Axit Uric

Loại quả ngăn cản sự hình thành axit uric đang vào mùa

Kiều Vũ (T/H) |

Thời điểm này trong năm là mùa của táo ta. Đây là loại trái cây có thể hỗ trợ việc ngăn cản sự hình thành axit uric - một trong những yếu tố gây ra bệnh gút.

Tăng hay giảm axit uric cũng có thể là nguyên nhân gây bệnh gout

Hương Giang (Theo Healthline) |

Khi có quá nhiều axit uric trong máu, nó có thể tạo ra các tinh thể urate, và những tinh thể này có thể lắng đọng trong các mô xung quanh khớp, gây nên triệu chứng đau và viêm khớp đặc trưng của bệnh gout.

Uống rượu có thể tăng nguy cơ ung thư và axit uric cao

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Thói quen uống rượu lâu dài cuối cùng sẽ dẫn đến những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Trong một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí của Đại học Tim mạch Hoa Kỳ cho thấy, uống rượu quá nhiều sẽ làm tăng nguy cơ ung thư và axit uric cao.

Một số cách tự nhiên giúp giảm mức axit uric trong cơ thể

Hương Giang (Theo Healthline) |

Trong một số tình trạng sức khỏe cụ thể, chế độ dinh dưỡng và yếu tố di truyền có thể làm tăng nồng độ axit uric. Tránh uống rượu và hạn chế một số thực phẩm và đồ uống có thể giúp giảm nồng độ axit uric.

3 phương pháp giúp cải thiện chức năng thận, đào thải axit uric

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Uống nhiều nước có thể làm giảm axit uric. Tuy nhiên, các bác sĩ khuyến cáo chúng ta có thể sử dụng thêm các phương pháp để cải thiện chức năng tim và thận, đào thải axit uric.

Những loại thức uống giúp giảm axit uric

QUỲNH TRANG (THEO HEALTH) |

Theo Health, dưới đây là những loại đồ uống quen thuộc hỗ trợ giảm lượng axit uric trong máu hiệu quả.

Lợi ích của trà bồ công anh tới người có chỉ số axit uric cao

Phương Anh (T/H) |

Đối với người mắc bệnh gout, điều quan trọng là ức chế axit uric dư thừa ra khỏi cơ thể. Dưới đây là tác dụng của trà bồ công anh tới người có chỉ số axit uric cao.

Bổ sung vitamin C hằng ngày để hỗ trợ giảm axit uric, cải thiện bệnh gút

Kiều Vũ |

Vitamin C có thể hỗ trợ giảm lượng axit uric trong máu hiệu quả vì có thuộc tính axit uric niệu, làm tăng sự đào thải axit uric qua thận.

Lợi ích của lá tía tô trong việc đào thải axit uric

Phương Anh |

Đối với người mắc bệnh gout, việc duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, ức chế axit uric dư thừa là rất quan trọng. Dưới đây là tác dụng của lá tía tô tới người có chỉ số axit uric cao.

Loại sữa, chế phẩm từ sữa giúp giảm axit uric

Hà Lê |

Nghiên cứu cho thấy, sữa là thực phẩm giúp hỗ trợ giảm hàm lượng axit uric trong máu. Nhưng không phải tất cả loại sữa đều có thể giảm axit uric.

Tác động của trà sữa với người có chỉ số axit uric cao

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Trà sữa là thức uống phổ biến trong những năm gần đây. Hương vị ngọt ngào của nó được nhiều người yêu thích và uống hằng ngày. Tuy nhiên, đối với người có chỉ số axit uric cao, loại thức uống này tác động xấu đến tình trạng sức khoẻ.

Mối liên quan giữa axit uric cao với gan và thận

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Khi nói đến việc bài tiết axit uric, chúng ta ngoài việc duy trì chế độ ăn ít purine, uống nhiều nước thì nên chú ý đến sức khỏe của gan và thận.

5 thói quen giúp tránh cao huyết áp, hạ axit uric

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Tiến sĩ Naomi Fisher - Phó giáo sư y khoa tại Trường Y Harvard cho rằng, nếu muốn kiểm soát huyết áp và axit uric, chúng ta cần duy trì một số thói quen dưới đây.

3 loại thịt trắng có hàm lượng purine cao, làm tăng axit uric

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Hầu hết hải sản đều chứa nhiều purine, đặc biệt cần tránh trong giai đoạn bệnh gút cấp tính. Tuy nhiên, một số loại thịt cũng có hàm lượng purine cao hơn hải sản có thể làm tăng axit uric.

Những loại nước từ lá quen thuộc giúp giảm axit uric

Phương Anh (Theo HowTo) |

Nồng độ axit uric trong máu cao có thể gây ra các vấn đề sức khỏe như bệnh gout, sỏi thận và bệnh tim. Dưới đây là một số loại trà hỗ trợ giảm nồng độ axit uric trong cơ thể.