dưới đây đóng vai trò quan trọng trong quá trình ngăn chặn sự xuất hiện và phát triển của bệnh ung thư, kéo dài tuổi thọ.

5 lợi ích của việc ăn khoai lang vào buổi sáng

HẠ MÂY |

Theo Khoa Khám Bệnh - Bệnh viện Nguyễn Tri Phương, khoai lang là thực phẩm đa dạng về chất dinh dưỡng, rất tốt cho sức khỏe. Các chuyên gia cũng cho biết, thời điểm ăn khoai lang tốt nhất trong ngày là vào buổi sáng.

6 loại rau củ nên ăn thường xuyên để phòng ngừa ung thư

HẠ MÂY (Theo secretchina) |

Trong xã hội hiện đại , tỷ lệ mắc bệnh ung thư cao, mắc bệnh ung thư là điều đáng sợ, tuy nhiên việc điều chỉnh chế độ ăn uống cũng giúp cải thiện được bệnh này. Dưới đây là 6 loại thực phẩm được khuyến khích cho mọi người để giúp phòng và chống lại bệnh ung thư.

Những thói quen trong gia đình nhiều người Việt dễ dẫn đến ung thư

DIỆU HUYỀN |

Thức khuya, bỏ bữa sáng, hút thuốc lá là những nguyên nhân gây ra các căn bệnh ung thư phổ biến mà người Việt đang vô tình lặp đi lặp lại mỗi ngày.

Khoai sọ và những lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe

PHỐ HOÀI (THEO HEALTHYHUEMANS) |

Khoai sọ là thực phẩm quen thuộc và phổ biến trong bữa cơm gia đình Việt. Loại khoai này không chỉ làm nên các món ăn ngon mà còn chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe.


Lợi ích không ngờ từ chanh đông lạnh

PHỐ HOÀI (THEO HEALTHNWELLNESS) |

Hầu hết chúng ta thường sử dụng nước cốt chanh để làm thức uống hoặc chế biến và tạo hương vị cho thực phẩm. Tuy nhiên, phần cùi và vỏ của chanh còn bổ dưỡng hơn nhiều. Vì vậy, việc dùng chanh đông lạnh sẽ giúp cơ thể nhận được giá trị dinh dưỡng tối đa từ tất cả các phần của quả chanh.

Nhiều lợi ích của bạch quả đối với sức khỏe

THANH NGỌC (THEO HEALTHLINE) |

Theo Healthline, bạch quả là một vị thuốc quen thuộc trong y học cổ truyền mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm viêm, cải thiện sức khỏe tim mạch.

Bất ngờ với những lợi ích của cải rổ

THANH NGỌC (THEO DR.AXE) |

Theo Dr.Axe, cải rổ giàu vitamin, chất xơ và chất chống oxy hóa, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như ngăn ngừa ung thư, cải thiện sức khỏe tim mạch, tiêu hóa.

5 lợi ích khi tiêu thụ thực phẩm giàu lycopene

THANH NGỌC (THEO ORGANIC FACTS) |

Theo Organic Facts, lycopene là chất dinh dưỡng từ thực vật có đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như cải thiện thị lực, ngăn ngừa ung thư.

4 thực phẩm “vàng” tốt cho bệnh nhân ung thư

THANH NGỌC (THEO DR.AXE) |

Theo Dr.Axe, tế bào gốc ung thư làm khởi phát và tái phát bệnh ung thư sau khi điều trị. Dưới đây là 4 thực phẩm “vàng” tốt cho bệnh nhân ung thư mà bạn nên biết.

6 lợi ích khó tin của rau húng quế

THANH NGỌC (THEO DR.AXE) |

Theo Dr.Axe, rau húng quế rất giàu dinh dưỡng, giàu chất chống oxy hóa mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như ngăn ngừa ung thư, tăng cường sức khỏe tim mạch…

5 lợi ích khó tin của hoa cúc vạn thọ

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, hoa cúc vạn thọ là loại thảo mộc rất tốt cho sức khỏe răng miệng, giúp giảm viêm và ngăn ngừa ung thư.

5 chất dinh dưỡng và thực phẩm hàng đầu giúp ngăn ngừa ung thư

ÁNH NHIÊN (THEO DRPINGEL) |

Theo một đánh giá của hơn 200 nghiên cứu tập trung vào dinh dưỡng và ung thư, đây là danh sách một số thực phẩm và chất dinh dưỡng được chứng minh là có khả năng làm giảm nguy cơ ung thư của một người từ 40% đến 70%.

Bạn có thể làm gì để ngăn ngừa ung thư?

Hồng Nhật (Theo webmd) |

Ngăn ngừa nguy cơ mắc ung thư từ việc loại bỏ những thói quen xấu và xây dựng lối sống lành mạnh ngay hôm nay.

Cách kết hợp nước ép cần tây thơm ngon bổ dưỡng

Bảo Bình - Lâm Anh (T.H) |

Nước ép cần tây từ lâu được biết đến là thức uống bổ dưỡng, nhiều công dụng cho sức khoẻ. Tuy nhiên, vì mùi vị cần tây khá nồng, nên cần kết hợp loại rau này với một số loại trái cây và rau củ khác.