tăng cường miễn dịch

7 loại trái cây giúp tăng cường miễn dịch

BẠCH CÚC (THEO HEALTHSITE) |

Hệ miễn dịch có nhiệm vụ bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh. Dưới đây là 5 loại trái cây có thể giúp bạn tăng cường miễn dịch cho cơ thể cũng như ngăn ngừa một số bệnh.

Những loại vitamin giúp tăng cường miễn dịch

THANH NGỌC (THEO DR.AXE) |

Theo Dr.Axe, nhiều loại vitamin giúp tăng cường khả năng miễn dịch, chống lại nhiễm trùng, nhiễm khuẩn. Dưới đây là một số loại vitamin tăng cường miễn dịch.

Những thực phẩm nên ăn khi bị giảm tiểu cầu miễn dịch

THANH NGỌC (THEO EVERYDAY HEALTH) |

Theo Everyday Health, giảm tiểu cầu miễn dịch là một dạng rối loạn miễn dịch làm máu không đông như bình thường. Dưới đây là những thực phẩm nên ăn khi bị giảm tiểu cầu miễn dịch.

Những loại thực phẩm giàu folate

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, folate hay còn gọi là vitamin B9 là khoáng chất giúp tạo ra tế bào mới và tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể. Dưới đây là 6 thực phẩm giàu folate.

6 cách khắc phục bệnh thiếu máu ngay tại nhà

THANH NGỌC (THEO FOOD.NDTV) |

Theo Food.NDTV, thiếu máu sẽ làm cơ thể mệt mỏi, làm rối loạn nhịp tim, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Dưới đây là 6 cách khắc phục bệnh thiếu máu ngay tại nhà mà bạn nên biết.

6 thực phẩm tăng sức đề kháng, phòng chống bệnh tật

Minh Anh (theo Healthline) |

Xây dựng chế độ ăn giàu dinh dưỡng là cách đơn giản nhất để nâng cao sức đề kháng. Dưới đây là 6 thực phẩm tự nhiên không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp cơ thể tăng cường khả năng miễn dịch, phòng tránh bệnh tật, theo Healthline.

5 điều cần làm để phòng tránh COVID-19 ở người cao tuổi

Hồng Nhật (T/H) |

Người cao tuổi là nhóm đối tượng có nguy cơ cao mắc COVID-19. Do đó, cần phải tuân thủ những quy tắc sống lành mạnh để bảo vệ sức khỏe của bản thân.

Điểm danh 5 loại rau quả giải nhiệt giữa thời tiết ẩm ương xuân như hè

AN AN (TH) |

Khổ qua, bí đao, cà chua, …là những loại thực phẩm không những có tác dụng làm mát, giải nhiệt cơ thể mà còn tăng sức đề kháng cho cơ thể hiệu quả.