Tiền mãn kinh

Thanh Thanh | 29/03/2024 - 09:56

Theo trang Well and Good, ngoài yếu tố nội tiết tố, còn 2 lí do gây khó ngủ ở phụ nữ tiền ở thời kì tiền mãn kinh là sự thay đổi liên quan đến tuổi tác và lối sống.

Thanh Thanh | 27/03/2024 - 20:00

Trang Mayo Clinic đưa ra 4 cách giảm mỡ bụng, giảm cân cho phụ nữ ở thời kì mãn kinh.

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) | 19/11/2023 - 21:00

Chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm trạng của họ, đặc biệt là những người phụ nữ ngoài 50 tuổi, tình trạng tiền mãn kinh xuất hiện nên chế độ dinh dưỡng rất quan trọng.

Thanh Thanh | 01/11/2023 - 19:00

Tiền mãn kinh là khoảng thời gian mà cơ thể bắt đầu quá trình chuyển đổi tự nhiên đến kì mãn kinh. Những thay đổi trong cơ thể xảy ra cùng với thời kì tiền mãn kinh có thể khiến bạn khó chịu, khó ngủ và tăng cân.

Trang Hà (Theo Onlymyhealth) | 07/05/2023 - 22:00

Bốc hỏa là triệu chứng phổ biến của phụ nữ thời kỳ mãn kinh, gây khó chịu và bực bội, dưới đây là một vài gợi ý để quản lý nó.

Kiều Vũ | 06/05/2023 - 08:00

Thời kỳ tiền mãn kinh gây cho chị em nhiều khó chịu. Để khắc phục tình trạng này nên dành thời gian cho một số bài tập, trong đó có những bài tập giảm mỡ, giảm cân, sức bền.

Thanh Thanh (Theo Boldsky) | 13/03/2023 - 20:00

Trang Boldsky chỉ ra 4 dấu hiệu của thời kỳ mãn kinh như chu kỳ kinh nguyệt thay đổi, khó ngủ...

Quỳnh Anh | 01/03/2023 - 10:36

Công đảng Anh dự kiến đưa ra chính sách cho phép lao động nữ nghỉ việc trong thời kỳ tiền mãn kinh, đồng thời hỗ trợ phúc lợi cho họ trong thời gian nghỉ việc.

Hải Anh (T/H) | 20/02/2023 - 16:13

Tiền mãn kinh là khoảng thời gian cơ thể bắt đầu quá trình chuyển đổi tự nhiên đến kỳ mãn kinh, đánh dấu sự kết thúc của tuổi sinh sản ở nữ giới. Trong thời kỳ này nên ăn gì để bổ sung nội tiết tố là vấn đề được chị em quan tâm.

Anh Khoa | 18/10/2022 - 21:29

Sóc Trăng - 200 nữ đoàn viên được hưởng phúc lợi về chăm sóc sức khoẻ và tư vấn chăm sóc da do Công đoàn Viên chức tỉnh ký kết hợp tác.

Hải Anh (T/H) | 02/08/2022 - 21:00

Rối loạn hormone trong cơ thể là một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng mụn nội tiết. Cách kiểm soát mun nội tiết cũng không quá phức tạp.

Minh Trí (Theo Heathline) | 24/06/2022 - 20:00

Bước vào thời kỳ mãn kinh, hàm lượng estrogen sẽ giảm xuống và có thể kéo theo những vấn đề sức khỏe không mong muốn. Bổ sung những thực phẩm giàu estrogen vào chế độ ăn hàng ngày sẽ giúp phụ nữ cải thiện tình trạng này.

Hương Lê (Theo The Indian Express) | 21/05/2022 - 12:00

Từ các vấn đề về da đến tính khí thất thường, đừng bỏ qua những triệu chứng ban đầu này vì đó có thể là dấu hiệu của việc mất cân bằng nội tiết tố.

THANH NGA (HEALTHLINE) | 27/11/2020 - 08:45

Mãn kinh là sự suy giảm tự nhiên trong quá trình sản xuất hormone sinh sản nữ và kết thúc chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ. Nó thường bắt đầu trong độ tuổi 40 hoặc 50 của bạn. Phụ nữ thời kỳ mãn kinh sẽ gặp những triệu chứng như khô âm đạo, tăng cân, kinh nguyệt không đều, lo lắng và trầm cảm,...Healthine đã đưa ra 5 loại thảo mộc tự nhiên tốt cho phụ nữ, giúp giảm các triệu chứng thời kỳ mãn kinh.