căng thẳng

Lái xe buýt: Thu nhập ít, áp lực nhiều

ANH THƯ - LƯƠNG HẠNH |

Nhiều người tham gia giao thông e dè khi gặp xe buýt trên đường - mà theo “định kiến người đời” - có những cỗ xe được ví như “hung thần đường phố”. Thế nhưng, ít ai biết được những người cầm lái những cỗ xe buýt, ngày ngày, phải đặt chân lên xe lúc tờ mờ sáng, nhiều khi là với cái bụng đói; họ lại phải chịu những căng thẳng, áp lực khi đường sá kẹt cứng trong giờ cao điểm. Chỉ khi thực hiện đủ số lượt tuyến, chở hành khách về bến an toàn những người lái xe buýt mới thở phào... 

Nga, Mỹ hướng đến Vùng Vịnh giữa căng thẳng dầu mỏ

Khánh Minh |

Cả Nga và Mỹ đang tìm kiếm hợp tác với các nước Vùng Vịnh - khu vực địa chiến lược được xem là "mỏ dầu của thế giới" - trong bối cảnh cuộc khủng hoảng dầu mỏ leo thang.

3 lợi ích bất ngờ đối với sức khỏe khi chơi đá cầu

Vũ Ngọc (Theo Health) |

Chơi đá cầu thường xuyên sẽ giúp cơ thể thêm dẻo dai, có được sự linh hoạt cũng như có khả năng tư duy và vận động.

Những nguyên nhân gây nấc cụt và cách khắc phục hiệu quả

Hương Lê (Theo Insider) |

Nấc cụt có thể gây khó chịu nếu bạn mắc phải chúng thường xuyên. Dưới đây là những nguyên nhân gây nấc cụt và cách khắc phục hiện tượng này.

1,3 triệu người Việt Nam đã được cấp hộ chiếu vaccine điện tử

Thùy Linh |

Theo Cục Công nghệ Thông tin, Bộ Y tế cập nhật đến ngày 21.4 đã có 1,3 triệu người Việt Nam được cấp hộ chiếu vaccine điện tử. Con số này tăng gấp đôi so với thống kê cách đó 5 ngày.

Tham khảo 5 phương pháp giúp giảm căng thẳng nhanh chóng

Hương Lê (Theo BRIGHT SIDE) |

Không ít người mắc chứng rối loạn lo âu khiến cuộc sống của họ căng thẳng, áp lực. Tham khảo phương pháp sau để cuộc sống được thoải mái hơn mỗi ngày.  

Bác sĩ nghỉ việc: Mệt mỏi vì phải chạy chỉ tiêu như nhân viên kinh doanh

Thùy Linh |

Nếu ngành y tế không sớm có những thay đổi, có chính sách hiệu quả nhằm "giữ chân" bác sĩ thì gánh nặng về thiếu hụt nguồn nhân lực sẽ đè nặng lên các bệnh viện công, gây ra hệ lụy lớn, mà thiệt thòi trước hết chính là người bệnh.

Giảm thời gian làm việc, tăng thời gian nghỉ ngơi cho nhân viên y tế

Thùy Linh |

Bộ Y tế yêu cầu giảm thời gian làm việc, tăng thời gian nghỉ giải lao cho nhân viên y tế khi mặc đầy đủ phương tiện bảo vệ cá nhân làm việc trong môi trường nóng; giảm căng thẳng và mệt mỏi cho nhân viên y tế bằng cách luân phiên ca làm việc, luân chuyển nhân viên y tế từ vị trí làm việc rất căng thẳng xuống vị trí ít căng thẳng hơn...

Căng thẳng Nga - Ukraina tác động đến xuất khẩu hàng hóa, nông sản Việt Nam

Phong Nguyễn |

Xuất khẩu các mặt hàng nông, lâm, thủy sản của Việt Nam sang Nga đang bị tác động bởi xung đột chính trị giữa Nga và Ukraina. Trong đó, Nga nằm trong số 10 thị trường xuất khẩu rau quả lớn nhất của Việt Nam trong 2 tháng năm 2022. 

Ngoại giao tháo ngòi nổ căng thẳng Ukraina

Hải Anh |

Tổng thống Joe Biden khẳng định sẵn sàng "cho ngoại giao mọi cơ hội để thành công", kêu gọi tiếp tục hoạt động ngoại giao trong bối cảnh căng thẳng Nga - Ukraina trong khi Tổng thống Vladimir Putin nhấn mạnh Nga không muốn xảy ra chiến tranh ở Châu Âu và kêu gọi giải quyết xung đột ở Đông Ukraina thông qua tiến trình hòa bình Minsk.

Căng thẳng Nga - Ukraina: Những ngày quyết định sắp tới

Thanh Hà |

Kể từ khi căng thẳng Nga và Ukraina bắt đầu vào tháng 12.2021, Tổng thống Pháp Emmanuel Macron là lãnh đạo đầu tiên của phương Tây  gặp Tổng thống Nga Vladimir Putin, tại Mátxcơva, ngày 7.2. Cùng ngày, tại Washington, Tổng thống Mỹ Joe Biden và Thủ tướng Đức Olaf Scholz thể hiện sự đoàn kết trong cách thức phản ứng với Nga trong trường hợp căng thẳng Ukraina gia tăng theo chiều hướng xấu. 

Ngoại giao Châu Âu kỳ vọng hạ nhiệt căng thẳng Nga-Ukraina

Song Minh |

Mátxcơva là điểm đến hàng đầu của các nhà lãnh đạo Châu Âu trong tuần này với mục đích tìm cách hạ nhiệt căng thẳng giữa Nga và Ukraina.

Những ảnh hưởng không tốt của sự căng thẳng lên khuôn mặt

Hà An (Theo Healthline) |

Trong cuộc sống, con người có lúc cảm thấy căng thẳng. Nhưng nếu điều này kéo dài, sự căng thẳng thậm chí để lại "dấu ấn" rõ nét trên khuôn mặt.

Ảnh hưởng của sự căng thẳng đến làn da và cách giảm bớt

Hà An (Theo Healthline) |

Sự căng thẳng có thể ảnh hưởng không tốt đến toàn bộ cơ thể của chúng ta, bao gồm cả tóc, móng tay và da. Căng thẳng gây ra phản ứng hóa học trong cơ thể khiến da nhạy cảm hơn. Điều này cũng có thể khiến các vấn đề về da khó chữa lành hơn.

Quy trình massage mắt đơn giản, hiệu quả dành cho phái đẹp

Vũ Ngọc (T/ hợp) |

Massage mắt sẽ giúp tăng cường tuần hoàn máu, giảm đau mỏi dành cho những chị em thường xuyên sử dụng máy tính.

Những lợi ích bất ngờ mang lại từ giấc ngủ ngắn

Vũ Ngọc (T/ hợp) |

Đừng xem thường giấc ngủ ngắn trong ngày, bạn sẽ thấy những lợi ích bất ngờ mà nó đem lại.

4 loại trà giúp giảm căng thẳng, lo lắng

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Trang Boldsky đã đưa ra gợi ý 4 loại trà giúp giảm căng thẳng, lo lắng. Đây là những loại trà thảo mộc phố biến, dễ thực hiện nhưng mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe. 

Làm gì để nâng cao sức khỏe tinh thần khi ở nhà cách ly mùa dịch?

Thanh vân (Theo Healthline) |

Dịch COVID-19 khiến chúng ta phải ở nhà thời gian dài, vì vậy sức khỏe tinh thần có thể bị ảnh hưởng, bạn sẽ dễ bị căng thẳng. 

Cách đơn giản giúp bạn vượt qua cuộc sống căng thẳng, bế tắc

Phương Linh |

Đôi khi những áp lực trong công việc hay cuộc sống gia đình khiến bạn bị căng thẳng. Nếu kéo dài sẽ tác động không nhỏ tới sức khỏe tinh thần của bạn. Dưới đây là những cách hay giúp bạn đánh bay tình trạng căng thẳng. 

10 cách giúp giảm căng thẳng, lo âu

Phạm Hiền (Theo boldsky) |

Căng thẳng và lo lắng có thể tác động tiêu cực đến sức khỏe. Một số cách dưới đây có thể giúp bạn có tâm trạng tốt hơn.