Sức khỏe
2 loại nước ép uống vào buổi tối giúp giảm mỡ bụng trong vòng 2 tuần
Thạch Lam |
Mỡ bụng không chỉ khiến hình thể của chúng ta kém đẹp mà còn gây ra nhiều hệ lụy cho sức khỏe. Để giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả, bạn đừng quên uống 2 loại nước ép dưới đây vào buổi tối.
Những thực phẩm giàu protein giúp giảm cân hiệu quả
Linh TRang (THEO EAT THIS NOT THAT) |
Dưới đây là những thực phẩm giàu protein giúp đẩy quá trình trao đổi chất, đốt cháy calo, giảm cân hiệu quả.
Top 5 món người sỏi thận tuyệt đối không nên dùng
Ngọc Trà (Theo Pathkindlabs) |
Sỏi thận được hình thành khi lượng nước tiểu giảm và nồng độ chất khoáng trong thận tăng cao. Khi có một trong hai hoặc cả hai hiện tượng trên kéo dài trong nhiều ngày sẽ có nguy cơ hình thành sỏi thận. Dưới đây là 5 món ăn người bị sỏi thận tuyệt đối không nên dùng tránh tránh tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.
TPHCM yêu cầu 4 bệnh viện trực tại các điểm bắn pháo hoa
HƯƠNG SƠN |
Dịp nghỉ lễ 30.4-1.5 năm nay, TPHCM tổ chức bắn pháo hoa từ 21h đến 21h15 ngày 30.4.2024. Để đảm bảo công tác y tế, Sở Y tế TPHCM yêu cầu các bệnh viện trong khu vực có bắn pháo hoa phải đảm bảo công tác y tế, sẵn sàng sơ cấp cứu, vận chuyển người bệnh.
Axit uric cao có nên ăn rau muống không?
Thùy Dung |
Người có axit uric cao có nên ăn rau muống không là vấn đề được nhiều người bệnh quan tâm, thắc mắc.
Những thực phẩm tránh ăn vào tối để không ảnh hưởng tới quá trình giảm cân
Kiều Vũ (T/H) |
Việc giảm cân hay kiểm soát cân nặng phụ thuộc rất nhiều vào chế độ ăn uống bên cạnh chế độ tập luyện. Cần xác định được những loại thực phẩm phẩm tránh ăn vào buổi tối.
Chuyên gia chỉ cách phân biệt da đầu khô và gàu
THIỆN NHÂN ( THEO ONLYMYHEALTH) |
Nhiều người thường nhầm lẫn giữa gàu và da đầu bị khô bởi tình trạng tương tự nhau là các vảy trắng bong tróc khỏi da đầu và gây ngứa da đầu. Do nhầm lẫn tai hại này, nhiều người trị mãi vẫn không hết, thậm chí còn nặng hơn.
Nhiều trẻ nhập viện do nhiễm virus hợp bào hô hấp
HƯƠNG SƠN |
TP Hồ Chí Minh - Số trẻ nhập viện do nhiễm virus hợp bào hô hấp - RSV tăng. Hiện tại, ghi nhận ở Bệnh viện Nhi đồng 1, nhiều trẻ em có dấu hiệu suy hô hấp.
3 thực phẩm chứa protein tốt cho người axit uric cao
HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |
Đối với người axit uric cao cần chú ý đến việc sử dụng các loại thực phẩm giàu purine vì có thể làm tình trạng bệnh nặng thêm. Với những thực phẩm chứa protein, người axit uric cao có thể sử dụng ở lượng vừa phải.
Mày đay viêm mạch ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống
ThS.BS Thái Nguyễn Hoàng - Bệnh viện Bạch Mai |
Mày đay (mề đay) viêm mạch là bệnh lý lâm sàng hiếm gặp, đặc trưng bởi các đợt tổn thương mày đay mạn tính hoặc tái phát.
5 cách ăn uống giúp giảm mỡ nội tạng
HẠ MÂY |
Theo tư vấn từ Bệnh viện Đại học Y dược 1 (TPHCM), mỡ nội tạng hay mỡ bụng được tìm thấy bên trong khoang bụng và bao bọc xung quanh các cơ quan nội tạng. Mỡ nội tạng không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn làm tăng nguy cơ bị bệnh, kể cả đau tim và đột quỵ. Chính vì vậy, việc kiểm soát mỡ nội tạng là rất quan trọng.
Những thói quen xấu lặp lại mỗi ngày khiến khó kéo dài tuổi thọ
Phương Anh (T/H) |
Ngày nay, chúng ta có xu hướng vội vã học tập và làm việc khiến giấc ngủ thường bị rút ngắn. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng, chìa khóa chính giúp bạn có một cuộc sống khỏe mạnh, kéo dài tuổi thọ là một giấc ngủ chất lượng.
Chất lượng không khí kém có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường
NGỌC THÙY (THEO BOLDSKY) |
Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra, ô nhiễm không khí cũng là một trong những tác nhân gây ra căn bệnh tiểu đường.
Những loại rau củ độc hơn thạch tín, chú ý kẻo hối hận
Hà Lê |
Rau củ quả rất tốt cho sức khỏe vì chứa nhiều chất dinh dưỡng và vitamin. Tuy nhiên, có một số loại rau củ quả sinh ra chất độc do bị dập nát, mọc mầm.
Những lợi ích tuyệt vời từ súp lơ cho bệnh nhân tiểu đường
Anh Đức (Theo healthifyme) |
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, súp lơ có lợi trong việc kiểm soát lượng đường trong máu cho những người mắc bệnh tiểu đường.
4 bài tập thể dục giảm nguy cơ đột quỵ
Thanh Thanh |
Trang Boldsky đưa ra 4 bài tập thể dục giảm nguy cơ đột quỵ.
3 thực phẩm ăn vào bữa sáng giúp giảm mỡ máu, giảm cân
HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |
Buổi sáng thức dậy là thời điểm vàng để giảm mỡ. Nếu thường xuyên ăn 3 thực phẩm vào bữa sáng dưới đây, chúng ta có thể giảm mỡ máu, giảm cân.
Bệnh nguy hại tính mạng đến từ một miếng ăn
Lệ Hà |
Chỉ vì ăn một miếng dồi lợn, người đàn ông phải trả giá bằng việc tháo khớp đầu ngón tay, ngón chân bị hoại tử. Đây chỉ là một trong hàng trăm trường hợp mắc bệnh liên cầu lợn sau bữa ăn.
Bệnh tim mạch gây tử vong hàng đầu trong số các bệnh không lây nhiễm
Thuỳ Linh |
Ngày 3.11, Đại hội Tim mạch Đông Nam Á lần thứ 27 đã chính thức khai mạc tại Hà Nội. Đại hội diễn ra từ ngày 2 đến ngày 5.11 với sự tham dự của hơn 2000 đại biểu đến từ các nước trong khu vực Đông Nam Á.
Värna tìm thấy chủ nhân đầu tiên của lon vàng trị giá 200 triệu đồng
Tú Viên |
Sau thời gian ngắn triển khai, chương trình khuyến mãi “Trao sức khỏe vàng - hàng ngàn khuyến mãi cùng Värna” đã trao gần 6.000 phần quà và chính thức tìm ra khách hàng may mắn trở thành chủ nhân đầu tiên của giải đặc biệt - 1 lon Värna bằng Vàng SJC 9999 trị giá 200 triệu đồng.