Gan

Hạ Mây (THEO ABOLUOWANG) | 29/10/2023 - 21:00

Ngày càng có nhiều người tăng cân và mắc bệnh về gan. Một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là do thói quen ăn uống. Dưới đây là 4 cách ăn uống giúp giảm cân và tốt cho gan.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 27/10/2023 - 14:30

Gan giúp thúc đẩy quá trình chuyển hóa các chất độc và duy trì hoạt động bình thường của cơ thể con người. Dưới đây là 3 loại trái cây giàu vitamin C tốt cho gan.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 13/10/2023 - 11:32

Gan đóng vai trò rất quan trọng trong quá trình trao đổi chất của cơ thể. Dưới đây là 5 loại thực phẩm giúp bảo vệ gan và hỗ trợ giảm cân.

NGUYỄN LY (THEO HEALTH) | 10/10/2023 - 12:00

Gan là cơ quan quan trọng trong cơ thể. Duy trì sức khỏe của gan có thể giúp gia tăng tuổi thọ và chất lượng cuộc sống. Dưới đây là 5 cách để tăng tuổi thọ cho gan.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 20/09/2023 - 20:00

Gan có vai trò quan trọng trong cơ thể như chống oxy hóa và dự trữ glycogen. Khi chức năng gan suy giảm, không thể chuyển hóa bilirubin ra khỏi cơ thể, dễ gây ra các triệu chứng như vàng mắt, vàng da. Ngoài ra, 4 vùng dưới đây trên cơ thể cũng sẽ chuyển sang màu đen.

HẠ MÂY | 17/09/2023 - 14:00

Theo tư vấn từ Khoa Dinh dưỡng - Bệnh viện Nguyễn Tri Phương, để có thể tạo ra những món sinh tố lành mạnh hỗ trợ gan, chúng ta cần chuẩn bị những nguyên liệu thích hợp. Một số loại trái cây tươi, rau xanh, thảo mộc và một số củ quả trong bếp có thể giúp chúng ta detox gan mỗi ngày.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 14/09/2023 - 10:00

Thói quen sinh hoạt, ăn uống không tốt hàng ngày có thể dẫn đến tổn thương chức năng gan. Dưới đây là 4 loại rau xanh tốt cho sức khoẻ của gan.

HÀN LÂM (THEO STYLECRAZE) | 20/08/2023 - 16:00

Chúng ta có thể thúc đẩy chức năng gan và kích thích giải độc bằng cách ăn bữa sáng từ những nguyên liệu dưới đây...

NGỌC THÙY (THEO ONLY MY HEALTH) | 07/08/2023 - 22:39

Gan là một cơ quan quan trọng chịu trách nhiệm cho các chức năng thiết yếu khác nhau, chẳng hạn như giải độc, trao đổi chất và lưu trữ chất dinh dưỡng.

Nhật Minh (Theo leparisien.fr) | 30/06/2023 - 15:00

Bác sĩ Gabriel Perlemuter, bác sĩ tại Bệnh viện Antoine-Béclère (Pháp) cho biết: Các món ăn nhiều màu sắc không những mang lại cảm giác thích thú cho người ăn mà các loại rau củ đầy màu sắc còn rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt cho gan.

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 12/05/2023 - 16:00

Trong cuộc sống mỗi người ít nhiều đều có một số thói quen sinh hoạt không tốt đã gây ra nhiều tổn thương cho gan. Dưới đây là 4 biểu hiện khi ngủ báo hiệu gan khoẻ mạnh.

Kiều Vũ (T/H) | 08/04/2023 - 16:00

Để góp phần bảo vệ lá gan cần chế độ ăn uống lành mạnh. Cà chua là thực phẩm được khuyên dùng vì góp phần bảo vệ gan bằng những cách chế biến đơn giản.

Kiều Vũ (T/H) | 02/04/2023 - 11:29

Để góp phần giúp lá gan khoẻ mạnh, chế độ ăn uống nên bổ sung một số thực phẩm thực vật.

Hải Anh (T/H) | 04/02/2023 - 11:03

Để gan khoẻ cần có lựa chọn thực phẩm. Trong đó, trà xanh và tỏi sẽ góp phần quan trọng giúp giảm hàm lượng chất béo ở những người gan nhiễm mỡ.

Hải Anh (T/H) | 12/01/2023 - 15:38

Các loại trái cây như măng cụt, ổi, cam, bưởi đều có tác tác dụng thải độc, loại bỏ cặn bã, làm cho gan khoẻ mạnh.