Giảm cân

L.Hà | 05/06/2019 - 06:11

Cô Phương Anh, 32 tuổi, ở Hà Nội mê xúc xích, mỳ tôm, những đồ ăn nhanh. Sở thích ăn uống khiến cân nặng của cô bắt đầu tăng sau một mùa hè từ 47kg lên đến 63kg, có lúc số cân nặng đạt mốc 93kg.

Ngọc Huyền (TH) | 15/05/2019 - 06:43

Phạm Ngọc Hà My - nữ sinh tài sắc của Học viện Ngoại giao đã xuất sắc lọt vào top 15 Hoa hậu Việt Nam 2018. Mới đây, Hà My đã chia sẻ cách giảm cân an toàn và hiệu quả của mình, hãy cùng tham khảo xem cô đã làm thế nào nhé.

Ngọc Huyền (TH) | 09/05/2019 - 10:00

Chanh là một trong những loại quả dễ kiếm, giá thành rẻ và có ích từ vỏ cho đến ruột. Đặc biệt, chanh giàu vitamin, khoáng chất, các chất chống oxy hóa, các dưỡng chất tốt cho sức khỏe, làm đẹp cho cơ thể.

Theo Người lao động | 16/04/2019 - 08:01

Bệnh viện Bình Dân TPHCM đang lọc máu duy trì sự sống cho 3 phụ nữ bị tổn thương thận không hồi phục vĩnh viễn sau khi dùng viên giảm cân không nguồn gốc.

Theo Minh Nguyên/Vnexpress | 15/04/2019 - 07:11

Bạn đang thèm một món ăn nào đó trong khi phải giảm cân, có thể thuê người ăn uống hộ sau đó mô tả lại cảm giác cho mình.

Phương Linh | 13/04/2019 - 11:00

Gập bụng, plank... là những bài tập giảm mỡ bụng đơn giản mà hiệu quả. Chỉ cần bạn kiên nhẫn, những bài tập này chắc chắn có hiệu quả.

HỒNG NHUNG | 03/04/2019 - 14:00

Làm sao để giữ cơ thể có vóc dáng thon gọn, cân đối là một vấn đề mà bất cứ chị em nào cũng quan tâm. Thế nhưng, nhiều người không nhận ra rằng, nhiều cách thức giảm cân họ đang lựa chọn có thể gây nguy hại đến sức khỏe.

Theo Phương Mai / Zing.vn | 27/03/2019 - 10:00

Khi bạn quá lười để tập thể dục, một số nguyên tắc hữu ích như cầm thìa bằng tay không thuận, ăn nhiều thực phẩm đốt cháy mỡ... sẽ giúp bạn giảm cân và duy trì vóc dáng cân đối.

Hải Ngọc (T/H) | 26/03/2019 - 09:30

Kim Soo Min đau lòng khi cha mẹ cô phải đọc những bình luận không tốt đẹp về con gái.

H.A (T/H) | 21/03/2019 - 11:00

Mọi người thường chọn cách nhịn ăn để giảm cân. Tuy nhiên với những loại quả dưới đây, bạn vừa có thể ăn thỏa thích mà không cần lo lắng về cân nặng.

H.A (T/H) | 19/03/2019 - 14:00

Để giảm cân thành công, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên ăn uống lành mạnh, tập thể dục và gạch bỏ những thực phẩm dưới đây ra khỏi thực đơn.

M.A (Theo VNN) | 17/03/2019 - 09:19

Chỉ vì điên cuồng giảm cân nhanh, cô Trần đã phải nhập viện vì thủng dạ dày, đây là bài học đắt giá cho những người muốn giảm cân nhanh.

HA (T/H) | 04/03/2019 - 13:00

Giảm cân với chế độ ăn uống nghiêm ngặt khiến nhiều người cảm thấy chán nản. Vì vậy hãy lựa chọn một trong số các thực phẩm dưới đây để ăn thoải mái mà không lo bị tăng cân.

HẠNH NHÂN (T.H) | 03/03/2019 - 21:30

Thường xuyên sử dụng bột giảm cân và bánh quy thay thế bữa ăn chính, một cô gái trẻ tại Trung Quốc đã suýt mất mạng. Được biết, tác dụng phụ của bột giảm cân đã khiến cơ thể nạn nhân suy kiệt quá mức.

HOÀI ANH (T/H) | 05/02/2019 - 08:00

Bánh chưng, kẹo bánh,.. ngày tết sẽ làm bạn tăng cân và béo bụng? Vậy làm thế nào để có thể giảm mỡ bụng hiệu quả mà lại dễ làm tại nhà?