Sức khỏe

Sông Hàn | 18/05/2024 - 20:30

Những ngày hè, đặc biệt trong các đợt nóng cao điểm, dùng phòng lạnh để có giấc ngủ ngon là quá hợp lý. Tuy nhiên, nhiều người vẫn sai lầm khi có thói quen bật điều hòa và ngủ yên giấc suốt đêm trong căn phòng mát lạnh, ảnh hưởng đến sức khỏe.

HẠ MÂY (THEO HEALTHSHOTS) | 18/05/2024 - 20:00

Trong ớt xanh chứa chất chống oxy hóa có lợi cho hầu hết mọi cơ quan trong cơ thể. Dưới đây là lợi ích của ớt xanh trong việc đốt cháy chất béo nội tạng.

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) | 18/05/2024 - 19:00

Rửa mặt là một bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da, nhưng tần suất rửa mặt cần phù hợp để tránh gây hại cho da. Dưới đây là một số hướng dẫn chung về việc rửa mặt.

HƯƠNG SƠN | 18/05/2024 - 18:22

TPHCM - Đối với cặp đôi hiếm muộn, khao khát được một lần làm bố mẹ lại mãnh liệt hơn bao giờ hết. Không ít gia đình rơi vào cảnh khó khăn sau nhiều năm chạy chữa tìm con. Thậm chí, có người trầm cảm vì mong con.

Nhóm PV (Theo Eat this not that) | 18/05/2024 - 17:40

Đi bộ là một trong những bài tập rất có ích cho sức khỏe. Để đi bộ nhiều hơn hãy áp dụng ngay 3 mẹo sau đây.

NGUYÊN ANH | 06/03/2024 - 16:15

Ngày 6.3, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật (CDC) tỉnh Kiên Giang cho biết, vừa qua trên địa bàn tỉnh ghi nhận 3 trường hợp mắc bệnh Mpox (đậu mùa khỉ). Trong đó, 1 trường hợp ở huyện An Biên, 1 huyện Giồng Riềng và 1 ở TP Phú Quốc.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 06/03/2024 - 15:19

Nếu cơ thể con người thiếu enzyme sẽ gây rối loạn chuyển hóa các cơ quan, tích tụ một lượng lớn chất béo nội tạng dẫn đến béo phì. Vì vậy, chúng ta cần bổ sung nhiều loại enzyme để thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Dưới đây là một số loại trái cây giàu enzyme, ít calo giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giảm mỡ nội tạng.

HẠ MÂY (Theo livestrong) | 06/03/2024 - 14:05

Bánh quy ngọt, khoai tây chiên, đồ uống ngọt và các thực phẩm nhiều calo khác có nhiều đường, chất béo. Khi chúng ta ăn uống quá nhiều, cơ thể hình thành chất béo, mỡ nội tạng quá mức. Do đó, ngoài việc hạn chế ăn những thực phẩm này, chúng ta cần bổ sung thêm một số vitamin để ngăn ngừa tích tụ chất béo, giảm mỡ nội tạng.

YẾN PHƯƠNG | 06/03/2024 - 11:29

Ngày 6.3, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế S.I.S Cần Thơ cho biết, vừa mổ cấp cứu thành công cho người đàn ông bị gãy xương đòn nguy cơ đâm thủng phổi do tránh chó qua đường.

Lệ Hà | 06/03/2024 - 09:56

Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) vừa ban hành Quyết định xử phạt vi phạm hành chính đối với Công ty TNHH Sản xuất - Y dược phẩm Vĩnh Điển, địa chỉ ở Điểm công nghiệp Đan Phượng (huyện Đan Phượng, Hà Nội) với số tiền trên 11 tỉ đồng với 6 hành vi vi phạm, trong đó có hành vi sản xuất thực phẩm hỗ trợ tăng cường sinh lực có chất cấm.

NGỌC THÙY (THEO HEALTHSHOTS) | 06/03/2024 - 09:00

Tiến sĩ Meenakshi Bansal - bác sĩ Sản phụ khoa tại Viện Y tế Hành động Sri Balaji (Ấn Độ) - cho biết, phụ nữ mang thai thường có chất lượng giấc ngủ kém do sự kết hợp của cảm giác khó chịu về thể chất, thay đổi nội tiết tố và căng thẳng về cảm xúc. Việc thiếu ngủ cũng ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe thai nhi.

HẠ MÂY (Theo businessinsider) | 06/03/2024 - 08:00

Suy giảm trí nhớ có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và trong một số trường hợp có thể tiến triển thành bệnh nghiêm trọng hơn như bệnh Alzheimer. Do đó, trong bữa sáng người cao tuổi cần bổ sung thêm các loại dưỡng chất, vitamin để tốt cho não bộ.

Hương Giang (Theo Eat This, Not That) | 06/03/2024 - 06:00

Bắt đầu ngày mới của bạn với các bài tập thể dục tràn đầy năng lượng và hiệu quả có thể khởi động quá trình trao đổi chất và tạo tiền đề cho một hành trình giảm mỡ bụng thành công.

Hồng Diệp (Theo Bright Side) | 05/03/2024 - 23:30

Tất cả chúng ta đều biết rằng tập thể dục thường xuyên là cách tốt nhất để giảm cân và giữ sức khỏe. Nhưng hãy thử áp dụng thêm 5 hành động nhỏ này trước khi ngủ để quá trình giảm cân trở nên nhanh chóng hơn.

Hương Giang (Theo Eat This, Not That) | 05/03/2024 - 23:11

Nếu bạn yêu thích món tráng miệng sau bữa ăn nhưng đang trong quá trình giảm cân, hãy tham khảo một số món ăn dưới đây.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 05/03/2024 - 22:30

Đối với người có mỡ máu cao và mỡ nội tạng nên có chế độ ăn uống lành mạnh, tập luyện phù hợp.

Thanh Thanh | 05/03/2024 - 21:00

Trang Eat this not that đưa ra 4 thực phẩm giúp giảm mỡ nội tạng.

Tuấn Đạt (Theo HealthFIT) | 05/03/2024 - 20:35

5 bài tập tạ đơn giản có thể thực hiện ngay tại nhà nhằm giúp đốt cháy mỡ thừa, tăng cường sức khỏe cho người luyện tập.

Thanh Thanh | 05/03/2024 - 20:10

Trang Eat this not that đưa ra 3 thói quen sinh hoạt giúp giảm mỡ nội tạng.

THIỆN NHÂN ( THEO ONLYMYHEALTH) | 05/03/2024 - 20:06

Đường là nguồn cung cấp năng lượng chủ yếu giúp cơ thể hoạt động và não bộ tư duy. Dưới đây là những lầm tưởng phổ biến về việc tiêu thụ đường mà bạn nên biết.