Nước cốt dừa
Mẹo điều trị rụng tóc tại nhà hiệu quả chỉ sau 2 tuần
HÀN LÂM (THEO STEP TO HEALTH) |
Nếu bạn đang bị rụng tóc, bạn có thể thử những các dưới đây để điều trị tại nhà.
3 thành phần để tăng cường chất chống oxy hóa cho món sinh tố hằng ngày
Thanh Thanh (Theo Boldsky) |
Theo trang Boldsky, sinh tố chống oxy hóa là thức uống ngon và bổ dưỡng để cải thiện sức khỏe tổng thể. Loại sinh tố này giúp cơ thể hoạt động bình thường và hỗ trợ tăng cường hệ thống miễn dịch. Loại sinh tố này thường được pha chế từ các nguyên liệu khác nhau, trong đó có 3 thành phần giúp tăng cường chất chống oxy hóa.
Những lợi ích sức khỏe của nước cốt dừa
Thanh Hằng (THEO ONLYMYHEALTH) |
Nước cốt dừa được chiết xuất từ phần thịt nạo của trái dừa và là nguyên liệu dùng trong nấu ăn, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Hướng dẫn làm xà lách cuộn gà và hạt điều
NHƯ Ý (THEO DR.AXE) |
Theo Dr. Axe, xà lách cuộn gà và hạt điều vừa lạ miệng vừa bổ dưỡng, có lợi cho sức khỏe tim mạch và hỗ trợ giảm cân. Dưới đây là cách làm xà lách cuộn gà và hạt điều.
Vì sao uống nước cốt dừa có tác dụng giảm cân hiệu quả?
BẢO BÌNH (NGUỒN: MEDICINENET) |
Chất béo MCT trong nước cốt dừa giúp giảm cân hiệu quả bằng cách thúc đẩy quá trình sinh nhiệt để đốt cháy nhiều calo hơn, tạo cảm giác no khiến bạn no lâu, thúc đẩy sức khỏe đường ruột và tăng độ nhạy insulin trong cơ thể.
6 lợi ích đáng ngạc nhiên của nước cốt dừa
Thanh Ngọc (Theo Boldsky) |
Theo Boldsky, nước cốt dừa rất giàu vitamin và khoáng chất thích hợp cho những người giảm cân, và người bệnh cao huyết áp. Dưới đây là 6 lợi ích đáng ngạc nhiên của nước cốt dừa.