Gan
Muốn gan khoẻ mạnh, tuyệt đối không được giữ các thói quen ăn uống này
Thanh Vũ (theo Eat This, Not That) |
Gan là một bộ phận vô cùng quan trọng. Dưới đây là những thói quen ăn uống có khả năng gây tổn hại đến gan.
Những thói quen ăn uống ảnh hưởng đến gan của bạn
KIM ANH (THEO EATTHIS.COM) |
Gan đóng một vai trò quan trọng trong việc thải độc tố trong cơ thể, do vậy nếu bạn không ăn uống đúng cách gan sẽ rất dễ bị tổn thương. Dưới đây là một vài thói quen ăn uống có thể ảnh hưởng đến gan của bạn.
5 loại thực phẩm đơn giản, dễ tìm để giải độc gan
ÁNH NHIÊN (THEO DRPINGEL) |
Bạn có thể thêm các loại thực phẩm như Củ cải đường, rau bồ công anh, cải xoăn, tỏi và quả óc chó, cùng những loại khác... trong chế độ ăn hàng ngày để giải độc gan, giúp tăng cường sức khỏe.
5 cách đơn giản giúp gan khoẻ mạnh không phải ai cũng biết
Minh Anh (Theo Healthline) |
Gan là cơ quan rất quan trọng và phải làm việc liên tục trong cơ thể. Gan có hàng trăm chức năng bao gồm loại bỏ độc tố, cân bằng chất dinh dưỡng và điều chỉnh các hormone.
Dấu hiệu tiềm ẩn nguy cơ mắc gan nhiễm mỡ mà bạn không biết
Hồng Nhật (T/H) |
Bệnh gan nhiễm mỡ có thể gây nhiều biến chứng nguy hiểm cho cơ thể, do đó nắm được các dấu hiệu của căn bệnh này sẽ giúp bạn điều trị kịp thời.
Hiệu quả bất ngờ các phương pháp cân bằng chỉ số men gan tại nhà
Hồng Nhật |
Bổ sung các dưỡng chất trong khẩu phần ăn và xây dựng lối sống lành mạnh sẽ giúp cải thiện chỉ số men gan một cách an toàn và hiệu quả
Chỉ số men gan tăng báo hiệu điều gì?
Hồng Nhật |
Chỉ số men gan tăng cao là hiện tượng các tế bào gan đang bị tổn thương. Đây cũng là dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý nguy hiểm.
Top thực phẩm giúp giải độc gan thần kỳ
Hồng Nhật |
Sử dụng thực phẩm giải độc gan từ thiên nhiên là phương pháp an toàn và hiệu quả giúp cải thiện chức năng hoạt động của gan.
"Thủ phạm" gây nhiễm độc gan
Bảo Bình |
Nhiễm độc gan phần lớn do cơ thể tiếp xúc quá nhiều với những chất độc hại, gan sẽ không kịp đào thải, ngăn chặn dẫn đến nhiễm bệnh.
Được con trai hiến gan, người mẹ tổ chức kỷ niệm ngày sinh ra lần thứ hai
Anh Nhàn |
Năm ngày sau ca ghép gan đưa bà Phượng từ "cõi chết" trở về, ba người con đã cùng các y bác sĩ tổ chức kỷ niệm ngày bà sinh ra lần thứ hai, để cùng nhau ghi nhớ ngày cả gia đình đã trải qua một cơn “thập tử nhất sinh”.
Đây là lá gan của bạn sau 1 năm uống quá nhiều bia rượu
Thảo My |
Trong một clip ghi lại hình ảnh lá gan của một người nghiện rượu sau 1 năm, tiến sĩ Mỹ Drew Pinksy (Mỹ) đã cảnh báo về mức độ nguy hiểm của thói quen không lành mạnh này.