Sức khỏe

hồng diệp (theo boldsky) | 02/06/2024 - 10:25

Khi càng lớn tuổi, việc giảm cân, giảm mỡ bụng của bạn lại càng trở nên khó khăn.

NHÓM PV (THEO HEALTH) | 02/06/2024 - 09:52

Mỡ nội tạng, còn được gọi là mỡ nội tạng, là loại mỡ tích tụ xung quanh các cơ quan nội tạng như gan, dạ dày và ruột. Đối với những người ngồi làm việc văn phòng lâu năm, việc đào thải mỡ nội tạng là một vấn đề quan trọng để duy trì sức khỏe. Dưới đây là bốn cách hiệu quả để giảm mỡ nội tạng.

hồng diệp (theo bright side) | 02/06/2024 - 09:49

Các nhà nghiên cứu tin rằng, nụ hôn không chỉ mang lại cảm giác lãng mạn mà còn có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, chẳng hạn như việc giảm cân.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 02/06/2024 - 09:09

Đi bộ là một trong những phương pháp ngăn ngừa tích tụ mỡ nội tạng hiệu quả nhờ những chuyển động đốt calo. Do đó, nếu bạn muốn giảm loại mỡ này trong cơ thể, cần duy trì một số phương pháp đi bộ đúng cách.

hà lê (T/H) | 02/06/2024 - 09:00

Trong số những thực phẩm góp phần làm tăng nhẹ lượng calo đốt cháy, giảm cảm giác thèm ăn hoặc cải thiện hiệu quả trao đổi chất, phải kể đến bưởi. Nếu bạn đang tìm kiếm thực phẩm hiệu quả trong giảm mỡ bụng nhanh nhất thì bưởi là một thực phẩm đáng lưu ý.

Quỳnh Trang (theo Food.NDTV) | 23/03/2024 - 23:00

Theo Food.NDTV, dưới đây là một số loại trái cây quen thuộc, vừa được dùng để ăn, ép nước uống có tác dụng hỗ trợ giảm cân và giảm đường huyết.

Hương Giang | 23/03/2024 - 19:34

Hiện nay nhiều người tìm đến phương pháp làm đẹp phẫu thuật căng da mặt giúp trẻ hóa làn da, loại bỏ phần chảy xệ, lão hóa da. Tuy nhiên, nếu không tìm hiểu kĩ càng, có thể kéo đến nhiều rủi ro đối với vùng mặt.

hồng diệp (theo brightside) | 23/03/2024 - 18:57

Trước khi đi ngủ mỗi tối, chúng ta chỉ cần lưu ý những mẹo sau để có thể hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả.

Hà Lê | 23/03/2024 - 15:38

Cúm A/H5 là bệnh lý truyền nhiễm cấp tính có diễn biến nguy hiểm ở người và động vật. Cúm A/H5 có mức độ nguy hiểm cao hơn so với những chủng cúm mùa thông thường. Người bệnh cúm A/H5 có thể gặp biến chứng nghiêm trọng, tỉ lệ tử vong cao, đặc biệt là ở những đối tượng nguy cơ cao.

HẠ MÂY (THEO LIVESTRONG) | 23/03/2024 - 15:07

Uống nước ép cần tây và dưa chuột có thể là một cách dễ dàng để tăng lượng chất xơ và các vitamin, khoáng chất trong cơ thể. Đặc biệt, loại nước ép này cũng phù hợp với người có axit uric cao và đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Hà Lê | 23/03/2024 - 14:45

Giọt nước mắt đỏ hoe, đôi bàn tay run run và cái ôm thật chặt, một hạnh phúc mới, tình yêu đã được đâm chồi chính từ nơi khó khăn, nơi sự sống và chia xa mong manh. Ngày 22.3, tại Khoa Hồi sức tích cực - Chống độc, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Lạng Sơn, các bác sĩ đã tổ chức một đám cưới nhỏ cho bạn trẻ.

Kiều Vũ (tổng hợp từ Crystalpool & Netmed) | 23/03/2024 - 14:00

Một trong những tác dụng của ngâm chân nước ấm là giúp đẩy nhanh quá trình lưu thông máu, tăng khả năng đốt cháy mỡ nội tạng.

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTHSHOTS) | 23/03/2024 - 13:00

Gia tăng nội tiết tố nữ (estrogen) có thể có lợi cho sức khỏe và giúp cảm thấy tốt hơn trong nhiều khía cạnh của cuộc sống của phụ nữ. Dưới đây là một số cách có thể giúp tăng cường sản xuất hoặc cân bằng estrogen một cách tự nhiên.

HẠ MÂY (THEO LIVESTRONG) | 23/03/2024 - 12:00

Rau cần tây được nhiều người biết đến với công dụng giảm cân, làm đẹp da. Đặc biệt, loại rau này còn chứa nhiều chất dinh dưỡng có thể giảm mỡ nội tạng, gan nhiễm mỡ.

Thanh Thanh | 23/03/2024 - 11:00

Trang Eat this not that đưa ra 8 dấu hiệu cảnh báo cơ thể cần vận động, tập thể dục nhiều hơn.

Anh Kiệt (THEO HOWTO) | 23/03/2024 - 09:36

Trong việc chẩn đoán sớm và có biện pháp kiểm soát axit uric, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng. Người bệnh có thể uống nước từ một số loại lá như bồ công anh, cỏ đuôi ngựa, lá bạch dương... để giảm axit uric an toàn và hiệu quả.

Thanh Thanh | 23/03/2024 - 09:02

Bệnh thận mạn gây những tổn thương không thể phục hồi. Tuy nhiên, các tiến bộ mới trong y khoa hiện nay có thể góp phần làm chậm tiến triển của bệnh.

Nhóm PV (Theo India.com) | 23/03/2024 - 08:17

Trứng là loại thực phẩm chứa nhiều vitamin, protein và khoáng chất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, nếu kết hợp trứng với các thực phẩm không phù hợp có thể gây ảnh hưởng tới sức khỏe.

HẠ MÂY (Theo livestrong) | 23/03/2024 - 08:00

Theo Trường Đại học Y Harvard, khi bước sang tuổi trung niên sau 55 tuổi, chúng ta sẽ có sự thay đổi phổ biến về tỉ lệ mỡ trên trọng lượng cơ thể. Tuy nhiên, chúng ta có thể giảm lượng mỡ nội tạng dư thừa này bằng thói quen tập luyện phù hợp.

Nhóm PV (THEO ABOLUOWANG) | 23/03/2024 - 07:03

Một trong những nguyên nhân khiến nhiều người giảm cân thất bại là do không kiểm soát được cơn thèm ăn. Dưới đây là những mẹo kiểm soát cơn thèm ăn giúp giảm cân hiệu quả.