Sức khoẻ răng miệng

Những thực phẩm chứa nhiều canxi, tốt cho sức khoẻ răng

HƯƠNG SƠN (THEO FOOD.NDTV) |

Canxi là một khoáng chất quan trọng không chỉ giúp xây dựng và duy trì sức khỏe xương, mà còn rất quan trọng đối với sức khỏe răng. Dưới đây là một số thực phẩm giàu canxi và tốt cho sức khỏe của răng.

Bao lâu nên đến nha sĩ vệ sinh một lần để răng trắng khoẻ?

NGỌC THÙY (THEO BOLDSKY) |

Đến nha sĩ làm sạch răng miệng chuyên nghiệp - hay gọi cách khác là nha khoa dự phòng - có thể giúp loại bỏ mảng bám cứng đầu và cao răng tích tụ, mà nếu chỉ đánh răng và dùng chỉ nha khoa cũng không thể xử lý được.

Chuyện sẽ xảy ra nếu bạn chỉ đánh răng 1 lần mỗi ngày

Bác sĩ Đoàn Hồng - Viện Y học ứng dụng Việt Nam |

Theo Bác sĩ Đoàn Hồng - Viện Y học ứng dụng Việt Nam, đánh răng 1 lần/ngày là không đủ để duy trì vệ sinh răng miệng. Chỉ mất khoảng 4 - 12 giờ để mảng bám bắt đầu hình thành trên răng của bạn. Vi khuẩn ở trên răng càng lâu thì càng gây ra nhiều vấn đề răng miệng.

5 dấu hiệu bất thường ở răng miệng báo hiệu đường huyết cao

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Có một số cách để biết đường huyết của chúng ta có được kiểm soát hay không, đôi khi có thể nhận diện qua các dấu hiệu ở răng miệng.

3 điều cần cân nhắc khi lựa chọn mua bàn chải đánh răng

Hương Lê (Theo The Indian Express) |

Một bàn chải đánh răng tốt là nền tảng của việc vệ sinh răng miệng tốt. Dưới đây là 3 điều chúng ta cần lưu ý để chọn được bàn chải đánh răng tốt.

Bí quyết ăn uống giúp giảm tình trạng răng ê buốt hiệu quả

Minh Anh (theo wesley dentistry) |

Dưới đây là những bí quyết ăn uống giúp giảm tình trạng răng ê buốt cho những người có răng nhạy cảm mà bạn không nên bỏ qua.

Tham khảo cách duy trì sức khỏe răng miệng tốt trong mùa hè

Hương Lê (Theo The Indian Express) |

Mùa hè nóng nực nhưng nên tiêu thụ đồ uống có đường và đồ uống lạnh ở mức cho phép, đồng thời phải uống đủ nước để duy trì sức khỏe răng miệng thích hợp.

5 thói quen loại bỏ hôi miệng mà không ai ngờ tới

Thái Anh (Theo Brightside) |

Hôi miệng sẽ gây mất tự tin khi giao tiếp. Ít ai biết rằng những thói quen hàng ngày có thể dẫn tới chứng hôi miêng, theo Brightside.

Mút tay, bú bình kéo dài làm ảnh hưởng sức khoẻ răng miệng của trẻ

THUỲ TRANG |

Sức khoẻ răng miệng của trẻ quan trọng không kém với sức khỏe toàn thân. Đặc biệt, nếu trẻ có các thói quen như mút tay, được cho bú bình kéo dài…. các bác sĩ khoa Răng hàm mặt - Bệnh viện Đà Nẵng - khuyến cáo các bậc phụ huynh nên nhắc nhở và có biện pháp loại bỏ càng sớm càng tốt để hạn chế nguy cơ mắc các bệnh lý về răng khi trẻ trưởng thành.

Thực phẩm nào nên ăn và cần tránh để ngăn ngừa hôi miệng?

Hương Lê (Theo The Indian Express) |

Từ hành tỏi, đến pho mát và cà phê,... hãy biết những thực phẩm nào có thể khiến bạn bị hôi miệng.

5 sai lầm thường gặp trong chăm sóc sức khoẻ răng miệng

Minh Anh (Theo Planodentist) |

Dưới đây là những sai lầm thường gặp trong việc chăm sóc răng miệng giúp mọi người phòng tránh để hàm răng chắc khỏe hơn.

6 thói quen khiến răng bị ố vàng nhiều người mắc phải

Hương Lê (Theo BRIGHT SIDE) |

Mặc dù ngày nay có nhiều cách giúp làm trắng răng nhưng bạn vẫn nên loại bỏ những thói quen sau để răng không bị ố vàng.